SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • najlepjej jak rozbijesz 100 na dwa cylke, pierwszy 40tabs. i drugi 60tabs. ...pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2002-10-15 10:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znam wariatow co w drugim cyklu biora 280 tab. Dla mnie to poprostu IDIOTYZM WTURNY. Moim zdaniem 100tab. jak na pierwszy raz to i tak zaduzo. Chodz z tego co wiem to kazdy (no moze prawie) zaczynajacy mlody sztucznie pedzony, zaczyna od 100. Ale posluchaj jeszcze co inni maja do powiedzenia i jednak wez mniej niz sto. SZACUNECZEK

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2002-10-15 11:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mniej niż 100 mety haha jesteś śmieszny więcej wysra niż mu wejdzie w mięśnie conajmniej 100 ale to i tak mało!!Mój pierwszy cykl wyglądał tak : 5kg mega mass 2000 -1tydz 4tab/dz -2tydz 5tab/dz -3tydz 6tab/dz -4tydz 6tab/dz -5tydz 5tab/dz -6tydz 4tab/dz Efekty były bardzo zadowalające!! ellooo!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2002-10-15 13:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary poprostu ja uwazam ze to jest za duzo jak na pierwszy cykl, zreszta zobacz ze inni tez powiedzieli ze to jest DUZO !!! A zreszta to jest moj punkt widzenia, jeli ktos uwaza ze to jest spoko ilosc to niech tyle luka, najwyzej bedzie mial watrobe na wymiane.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2002-10-15 13:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUNG?

    Post
    Scena MMA i K-1

    fanatyk tutaj sie z Toba po raz pierwszy chyba zgadzam, ten pan osmiesza sie nie tylko w tym artykule. zapewne denerwuje go nieskutecznosc jego WT wobec skutecznosci np.bjj, to ze WT jest kopalnią technik to zaden plus, bo i tak na ulicy zastosujesz te najprostsze, a reszta ci sie na nic nie przyda. o boksie tez pojecia nie masz, bo nawet znajac [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-15 14:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pakerex to mogles doczytac ze wielu (rowniez moderatorzy) na pierwszy cykl bralo 40-60tab mety i to starczalo LOL LOL - Laugh Out Loud

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2002-10-15 14:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZROB TO SAM !!! - sprzęt

    Temat
    Sztuki Walki

    hej! postanowile mpodzielic sie swoimi pomyslami (moze nie jestem pierwszy, ale nigdzie na forum czegos takiego nie widzialem jeszcze) jak ktos ma kase to moze sobie sprzet kupic. a jak ktos nie ma za wiele kasy, to moze sobie sam zrbic. trzeba tylko troche checi :) kiedys piasalem jak zrobic duzy worek: odcinasz nogawki i zszywasz je jakas [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-15 14:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchajcie -czytaliscie moja wypowiedz w poprzednim poscie tvn -nakreslilem tam tak dla jaj pewien scenariusz telenoweli -kurcze chyba sie sprawdzilo -!!!!!!!!!! kurcze!!!!!!!!!!!! pierwszy taki przypadek w Polsce a moze na swiecie -mimo iz bralem sterydy nie ominął mnie dar JASNOWIDZENIA -CZAS DO TVN, marcopolo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2002-10-15 16:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee - poezja i zdjęcia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do Honkongu, gdzie ojciec Bruce'a był wziętym aktorem. Wykorzystując swoje kontakty zawodowe, bardzo szybko doprowadził do zaangażowania młodego syna w kilku filmach. W pierwszym z nich, pt. "The Birh of Mankind" Bruce Lee zagrał w wieku 6 lat. Dwa lata później zagrał jeszcze w jednym filmie dla dzieci, noszącym tytuł "Kid [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-15 22:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - ciekawostki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] i uchodził za utalentowanego piłkarza, jednak ten sport także mu nie odpowiadał, bo jak twierdził Arnold, nie podkreślał jego indywidualizmu. Na siłowni pojawił się po raz pierwszy w wieku 15 lat, ponieważ trener drużyny piłkarskiej w której grał zadysponował trening siłowy dla wzmocnienia nóg. Gdy dotknął sztangi po raz pierwszy został [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 08:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] lufki i jak się nie trudno domyślić przyjechał patrolik hehehe zrobili mała rewizje i jak doszli do mnie to wyciągnąłem moje patrzałki z siatki i je założyłem... po raz pierwszy widziałem jak policjant się śmieje jeszcze bardziej zdziwiło mnie to że od razu nas po tym puścili :) ale były jaja.... Ostatnio byłem w tych okularach w Komodo na [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 09:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam forumowiczów. Cwicze juz jakis czas, ale fekty ostatnio kiepskie i chce sie wzmocnic. Zakupilem juz omke i mete. Chcialem to rozlozyc nastepujaco: Omnadren 5 strzalow, 1 co 10 dni Metanabol w srodku cyklu 12221 Do tego nolvadex i tadenan pod reka na wszelki wypadek Chcialbym sie dowiedziec co o nim sadzicie. Czy nolve i tadenan bierze sie w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2002-10-16 12:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO ROZPOZNA TEGO TYPA???

