pisz

Pisz w dziale administracja lub bezpośrednio do IT ja nie mogę odbanować gdy ktoś nie ma bana, miałeś tylko na dział szybkie pytanie do 11 kwietnia, na reszcie forum bez problemu powinno hulać. 16 maja jakoś mogłeś jeszcze pisać a po tym dniu bana nikt nie dawał http://www.sfd.pl/Masa-t1075835.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-06-17 [...]

Akurat urlop będę spędzał w okolicach Gdyni to kro wie, może się jakoś ustawimy :-) Nie ma mnie tylko 1,5 tygodnia w sierpniu, więc pisz jakby co :)

ja wpłacam! ale to spokojnie, rozliczymy sie na miejscu ;-) Dasz radę spokojnie? Jak by co to pisz!!!

pisz do producent, lub się zarejestruj i w dziale olimpa na forum jest temat co do punktów

To nie dział do takich rozkmin. Streetz jak nie potrafisz złożyć podstawowego zdania bez wulgaryzmów to lepiej w ogóle nie pisz postów.

zarejestruj się i pisz w dziale doping albo wyj**ki kupiłeś albo dieta do doopy

nie mam sił już się dzisiaj śmiać ale pisz :-D

Zapomnialem dodac 1-22 proviron 25/50 mg/d Zmieniony przez - damianxxl w dniu 2015-06-17 23:32:35 Wyrażnie kolega pisze żebyś wypełnił ankietę , regulamin działu, a ty zadajesz drugie pytanie... Najpierw czytaj kolego potem pisz. :-))

[...] też wg mnie nie najlepsze źródło tłuszczy. Poza tym samo smażenie jest nie za zdrowe, ale tj mówię, odrobina oleju tylko do usmażenia, a tłuszcze pozyskuj np. z dodawania odpowiedniej ilości (w zależnośći jakie zapotrzebowanie) do potrawy. Najlepiej oliwa z oliwek, olej lniany, czy olej z pestek winogron. Oki pisz na priv, albo tutaj aktualizuj.

wydolność siła rzeźba wszystkiego nie pogodzisz, nic o Tobie nie wiemy zarejestruj się i pisz w dziale odżywki i suplementy z wypełnioną ankietą

nie zakładaj dla każdego osobnego zagadnienia osobnych tematów- pisz w jednym; nie wiem już który to Twój temat w ten sposób założony- ten będę musiał usunąć, wszelkie nurtujące Cię problemy poruszaj- jak już wspomniałem- w jednym.

To mi k***a sporo pomogłeś jak masz takich odpowiedzi udzielać to lepiej nic nie pisz.

tylko po co przedstawiasz go w osobnym temacie- pisz już we wcześniej założonym...

Właśnie chyba w końcu odwzajemniona :P uu będą grube koksy :D Pisz do trenera, Ci Ściągnię oxe z USA %-)

jak nie masz pojecia co piszesz to nie pisz nic bo po twojej wypowiedzi widac ze nie masz pojecia o tym temacie , poszukaj taniej :) Zmieniony przez - fachlik w dniu 2015-06-21 23:10:52

Jest opcja allegro, pisz na priv :)

[...] stojac 1x15x5kg, 1x8x5kg wyciskanie hantli lezac 2x15x3kg Gdzieś popełniasz chyba błąd, bo leżąc zawsze wyciśniesz więcej niż stojąc :) I zapis rób tak *też się tego uczyłam długo* Nie pisz 1*15*3kg, tylko 3kg*15 (a u góry wpisujesz, że wykonałaś trening A - 1 obieg) Tyle ode mnie :) Zmieniony przez - nadyjka88 w dniu 2015-06-22 21:57:21

[...] skladanke przod bok i tyl barkow, przerwa itd, poza tym tez nie wiemy czy barki robisz oddzielnie czy z innymi partiami 3 nie napisales jakie wiosla jakie podciagania To dzial szybkie pytania, a Ty potrebujesz kompleksowej pomocy, zarejestruj sie i pisz w dziale trening dla poczatkujacych Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-06-23 11:18:41

zarejestruj sie i pisz w dziale doping

nie pisz w taki przesadzajacy z gory o losach pojedynku sposob,bo najczesciej ten najbardziej pewny zwyciestwa danego zawodnika pozniej musi zniknac z forum na kilka tygodni. %-) a tego chyba bysmy nie chcieli! w sensie ani znikniecia Noolana,ani zlych przewidywan dotyczacych tej walki. PS. RORY WYGRA NA 100%,KTO SIE ZAKLADA ?! 8-) Zmieniony [...]