pisz

to jak tak to pisz wklei był od razu a nie od razu zmiana ćwiczenia z powodu gifa a tak w ogóle to ściągnij atlas w wersji offline: http://www.sfd.pl/%5BStuff%5D_Atlas_%C4%86wicze%C5%84_Offline-t331965.html wszystko działa jak należy jak należy

Dudek pisz

daj se spokuj jakos sie odwdzieczysz ale ****a ja se to zapamietam niema*****a nieujdzie ci plazem niemysl sobie ze zapomne a teraz siedz tu i pisz

Unbelieve nie pisz BANIALUK bo az razi w oczy. Jesli po samym testosteronie sa spadki to po co w ogole brac ten srodek? Tzn. ze po innych srodkach niema spadkow? Zawsze po cyklu sa jakies spadki, mniejsze lub wieksze w zalerznosci od diety treningu etc. I nie zawsze zalerzy to od srodka. Nieda sie utyrzymac tej samej formy co w szczycie na cyklu [...]

Dekker_Fun sory, ale przy***ie się do Ciebie . Po pierwsze kup sobie słownik, co już Ci kiedyś pisałem. Albo pisz sobie to w wordzie czy co tam masz na kompie, sprawdź błędy i dopiero wklejaj, bo robisz w***** błędów. A po drugie to skąd Ty masz takie pomysły ? Kiedyś z tą herbatą, teraz będziesz się pobudzał amoniakiem ? I byłeś już w tej [...]

uzasadnij swoja teze ze nie wykozysta go w pelni biorąc przed i po treningu? tylko nie pisz mi tutaj o 8 godzinnych odstepach pomiędzy dawkami kreatyny bo to akurat moznasobie miedzy książki włozyc

Nordland85 Ty mu nie pisz: "...powodu malej ilosci receptorow androgenowych w Twoich komurkach miesniowych" bo jeśli on nie zna podstaw to i tak nie bedzie wiedzial o co loto wytlumacz mu to jak dziecku: posluchaj Norland ma racje chodzi mniej wiecej o to ze czym masz mniejsze miesnie tym trudniej je powiekszyc przy uzyciu saa [...]

[...] nadrobieniu kilku cm. domyślam się, że chodziło Ci poprostu o to, że te niedobory nie spowodują zmniejszenia wzrostu(co jest błędem, bo może to hamować proces wzrostu), ale pisz dokładnie, bo to nie interpretacja wiersza na języku polskim i nikt się nie będzie domyślał co autor miał na myśli przez tą hiperbolizacje. teraz pasi? Mialem na mysli [...]

a co mnie obchodzi, że ty pisałeś o wit D 3 strony temu?? chyba nie rozumiesz tego co ja pisze. przeczytaj jeszcze raz to co napisałem i zrozum cel tego, że pisałem o tej wit.D. to nie miało cie uświadomić że wit. D wpływa na przyswajanie wapnia, tylko jak piszesz że na przyswajanie mają wpływ hormony <mega lol> (a wit.D hormonem nie jest i [...]

Następnym razem pisz w innym dziale. Kreatyny bież w dni nietreningowe 5g (4 capsy) rano na czczo, w dni treningowe 5g (4 capsy) na czczo rano i 5g (4 capsy) bezpośrednio po treningu do tego 40g dextrozy. Pamiętaj, że sama kreatyna bez diety i intensywnego treningu nie wiele zdziała. Pozdr

No chyba nie bardzo ty kumasz o czym tu jest mowa ...... ?!?!?!?! Poczytaj sobie wstęp do postu! Nie umiesz pomuc, to nie komentuj - proste! Gdzie ja sie pytam CO TO JEST: KREATYNA czy inne.. ??? tak więc twoje dosadne określenie że ''nie wiem'' co to odżywki, mija sie z celem.... I już lepiej nic nie pisz bo widać h*j sie znasz...

Pisz na GG wieczorkiem (22-23) wyjasnie ci o wiekszosci z tych srodkow i ich zastosowanie w kulturystyce.

leon1906 jednym slowem spadaj... staz 3 miesiace wzrost ; waga 185 ; 73 obwod bicepsa 35 z takim stazem i wymiarami to ty sie lepiej nie pokazuj w tym dziale.. A twoja sciema typu "to dla kolegi" nikogo nie obchodz! Pisz dalej w innych tematach glupie teskty na nasz temat to pewnie odpoczniesz od forum

o suplach pisz w Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA powowdzenia w nabieraniu masy :)

Przeczytaj to co w ogóle pare minut temu napisales wedlug Ciebie nie spozywanie węglowodanów na noc to jest dlugotrwala glodówka tak??? gratuluje czytaj co piszesz i pisz konkretnie.Skoro masz 183 wzrostu to pij wiecej mleka i jedz dobrze a napewno ebdziesz mial 200 cm przeciez to jest zalezne od zywnosci a nei od genow nie? to pij o litr wiecej [...]

Nie pisz chlopie w dziale DOPING , bo smiac mi sie chce.... EDIT 20 tab Clomifenu jak zjesz to wystarczy , rozpiska j/w Lebron bedzie OK. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-05-07 22:38:04

pisz w regionalnym

a ty se ogol pachy!!!! jaki koles jak nie masz co pisac to pisz chcociaz bzdur.a tak pozatym fakt ze ty nie masz włosów podsuwa mi mysl do głowy ze jestes chyba panienką

Looz = pisz jak idzie

a po co ci to wiedzieć aż tak wnikasz tylko nie pisz że chcesz wiedzieć co bierzesz hahaha wystarczy ci chyba skład LOL