SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Ryz brązowy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cos kiedys slyszalam o niej,a dopiero teraz poczytalam.Jak sie wpisuje w google to Twoj art.pierwszy wyskakuje

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2008-06-20 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym polaczyc nitrobolon?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Planuje od poniedzialku swoj pierwszy cykl na suplementach Oczywiscie dieta juz ulozona trening rowniez tylko jedna rzecz zostala, suplementy. Wybralem nitrobolen energizer + CrEster + odzywka bialkowa... lecz jezeli tego crestera w sklepie nie dostane to co byscie mi zamiast tego polecili? zeby wystarczylo na 40dniowy cykl? dawkowanie: DT: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2008-06-20 15:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie przerwy???

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Od poniedzialku mam zamiar zaczac swoj pierwszy cykl na suplach. Nitrobolen energizer + jakas forma kreatyny + odzywka bialkowa O diete nie pytajcie, nie przestrzegam takiego czegos ... nie no joke ;> Dieta oczywiscie jest, trening tez juz przygotowany. Planuje cykl na 40dni. a oto moj maly dylemacik otoz zaczne teraz w pon cykl a po 2 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2008-06-20 15:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaaa to juz wiem hahaha to bankowo kilka świeżakow z mojej podsieci a ze podsiec jest ogromna wiec mnie nie przypisujcie pod te pedalskie nicki I za co ban na konto no_name666 ? za to ze z timonem kota zjedlismy ? Jaruss go pierwszy ruchaUU jak coś Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-06-20 17:39:12

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 17:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn hm... to było tak że my z timonem chcielismy zrobic czarna msze , a ze jaruss byl w PL to specjalnie przyjechal . Robilismy to dla jaj , a jarek zaczal pierwszy na powaznie , zruchal kota i pozniej go zjadl , Timo zemdlal to na taczce go wywiozlem ... a pozniej ponoć wszystkie koty znikaly i nie mieli z czego robic sajgonek chiniole .Wiec [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 17:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja moze prop i wino na pierwszy cykl poleci propwa juz mam rozgladam sie za winem najgorsze jest to ze nie moge znalesc nol;vy nigdzie podobnie jak cloma

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 17:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ja daje rade NE+ pol puchy CP + kofeina + scorch + zma i jakies bialko chyba z vitamin shopu kupie bo w wakacje praca a z tego co wiem to bede mial male przerwy jedynie drugie sniadanie bede mogl normalnie zjesc wiec chyba bede zmuszony pierwszy raz w zyciu bialko dokupic na lipiec Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-06-20 18:27:02

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 18:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    A ja właśnie złożyłem zamówienie na 2 puchy NO-Xplode i do tego storm, NO-Xplode mam zamiar brac przez pierwszy tydzien 40g przed treningiem do tego storm 10g przed i po, a po tygodniu NO-Xplode zwieksze do 60g :P

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 18:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaruss ja ten klip widzialem pierwszy raz a nute juz znam wchoj wiec to sie nie przeklada

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 19:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 32: Leżę przed komputerem, gram w FM'a, co jakiś czas wyjdę na balkon zapalić, oglądam filmy i śledzę jak mi się kasa mnoży na bet-at-home, zbieram na 42” plazmę na studia, mam na razie jakieś 10% Miałem iść na trening, ale wybrałem film. “Ondskan”, polecam, jeden z lepszych spośród ostatnio oglądanych. [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowa dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję studensky za odpowiedzi na mojego posta. Mam jeszcze pytanie, czy na prawdę musze tyle jeśc? ;) Tzn mam na myśli to, że wyłożyłem się przed chwilą po raz pierwszy na jednym z posiłków a konkretnie na posiłku potreningowym (wg. mojej diety jest to makaron + druga w dniu pierś z kuraka). Nie byłem w stanie wszystkiego włożyc w siebie. Czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-06-20 20:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jaki ten propek bedzie ok ip atomic bd aha a to nie za duzo jak na pierwszy raz z propa 100mg co 2 dni a jak bym dal co 3 dni

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2008-06-20 20:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki clen najlepszy??

    Post
    Doping

    brałem bułgara-sophamre,klepie za***iaszczo,zjadłem w pierwszy dzień tylko 4 tabsy i miałem temperature

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2008-06-20 20:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Faster99 Ok tylko to głownie chodzi o pierwszy kontakt z taką panienka kiedy ją na przykład zobaczysz pierwszy raz a ona Ciebie to już nie ma później znaczenia jak cię będzie kochać to nie będzie patrzyć czy masz 40 biciu czy 35

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 21:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok clomidem???

    Post
    Doping

    po co to hcg w 5 tyg? tak ok 10 dnia po ost testo clom 100/150 mg w pierwszy dzień potem 50 mg przed snem 3 tyg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2008-06-20 22:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie kręce moge wysłac komus na moj koszt probke perfumu Lacosty Red i zobaczy ze to naprawde swietny zapach a ze kolega Damixx pierwszy napisal to moge mu zafundowac taki prezent w postaci probki Zmieniony przez - _Fit_ness_ w dniu 2008-06-20 22:13:50

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2008-06-20 22:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ważne pytanie o alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie wiecie po jakim czasie sie "rozkreca" kreatyna, bo ja juz 10 dni biore pierwszy cykl mono i nic sily nic masy;D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2008-06-20 22:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak brac do chuya ta efi i saly z saly pierwszy kontakt mam jeszcze 2 tyg do konca reducji pozniej ide do wojska

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 22:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a karate

    Post
    Sztuki Walki

    Mój pierwszy post na forum Witam wszystkich. To jak wielkie zniszczenia zadamy przeciwnikowi jednym ciosem, zależy od energii kinetycznej, jaką ten cios przeciwnikowi przekaże. E=1/2*m*v*v - v to prędkość ciosu, jak widzimy jest podniesiona do kwadratu więc "odgrywa ważniejszą rolę" niż masa, ta jednak nie pozostaje bez znaczenia. Z [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2008-06-20 22:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wykonam swoj pierwszy to napisze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 22:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)