SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • nie pisz w cm tylko w mg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2006-02-21 23:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bielko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dwa produkty razem masz kupic tak tutaj na forum radza a to jest 400 zl !!! Nie badz zaskoczony jak teraz ku[pisz jakos odzywke nawet storma ze Ci tylko pojdzie 8-10 kg na wycisk ! Tak jak po xpandzie juz Ci nigdy raczej nie pojdzie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2006-02-21 23:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ja tez musze isc spac tatus mnie wygania yanas to chociaz zeby w tych 5 był 1 albo 2 lepsze jak bedziesz cos miał to na gg pisz

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 00:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST i SW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po 4 tygodniach dołożymy 3 dzień treningowy. Pisz, jak Ci idzie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2006-02-22 12:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-Cyber Zestaw:Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jak będziesz mieszkał to pisz ja stawiam pierwsza kolejke

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 14:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-Cyber Zestaw:Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta, to jak będziesz przejazdem w Łodzi, też pisz

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 15:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS NACHWYTEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    qrwa iluminator powtarza sie sytuacja sprzed jakiegos czasu , jak nie wiesz to nie pisz glupot bo po co spam robic , myliłes martwy ciag z wiosłowaniem , wyciskanie na barki z podciaganiem , a teraz uginania sztanga na grzbiet , qrwa juz ci kiedys napisałem , to nie forum dla d****i tylko dla normalnych kulturystów a tu zapodaje link do ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7703 Data: 2006-02-22 17:25:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl do oceny

    Post
    Doping

    te piszczele to straszna udreka faaakt dobrze, ze jest nolva Krzabr jakie antykataboliki? tylko nie pisz, ze glutamina i aminokwasy Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-02-22 18:46:17

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2006-02-22 18:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyna-brzuch-silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak dokładnie ...jak bedziesz miala jakis problem to pisz na gg z checia pomoge zawsze odpusc silownie i w domu trenuj i mowie ci bedzie super TYLKO NIEPODDAWAJ SIE BO NASTAWIENIE TEZ WAZNE

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2006-02-22 23:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIWNY PROBLEM :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lemoo --> nie pisz lepiej juz nic na temat supli

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2006-02-23 11:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto zbanowal?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    sady o braku szacunku do kogos pisz prywatnie o takich rzeczach nie rozmawia sie publicznie a co robi maniac gym to wszyscy wiemy i ci ktorzy maja troche oleu w glowie podchodza do tego tematu z dystansem takie juz sie te forum zrobilo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2006-02-23 15:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za wysluchanie propozycji podania swojego treningu i zamieszcenie go tutaj... Napewno sie przyda! Pisz jasniej, bo tamta wypowiedz jest dosc zamotana, a ja nie mam problemow z czytaniem ze zrozumieniem- uwierz mi! CO do zawału to chyba jeszcze jestem na niego za mlody... pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2006-02-24 00:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i pytam :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z masa do maja a potem dopiero redukcja jak cie troche zaleje fatem 3. Braki w diecie (jezeli beda) uzupelniaj gainerem/bialkiem 5. Zeby uzupelnic straty glikogenu po treningu na twoim miejscu kupilbym carbo (tanio wychodzi) jak masz jakies konkretne pytania to pisz postaramy sie pomoc Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-02-24 15:44:09

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2006-02-24 15:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam obciazenie- tanio

    Post
    Targowisko

    Dam Ci Samsunga C100, troche porysany, ale nie mocno. W stanie dobry-. Interesowałaby mnie zamiana za 2x20kg. Ja pokrywam wysyłke. Do Samsunga jest ładowarka. Jest w 100% sprawny. Jeśli jesteś zainteresowany to pisz na maila: [email protected] lub GG: 7670169. Pozdro.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2006-02-25 00:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZDAJEMY ! --- Xpand Liquid - NOWOŚĆ !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w polsce inna, wspolpracujaca firme importowa i od niej mozesz otrzymac fakture na zakupione u mnie produkty - bezproblemowo. Wiec jezeli jestes zainteresowany wspolpraca to pisz na email. Do Gorala - marka universal lezy poza odrebem moich zainteresowan, nie bede wywolywal wojen po to tylko aby udowodnic ze jak chce to moge, wuec nie [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12068 Data: 2006-02-25 00:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam obciazenie- tanio

    Post
    Targowisko

    biore 2*5kg 4*2kg 4*1,25kg 4*1kg za to wszystko daje ci 100zł już z wliczoną przesyłką. Jak jesteś zainteresowany to pisz

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2006-02-25 10:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i co tu robisz 2.Dostaniesz soga nie chwal sie i nie podniecaj wypisuja ze odbijasz - jezeli chcesz ta osobe o tym poinformowac zrob to na priv 3. Uwazaj w spamowaniu nie pisz bzdur itp scierwa 4. W gainerze piszesz o tym jak poszedl Ci trening, co Cie dzisiaj spotkalo itp. czyli sprawy codzienne o laskach o piwie o nerwach i stresach jak w [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 11:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...niestety od rana mam wykłady więc będę nieobecna ...ale pisz saib_ ładnie, jak wrócę na bank poczytam , pzdr *****

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2006-02-25 17:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie tu spotkać (dawno cie nie widzialem), pamietaj ze nie kazdy ma taka genetyke jak Ty i ze na og. to ludzie sie przetrenowywuja i sa "niedozywieni" - wiec lepiej pisz im o systematycznosci i "pompowaniu" i wtedy uzmyslowisz im skad masz "wymiary". E-lite , bardzo ciekawa hipoteza !ja mialem podobnie co do [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 18:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ****a bo to dziś te K1 jest,dobrze że założyłeś posta Pzdr, pisz co i jak jak masz możliwość.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2006-02-25 19:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)