SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Prosze o plan treningowy

    Post
    Trening w domu

    Nie chce treningu dla poczatkujacych, chce zebyscie mi ulozyli plan tam nic dla siebie nie znalazlem to napisalem temat tutaj. Nie chce ci sie pisac to nie pisz...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-02-10 14:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reakcja po strzale

    Post
    Doping

    Naproxen, nazwa leku lub coś co zawiera naproxen. W tabletkach - idź i kup, póki się nie popaprało dalej. To jest infekcja moim zdaniem. I pisz co i jak.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2010-02-10 15:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE ODRZYWKI I SŁOWNIK !

    Post
    Targowisko

    Jak byłbyś zainteresowany otwartym CLOUTE'M to pisz na nr 20047563

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2010-02-10 19:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz TABORECIK

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 21:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po roku Samałapka.

    Post
    Galeria Zdjęć

    po co sie glupio wypowiadasz w tym temacie? cos Ci nie pasuje -po prostu nie pisz.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11707 Data: 2010-02-10 21:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dal bym 60 zl za nią jeśli jesteś zainteresowany pisz na gg 8902406

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2010-02-10 23:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu (help)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przekopiowałem tamten trenig bo mi ćwiczenia odpowiadają są inne niz w poprzednim, jakbym miał taki sam to bym sie niepytał czy jest dobry ale dodałem pare cwiczeń i chce wiedzieć czy dobrze z seriami. A Ty gandzior jak juz masz tak pisać to lepiej nie pisz nic ! :/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-02-11 14:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <s> PS2 gra UEFA Euro 2008

    Post
    Targowisko

    1177975 moje gadu pisz w razie czego

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2010-02-11 15:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i spadłem 4kg (ważyłem 98kg) na stan dzisiejszy. Chcę spać do ok.85kg i wtedy na siłce sie bawić dla jasności. borad882 jak masz zamiar wprowadzać zamęt to lepiej nic nie pisz. Ja oczekuję tylko odpowiedzi na pytanie. A pozatym jak miałem nazwiać swoją postawę?? Z chłopakami na osiedlu tak mówimy na siebie jak kończa sie wakacje i powowoli [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2010-02-11 15:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (1241115) ale powiem szczerze ze tu mnie zaskoczyles pozytywnie 00:55:32 mustafarai1 (1241115) masz pojecie mniej wiecej takie jak moja matka wiec znikome ale jakeis masz :} 00:56:11 mustafarai1 (1241115) no nie pisz wiecej na ten numer nara 00:56:24 KTOS (13101530) NARA Specjalnie nie usuwałem numerów bo wierze ze goscia zostawicie w spokoju :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 23:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wuchta, podobny do Wodyna, ale chyba tylko z lysiny... Przy konkretnym ciezarze i krotszej serii, napewno w fazie unoszenia, zadarcie glowy pomaga... Avasso, dzieki ! No i pisz cos... Bracia, dzieki za zachete. Niedlugo filmiki z MC beda.... Powiedzcie mi co mam zrobic. Wczoraj 45 minut aero sobie zrobilem, dzis krotki dzien w pracy, ale bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 12:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • północne strony wiec raczej wysyłka kolega pisz na meila jak cos [email protected]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-02-12 23:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade doświadczonych

    Post
    Piłka Nożna

    [...] cennego bo lat nikt nie zwroci,a szybko uciekaja. A te elemety co chcesz poprawic.na forum jest dział trening, przegladałem go dosc konkretnie i idealny opis wszystkiego jest, kwestia poczytac , przepisac , wydrukowac sobie rozpiski, no i działaj działaj.I nie pisz wkołko o to samo, tylko troche sie rozgladni.nie jak człowiek we mgle :) Pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2010-02-13 01:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazeta a plakaty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pisz na E-meile do firm z odżywkami napewno ktos Ci wysle a adresów poszukaj na forum kiedys było tego pełno:D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-02-13 15:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+N.O.K.O

    Post
    Targowisko

    jakbyś był chętny trochę zejść z ceny to pisz do mnie na priv :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2010-02-13 23:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4,5 roku cwiczen suchutko

    Post
    Galeria Zdjęć

    567890 jak masz tak komentowac to wogole nic nie pisz:) nie jeden z was chcialby tak wygladac a *******icie od rzeczy zal mi was

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 16733 Data: 2010-02-13 23:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie telefon do 300zł

    Post
    Targowisko

    mam nokie N73 za 200 full komplet dodaje karte 2 gb. jak co to pisz na gg 10790889

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2010-02-14 15:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedozwolone dane

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    pisz na [email protected] wyjasnimy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-02-14 17:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    grabek777: Akcja z filmikiem polega na tym, że jeśli kupisz drążek lub poręcz wyślesz do nas filmik w którym nagrasz jak robisz 3 serie podciągnięć po 10 powtórzeń lub 3 serie pompek na poręczach po 10 powtórzeń to wysyłamy Ci gratis nasz firmowy podkoszulek+torbę na siłownię Kelton :) Jakbyś miał jeszcze jakieś pytania pisz śmiało. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 19:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    grabek777: W tym momencie nie dam rady wejść na gg. Pisz do mnie na [email protected] :) Na pewno odpisze.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 20:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)