SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Witam Prosiłbym o rozpisanie cyklu(deca-teść-winko)ewentualnie boldek, a i tak na 8-10 tygodni. CEL zrobiĆ kilka trwałych kilogramów nie interesują mnie pojedyńcze cykle z samego teścia czy mety Za wszelkie sugestie propozycje z góry thanks Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 105 Wzrost: 198 Obwód klatki: 121 Obwód ramienia: 41 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2008-12-24 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łza się mu w oku kręci, pamięta te czasy kiedy był w Twoim wieku Pierwszy kieliszek, pierwszy seks itd... Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-12-24 15:57:42

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 15:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwiązania,no własnie jeśli mogę prosić to prosze o rozpisanie cyklu i odbloku. 174Wzrostu od 84 do 87 waga nigdy nic nie wdupiałem więc chce zaznaczyć że to będzie moj pierwszy cyklik Dzięku z góry i czekam z niecierpliwością na odpowiedz POZDRAWIAM bLAZ:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 174 Obwód klatki: 107 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2008-12-24 18:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi sie nie zacinaja znaczy ten pierwszy trocheAle to malo istotne waga obecnie +5kg jak nic

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 18:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oglądaliście kiedyś taki film jak Kevin sam w Nowym Jorku? Słyszałem, że dziś premiera, po raz pierwszy w telewizji

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 18:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatke dla And1Player

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki i nawzajem Puma:) Skończyłem trening klatki, co rozpisałeś na 4 tyg. Bardzo mi się podobał ten program. Tylko przez pierwszy tydzień miałem problem z wyczuciem klatki we wszystkich ćwiczeniach, potem było ok. Naprawde wg. mnie dobrze sklejony i ciekawy plan. Co do uwag: Przy serii łączonej pompki klasyczne ruchome, a pompki na poręczach, to [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 20:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treninig w domu

    Temat
    Trening w domu

    Jako że to mój pierwszy post na forum to sie przedstawię Wiek : 17 Waga : 83 Wzrost : 171 Cel treningowy : ogólne poprawienie sprawności Staż treningowy na słowni : 1 miesiąc Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu : - Dieta : staram się zdrowo jeść Przeciwskaznania medyczne : - Zażywane suplementy : - Mój plan: Pon/śr/pt obwodowo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2008-12-24 21:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was serdecznie W styczniu lub w lutym planuję pierwszy cykl ze stackiem. Orientuję się w dobrych oraz tych słabszych stackach lecz mam mętlik w głowie.Pytanie brzmi jaki stack jest najlepszy na 1 raz. Proszę pisać także na ile starcza dany stack Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-12-24 21:57:59

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2008-12-24 21:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze Spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Faftaq mi polecil ze spalaczy mozesz siegnac po scorcha, tudziez dymaburn i zaczynac od niewielkich dawek. tudziez na pierwszy rzut wziac clenburexin lub TSe. Do tego omega3 - jesli brakuje z diety i ewentualnie l-karnityna w sporych dawkach przed aero. \ Prosze o konretne firmy i nazwy np omega 3 moze byc Super Omega 3 olimpu? ClenBurexina nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2008-12-24 22:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ogólnie w całej swojej karierze z siłką Brałem 2x Mono i jabłczan :D No-boostera Shock therapy No i gainery i białko (do uzupełnienia diety) No ale HP to nie za mocne jak na pierwszy raz ? skład jest Horse Powera jest rewelacja a z opinii użytkowników dowiaduję się że smak i rozpuszczalność ujowa no ale jak będzie trzeba to wsypie do buzi. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2008-12-24 22:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jestem jeszcze w trakcie brania nitro 2 + kre alkalyn i jak narazie jestem zadowolony..przybylo masy i sily ja bym polecal nitro 2 bo to tez moj pierwszy cykl na stacku;)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2008-12-24 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez bym poczekal z cyklem jeszcze w wieku 15 lat , ale zakladajac ze jest starszy ma staz za soba na silowni smialo moze walic jablczan na pierwszy cykl. Dziwi mnie te podejscie do sprawy niektorych ze na poczatek mono hehe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2008-12-24 22:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe i o czym myslisz na pierwszy cykl i kiedy by mial byc?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 01:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i test- rozpiska

    Post
    Doping

    1-10 deka 200/300 mg week 1-8 enentat 250 mg co 3 dni 9-13 prop 100 mg co 2 dni z zejściem na 50 mg co 2 dni w ost tyg,można na kicka dać metke albo w pierwszy dzień zrobić fronta z testo 500-750 mg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2008-12-25 08:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myśle że za bardzo cię nie zblokowało na tej ilości możesz dać nolve pierwszy tydz 40 mg potem tydz-dwa 20 mg kup jakieś zma i tribulusa i powinno być ok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2008-12-25 08:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy na 101

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 10:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako że jestem pierwszy dam 40zł:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-12-25 10:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako pierwszy stack CP+mono

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2008-12-25 11:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Olimp Sport Nutrition 7) Dlaczego Olimp® ? W nadchodzącym roku minie 10 lat jak pierwszy raz swoje kroki skierowałem na siłownię. Przez ten cały okres 90% odżywek jakimi się wspomagałem były firmy Olimp. Zawsze mnie przyciągała wielorakość produktów jak [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 12:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki każdy dostał po sogu. Już mniej więcej wiem co zrobię te orotine pierwszy raz słyszę co to jest poczytam trochę bo mnie ciekawi :) szkoda że na razie nie ma w sklepie sfd nie ma tych produktów których chcę Np Orotinę Nitro ale to chyba przez przerwę świąteczną.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2008-12-25 12:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)