pisz

Idź do endokrynologa wcześniej badając TSH, T3 i T4. Nie pisz też głupot i przestań w******lać słodycze... Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2008-11-11 23:39:08

[...] jest w jakichś jednostkach do 100,a ja mam 109 i muszę się tego pozbyć,bo póki co eliminuje mnie to przed stawieniem się na komisji lekarskiej w wiadomej sprawiereszta badań i wyników jak ta lala i szybko poszło,z tym mi się przeciąga i dlatego trochę się denerwuję.Ale to Twój blog treningowy,więc pisz jak Twoje gubienie wagi na bieżąco.

[...] 2 min biegu średniego , 30 sekund szybkiego , 1 min trucht , 2 min sredniego , 30 sek szybki , 1 min trucht - to jest cała pierwsza jednostka , i takich wykonuj jesli dasz oczywiscie rade 3 albo 4 . Jest to ogolny zarys takiego treningu , mozesz go modyfikowac wedle uznania i mozliwosci organizmu. Jak jeszcze jakies pytania to pisz :) Pozdrawiam

[...] a ja trenowalem dalej. Czasy mnie narazie nie interesuja, poki co cwicze cwicze i jeszcze raz cwicze :). Glowny nacisk na Ca, prawda, tyle, ze dla ogolnego rozwoju trzeba zastosowac chociaz 3x100 zmiennym :). Jesli chodzi o ten trening.. Poprostu zmniejsz kilometraz i wszystko bedzie w porzadku ^^. Jak chcesz wiecej info to pisz na gg 3212189

to cię poprawiamy-nie pisz tylko czytaj a oma to jeden z lepszych środków tylko trzeba go umieć wykorzystać a spadki są zależne od wielu czynników,nawet po omie można większość utrzymać ale to już osobny temat.

Tez wlasnie mi sie tak wydaje. Dzieki za odpowiedz. Jesli ktos ma cos do dodania, to pisz śmiało

9 tyg : Test. Prolo. 200 mg e0D (50 strzałów) napisałeś, że co 0 dni chodziło Ci o eod, na przyszlosc pisz e2d to unikniesz nieporozumień. tak czy tak, nie jest to 800mg/tydz tylko 700. a dawka do odbloku ma piorunujący wpływ.

braciaslab - nie pisz bzdur. Sobczak - jak jesz co popadnie i jestes przemeczonby - to nic dziwnego ze Ci sie nie chce. Zacznij sie zdrowo i regularnie odzywiac, zadbaj o wystarczajacą ilosc snu, zrob sobie wolne od silowni. Jak cwiczysz wiecej niz 3 razy w tyg - zmniejsz czestostliwsoc treningow do trzech, aj cwiczysz dluzej niz godzine zmneijsz [...]

[...] że jako pierwszy zauważył iż sztuka walki to nic innego jak nauka, a nie bezmyślne powtarzanie ruchów zwierząt, czy też swoich mistrzów Treningi Ted Wong JKD odbywają się w Brodnicy w Poniedziałki o 18:30. Jak chcesz dowiedzieć się więcej szczegółów to pisz do mnie na gg albo maila. Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-01-16 14:44:25

Jodan nie potrzebujesz do nikogo linku. Tak jak napisał Michał jeśli się chcesz więcej dowiedzieć to pisz do niego na gg lub maila, gdyż to on jest instruktorem w Brodnicy:)

jak bd miał to pisz na gg chętnie kupie;)

Ojjj...kto jak kto ale Modka nie może być chora Zdrówka!!! ...i nie pisz, że chudniesz bo co niektóre Cię rozszarpią

Więcej z mięsa dostarczysz niż masz w tym gain boliku. Możesz spokojnie szamać. Tylko nie pisz mój przez u następnym razem

jojo ogranicz spam do spam postu, tam pisz ile chcesz i o czym chcesz... MICOOOLAI - daję czasami ostrzeżenia przed banem żeby nie było albo melisa albo ban

Zależy Do Jakiej Ceny Ale Air Zoom Control II , T-5 Oczywiście T-7 Ale Byś Musiał Max Wydać :D Jeżeli Będziesz Chciał Więcej Pisz ;d

i nie pisz "no no" bo to oznaka ignorancji

pisz mniejszymi mico

jonny u mnie po staremu, nic sie nie zmienilo forma troche w lesie, ale niebawem biore sie za siebie pisz jak tam forma byku

spoko ;) Leo pisz na gg 3700740 bo zaraz bede szedl w kimono ;) Jutro odpisze ;) Musze o 6 wstac ;)

nie bylem obrazony ale nie pisz takich glupot bo mnie to strasznie irytuje