    Post
    Galeria Zdjęć

    Panowie HISTORYCZN CHWILAZulus podal wagę-znam go od 11 miesięcy i pierwszy raz ją poznałem Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2002-10-16 12:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialko jajeczne megabola (straszne gazy )i jeszce glute hi teca ale ona chyba nic nie dala ale mimo to bylo ladnie . " cwiczysz ponad 9 miechow i w***ales tyle tego ja pierwszy suplement wzielem po 9 miechach cwiczen (kreatyna) troche mi sie gryzie tak jak to 170 (nie kwestionuje!) ok efekty masz duze, mozesz byc z siebie zadowolony ale [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9528 Data: 2002-10-16 15:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale tudo.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sory ze sie cofne w czasie ale widze ten post pierwszy raz.Na poczatku pisałes ze BJJ niesj wcale najlepszy bo w Vale Tudo leja wszystkich BJJ-towców.Dziwisz sie???Przeciez ci co leja BJJ niedosc ze BJJ maja wmiare wytrenowany to jeszce stojka.Wiec oczym ty piszesz.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6888 Data: 2002-10-16 17:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karabiny snajperskie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] opracowany jako tańsza alternatywa dla PSG-1, którego chyba największą wadą jest wysoka cena. Część mechanizmów karabinu jest identyczna z elementami PSG-1. Cechą już na pierwszy rzut oka różniącą oba karabiny jest kolba. Kolba MSG-90 ma prostszą konstrukcję niż ta z PSG-1, jest też o ponad kilogram lżejsza. Podsumowując - MSG-90 to solidny [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 19:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Witaj! Skoro to jest twój pierwszy cykl ,to odradzam branie omki i metki na raz, tak wogule to nie powinieneś brać tych srodków nawet osobno. Na początek radze winstrol lub dece. Naprawdę dla twoich przyrostów ,zdrowia i mięśni mówie Ci sprzedaj tę metke i omke i zakup winstrol lub decę ,a jeśli sie napaliłes i chcesz porzadnych przyrostów ,to kup [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2002-10-16 21:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wyciskacie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] widze że lubisz łowić ryby, ja też fajna sprawa co? (za***ista) a co do wyciskania na początku jak zaczynałem wyciskałem 40kg na chyba 7-8powt. tera na ostatnim treningu pierwszy raz zrobiłem serie 65kg 7powt. wszystkie moje dane od kiedy cwicze mam w profilu. jestem zadowolony z tak szybkich efektów. powiedzcie ile dokładnie waży sztanga [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 14658 Data: 2002-10-16 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - ciekawostki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] w tygodniu po około 2 godziny dziennie. Jego rodzice zaczęli się zastanawiać, czy z ich synem jest wszystko w porządku, ponieważ cały wolny czas spędzał na ćwiczeniach. W pierwszym roku treningów ćwiczył głównie klatkę oraz bicepsy, bo jak twierdził zależało mu na uzyskaniu jak najlepszego wyniku w wyciskaniu na ławce. Arnold robił niesamowite [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-17 22:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi, jak zrobic mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy raz widze jak ktos nazywa SMP przecietnym gainerem, a megabol wywyzsza. Tylko czemu patriotpol ten gainer nie przechodzil Ci przez gardlo? Smak wiaze sie ze skladnikami, czasami bywa odwrotnie - to co zle w smaku to dobre w dzialaniu, ale tutaj ta zasada chyba nie ma zastosowania.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2002-10-18 00:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)