SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Dalismy dupy, prawda, ale to dopiero pierwszy mecz .. miejmy nadzieje ze z Serbia bedzie lepiej

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 11824 Data: 2006-09-03 20:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane?

    Post
    Doping

    czemu mutantem?? ja swoj pierwszy cykl zrobilem z mety 20 mg i zaczalem od propionatu (farmadon 5% ( ) 50mg e2d i gdy zwiekszylem do 100mg e2d dopiero poczulem jakotako dzialanie ale kazdy ma innny organizm

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2006-09-03 23:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kg na płaskiej na początku??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    15 lat pierwszy raz 47 kg, po miesiącu 62,5 kg - ehh ma się te notatki

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10548 Data: 2006-09-04 00:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mobi pierwszy raz w wakacje wstał poniżej godziny 8 :P:P:P Na która macie rozpoczęcie? edit: to już nie wakacje Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2006-09-04 07:34:02

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 07:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowe tłuszcze - orzechy , nasiona # SOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwszy sposob to raczej ajk ktos ma problemy z zoladkiem a nie uzupelnienie omega3.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9202 Data: 2006-09-04 09:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chodzi o kase, nie bede oszczedzal aby kupic byle syf chodzi o to czy w moim przypadku jest sens kupowac na pierwszy raz xp z ka bo przecierz po zwyklym mono albo i nawet samym ka czylbym mocny efekt

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2006-09-04 10:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kg na płaskiej na początku??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    17 lat 50 x 27kg, max sprawdzilem pierwszy raz na silowni w wieku 19 lat, 74 kg wagi i ok. 75-80kg na klate Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10548 Data: 2006-09-04 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi tez peniw sie wszystko pozmienia. dzis ide na pierwszy trening zapasniczy po przerwie. ciekawe kto mnie przyprowadzi do domu bo pewnie zalicze zgona

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 13:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytałam wasze forum, zagorzałe dyskusje i różne opinie... a ja tak po prostu wybieram się dziś na pierwszy trening KM. Nie trenowałam nigdy żadnych sportów walki, jakoś specjalnie nie jestem też wysportowana więc mam wiele wątpliwości. Zobaczymy

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 13:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nekrolog ze strony PZZ: Były Trener kadry narodowej, wychowawca medalistów Mistrzostw Świata i Europy - Józef Wojtasik, nie żyje. Z głębokim żalem żegnamy Józefa Wojtasika zasłużonego dla sportu zapaśniczego trenera kadry narodowej w zapasach w stylu wolnym, wychowawcę wielu pokoleń wspaniałych zapaśników. ur. 16.12.1936 r. w Warszawie. Zmarł w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2006-09-04 13:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + meta

    Post
    Doping

    Bro a nie bedzie za duzo tego gowna jak na pierwszy cykl ? bo wczesniej tylko meta byla

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7549 Data: 2006-09-04 13:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    khaine rozwod? ja dzis ide na pierwszy trening po wakacjach, ciekawe czy bedzie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 15:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i ja tez pierwszy raz od czerwca...tylko po drugiej stronie barykady:):) chwala Bogu ze w firmie a nie w szkole:)

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 16:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pistolet pneumatyczny

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trwające po kilka minut zostały wykreowane przez media. W rzeczywistości pojedynek na broń biała ograniczał się do wymiany kilku ciosów, a zwycięzcą zazwyczaj był ten kto pierwszy zaatakował. Zresztą co to za problem przetestować na sobie. Para rękawic i rurki PCV (lekkie bo puste w środku a zarazem wytrzymałe i sztywne, przez co obrażenia są [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9458 Data: 2006-09-04 18:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oferta dalej aktualna. Kto pierwszy ten lepszy. Chce 100 + 5 przesylka i do kogos wedruje 160punktow olimpu. Czekam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2006-09-04 19:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    imo jeden kij z aptecznym jest wiecej zabawy natomiast efekt bedzie taki sam.. kiedy po raz pierwszy bralem zma spalo mi sie bosko,nic nie bylo mnie wstanie obudzic a po przebudzeniu wstawlem rzeski... efekt minal po jakims miechu... macie podobnie ? przerwy nie daja rady... moze cos dorzucic? zapomnialem dodac... pomimo ze nie ma tak [...]

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 21:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tr silowym za maly byl nieco ciezar... dalbym np: tydz1:80%, t2:52,5%, t3:85%, t4:87,5%, t5:90%...potem wg sil witalnych: kontynuacja lub wycofanie i cykl masy... Ponadto pierwszy rok "przygotowan" do treningu cyklicznego: a czym jest podzial na poczatkujacych, sredniozaawansowanych i zaawansowanych? Rocznym cyklem treningowym i [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12441 Data: 2006-09-04 23:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plebiscyt na njalepszego sportowca

    Post
    Scena MMA i K-1

    ani pierwszy,ani zwłaszcza drugi nie mieli by szans z takimi asami jak Kubica,Małysz,Jędrzejczak czy choćby Pudzianowski

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2006-09-04 23:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kakarott za co ban

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nescescie? Czerpanie korzysci materialnych, posługując się forum to lamanie regulaminu. Pierwszy temat ci usunąłem, po czym założyłeś kolejny taki sam, więc dałeś do pieca . ban na 7 dni

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5536 Data: 2006-09-05 01:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp a cp ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rzeczy,i pozniej policzyc ile mi jest potrzebnych kalorii dziennie,i gdzies za miesiac z dieta + odzywkami wejsc na cykl.Mam 21 lat,90 kg,181cm,Cwicze ok 2 lat z czego pierwszy rok na sucho i pol roku temu bralem kreatyne 500g Multipowera + System Protein 80.Jesli mozesz cos mi doradzic co do diety to z checia wyslucham,chodz to nie ten [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2006-09-05 11:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)