SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Tylko dla znawców

    Post
    Doping

    Kanarek masz racje, ktos mi kiedys powiedzial ze motywacja wprowadza cie w pierwszy dzien diety, aeroby itp ale w ostatnim dniu to juz od dawna jestes tylko ty i sila woli(czyt konsekwecja)....

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2004-07-23 00:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylne aktony miesni naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    no i oczywiście SOG dla Ciebie, mój pierwszy na SFD,bo właśnie dostałam abonament:)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 11:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoze

    Temat
    Doping

    mam 10x200mg deki, 24 tabsy clomidu i 80 provironu ile tescia i jakiego musze jeszcze dokupic i moze ktos ulozyc cykl To bedzie moj drugi cykl pierwszy skladal sie z 10 strzalow omki 200 tabletek metki deki 5x200mg i testanat 10% 10 strzalow. pozdrawiam i prosze o pomoc!!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2004-07-23 12:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie?

    Post
    Doping

    wiem ze ma wplyw na dawkowanie nadrolonu jego staz....wiec powiem od razu ze to bedzie moj pierwszy kontakt z nadrolonem. Ale jak uwazasz ze za malo w dalszym ciagu to jaka ilosc proponujesz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2004-07-23 12:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- podstawy

    Temat
    Trening w domu

    [...] przyglądających się bodźcom i mechanizmom wpływającym na hipertrofie (przyrost) komórek mięśniowych. HST opiera się na fizjologicznych zasadach przerostu odkrytych po raz pierwszy w laboratorium. Z zasad tych ułożono później „metodę" mechanicznego obciążania mięśni w celu wywołania hipertrofii. Oczywiście przeniesienie tych zasad do [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 12:46:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening Dla Początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2004-07-23 12:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO kupic na zime??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok ale ja myslałem zeby juz zastosowac swoją pierwsza w zyciu kreatyne tylko nie wiem z jakiej firmy najlepiej-planowałem wziasc v12 turbo ale chyba za mocna jak na pierwszy raz moze tak w lutym jakbym robil jeszcze jeden cykl to bym wzial a teraz jaką??

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2004-07-23 13:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Post
    Doping

    No wlasnie to twoj pierwszy cykl wiec sie nie bierz juz na wyzsza polke jaka jest Primabolan Poczytaj troche o testosteronach a sam podejmiesz decyzje jaki wybrac

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2004-07-23 13:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Post
    Doping

    tomaszeq - a co ci sie nie podoba w primabolanie bo wedlug mnie to bardzo dobry steryd na pierwszy cykl, oczywiscie o ile mozna znalesc legit

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2004-07-23 13:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dla Początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PIERWSZY TRENING: Trening ACT

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2004-07-23 14:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie pomagają osiągnąć sukces. Ten, kto silniej wyrzuci oszczep, ma większą szansę rzucić go dalej; zawodnik, którego mięśnie pracują szybciej, ma większą szansę pierwszy dobiec do mety. Wiele środków chemicznych ułatwia rozwinięcie muskulatury znacznie szybciej niż pełne wyrzeczeń ćwiczenia w siłowni lub na boisku. W ogromnej [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9611 Data: 2004-07-23 14:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! A co sądzicie o takich dawkach na pierwszy cykl? 1-10 Test Enanthate 400mg 1-8 Deca Durabolin 300mg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2004-07-23 14:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WiKkary a dlaczego na pierwszy cykl walisz juz 400 mg tescia ?? po 200 mg co 5 dni bedziesz mial fjany efekt wiec po co mocno sie szprykowac ?? To jak na pierwszy walniesz 400 mg tescia to na 3 lub 4 bedzies zmusial 600-700 mg bic Glupota

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2004-07-23 15:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja Ci napisalem swoje zdanie ... moje jest tkaie za zaduzo soku jak na pierwszy raz i tyle 1-10 prolo 200 mg (max 300 mg) co 5 dni 1-9 deka 200 mg (max 300 mg) co 7 dni

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2004-07-23 15:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKÓŁKA STRONG MAN LEKCJA 2

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] rower stacjonarny, stepper, ćwiczenia gimnastyczne i rozciągające), - wszystkie ćwiczenia powinno wykonywać się w średnim i wolnym tempie - liczba powtórzeń w obwodzie pierwszym to 15 powtórzeń, w drugim 12, zaś w trzecim i ewentualnym czwartym po 10 we wszystkich ćwiczeniach, - obciążenia dobieramy taki, by po wykonaniu założonej liczby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grilowa balanga ;D

    Post
    Galeria Zdjęć

    No i zaczynamy Pierwszy kieliszen na noge Chlusniem bo usniem

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wheeler 5900 aluminium 7005

    Post
    Inne dyscypliny

    dzienki ale nie chodzi mi o zdjecie tylko opiss Tak glownie t chodzi o to ze mam dwa rowery . pierwszy do dualu i stretu i trialu a w drugim mam sztywniaka i wlasnie ta rame : wheeler 5900 aluminium 7005 . i chailbym z tego bajka zrobic taki fajny rowerek do jazdy po miescie lasach itp . tylko jest jeden problem . jest to sztywniak a mam dosyc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2004-07-23 17:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    To będzie moj pierwszy cykl z odżywkami . Wystarczy 100kaps. BCAA??

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 18:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie kumam napisałes , ze miałes juz 3-4 cykle a teraz ze to twoj pierwsz? bo na pierwszy cykl zwykłe mono starczy w zupełności

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 18:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    To mój pierwszy cykl z odżywkami! Myślałem, że pytasz o cykle treningowe :D, sorry za nieścisłości :D

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 18:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)