ja wiem w przypadku ciebie reklamujesz się że sprowadzasz suple z usa proszę bardzo pisz dalej głupoty tylko po to by się reklamować bana dostaniesz wierz mi za to sens 4 tyg brania aak jest zerowy i bcaa zostaw to sobie to następnego cyklu dokupisz mono i gra a bota od reklam nie słuchaj bo pisze po to by się reklamować a g**** wie
[...] pływanie 3,8km bieg - dystans maratoński - 42,XX km rower - 180km Zaokrągliłem tylko do pełnych setek, żeyb było przejrzyściej.. Reynour : nie pisz mi tutaj, że Iron Man by nie podołał, bo ja to robiłem na czczo - w dni nietreningowe.. ;) Czekam na opis Twojego ostatniego treningu!! Jak mam podzielićCi [...]
[...] zaczął od stosowania CM3. Jeżeli nie masz diety a chcesz poprawić swoje osiągi sportowe, proponuje poczytać podwieszone tematy jest tam rzesza informacji która powinna pomóc w ułożeniu diety. Po ułożeniu diety możesz ją również zamieścić na forum postaramy się poprawić ewentualne błędy. Jeżeli będziesz miał jakiekolwiek pytania pisz. Pozdrawiam
Na 1iu 10g wegli Seba jak juz piszesz dawkowanie to pisz o wszystkim, czyli wegle odrazu po, zarcie etc nie usuwam tylko dlatego ze mi cos nie dzialaja funkcje mod
A nie a nie.. postarasz sie zblizyc jak najbardziej do diety naturalnej: slowem duzo ryb, tustego miesa zwierzecego, produkty pelnoziarniste tylko po wymoczeniu przez noc. Tluszcz kaczki jest rewelacja, kaczka tez i ges, to sa wspaniale miesa, zreszta dla mnie baranina rowniez, mniam mniam sama kaczka tez, kurczaka po prostu konsumuj jak jest [...]
wiesz jak już się z kogoś naśmiewasz to pisz ortograficznie bo ilość błędów jest rażąca. Nie pisałem że ci zazdroszczę ani nic w tym stylu, a co do mojej wagi to ci powiem że popatrz na siebie z jaką wagą startowałeś. Bo bez koksu byś nadal pewnie zwalał winę na genetykę i był dalej na tym samym etapie wagowym, więc co jest śmieszniejsze ? i nie [...]
[...] a potem chyba cos sie stalo ze przestal cwiczyc i wazy zdaje sie 60 z groszami a wazyl juz chyba 95, wiec czy jest sens koksowac jak to tak szybko leci w dol jak sie nie cwiczy ?? ( jak cos z mocnym mi sie pokrecilo to sorawa) P.S. jak piszesz jakis wyraz to pisz zawsze odwrotnie niz masz zamiar napisac, wtedy nie zrobisz ani jednego bledu