SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    ten filmik mnie przerazil. Zawsze myslalem ze jestem "twardzilem" jesli chodzi o takie maltretowanie zwierzat ,ale to w jaki sposob ten facet zajmowal sie krowami jest straszne. dla tych co jeszcze nie oglodali: pierwszy filmik ostatnie 10 minut.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 20:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Witamy Panią strongwoman :)Pierwszy raz w życiu widziałem na żywo taki wyczyn na drążku w wykonaniu kobiety :) gratulacje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Viagra,kamagra itd.

    Post
    Doping

    dobrej kamagry nie brakuje, brałem jakis czas temu 0,5tab power jest bardzo dobry. Znajomy ktory bał sie wziasc pokruszyl tab i wział 1/3 tak jak piszesz i na pierwszy raz był zadowolony równiez. Za drugim razem juz wział reszte tak mu sie spodobało %-) U Ciebie moze juz przejedzeni tym sa...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8955 Data: 2012-05-12 18:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • nie wiem z dziecmi ja tu gadam? dieta jest non stop, wprost saa, t3, clen? pytam bo ze tym srodkiem bede mial pierwszy raz stycznosc

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 20:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • nie wiem z dziecmi ja tu gadam? dieta jest non stop, wprost saa, t3, clen? pytam bo ze tym srodkiem bede mial pierwszy raz stycznosc nie wiem jak napisać, żeby dotarło - żadnych saa, żadnych wynalazków po cyklu na dnp, nie wiesz jak się wagę utrzymuje w ryzach?osiągasz efekt na dnp i potem trzymając michę go pilnujesz, nie ma żadnych filozofii ani [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 20:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • No, a co ja mam powiedzieć o swoim wzroście - 185cm i 85 kg. To ja kurde jak pojadę to będę ostatni. Moim zdaniem sędziowanie bylo dobre, ponieważ teraz my zauważamy tylko szczegóły. Na pierwszy nowy regulamin to powiem że sędziował, aż za dobrze i taka jest prawda.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 17:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] DNP jak zwykły termogenik ze sklepu sportowego. I jak ktoś pisze, że chce "szamać sobie dnp" to niech sie walnie w łeb}:-(. A to już jest za bardzo uproszczone. To był mój pierwszy i ostatni cykl. A dlaczego? Ponieważ zwykła redukcja nawet bez wspomagaczy takich jak clen czy saa jest o wiele przyjemniejsza i w dłuższej perspektywie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 07:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdarzały się przypadki, że ktoś zjadł 100mg pierwszy raz i |-O ? czy to tylko mity ;-]?

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 11:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • pierwszy dzień rozpoczęty ja 300mg/ żona 100mg

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 08:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pierwszy dzień poszło 100mg teraz lece trzeci dzień po 200mg. Jestem alergikiem więc miałem obawy czy DNP nie bedzie mnie uczulać ale wszystko ok. Cały czas leci flonidan zero uczulenia. Co do działania to potliwości zero, ale na codzień tez sie nie poce, kalorycznośc na minusie. Lekkie otepienie kawa juz tak nie pobudza. Waga bez zmian. polece [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 13:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] nie wolno robić podczas DNP? Nie używać broń Boże alkoholu i/lub żadnego rodzaju diuretyków - Aldactone/Lasix nic z tych rzeczy. Nie pozostawać w ciepłych pomieszczeniach np. sauna bez uprzedniej konsumpcji płynów - tragedia - był ktoś z Was w saunie i przedobrzył? Nie używać DNP od razu od dużych dawek jeśli jest to pierwszy cykl z DNP!

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 13:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • zalezy czy przed winem cos innego z anabolikow leci, jak nie to ja bym dal z winem zeby w dnp leciec wtedy kiedy najwiecej soku bedzie , kalorie bedzie mozna dac nizej i mniej miesa zgubisz dzis 3ci dzien po ostatniej dawce, spadl mi pierwszy 1cm w pasie %-) do lapy wrocilo 0,5 cm

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 22:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • każdy musi przejść przez pierwszy cykl DNP i poczuć się jak szmata i nie popaść w depresję :):) tu efekt widać po wszystkim jak odstawisz towar i zejdzie stężenie środka :):) nie szalej z ładowaniem węgli teraz ,organizm sam naciągnie glikogen jak gąbka ,100kg będzie spokojnie :):)

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 10:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • dzień 21 520mg wczoraj czekając na pierwszy mecz usnąłem i obudziłem się po 13godz. gdzie wcześniej przespałem całą noc, większe dawki dają po sobie znać tz. jest się cały czas zmęczony poduszka i kołdra do wywalenia, zaraz poodwożę dzieciaki do szkół i na rowerek

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 07:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Biceps i Klatka Piersiowa w wieku 13 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] radę) posiłków dziennie i powinno być ok. Ja mam 14 lat, oni piszą, że stawy, małe przyrosty itd. mają trochę racji, ale na moim przykładzie STAN NA MIESIĄC KWIECIEŃ (wtedy pierwszy raz zawitałem na siłowni) Waga-51kg Wzrost-160 (coś koło tego, albo do 2-óch cm mniej bo nie pamiętam) Obwód bicepsa- 29cm (wcześniej machałem hantlami w domu, ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2012-06-22 18:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] - I ja też mam. Lew zamyślił się i kontruje: - A ja dłużej od ciebie seks uprawiam, zanim skończę! - Nie wierzę! - A chodź, sprawdzimy! - Ok, sprawdzajmy! - Dobra, to ja pierwszy. Nadstaw się i mierz czas. Lew zabrał się za osła i po 21 minutach skończył. Teraz kolej osła… Lew leży, kontroluje czas, minęło 15 minut, a osioł ani myśli kończyć. [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 20:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • jak schodzi DNP z organizmu to w diecie nic nie zmieniasz !!!! nadkompensacja glikogenu sama nastąpi i polepszona kondycja :):) żresz to pierwszy raz to nic nie zmieniaj w diecie przez cały czas trwania eksperymenty!!! jak zaczniesz coś zmieniać w diecie to wystąpi dodatkowa zmienna i sam nie będziesz wiedział czy to zasługa DNP czy zmiany [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 11:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Właśnie zrobiłem je po raz pierwszy. Są pyszne !

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 11:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wiem o tym - po powrocie z wakacji bedzie poprawa techniki w MC na bank. W zasadzie to przy mniejszych ciezarach jest okej - wieksze wymuszaja na mnie rozne odchylenia (zarowno w MC jak i w przysiadzie). Postep przez dwa lata jest bardzo slaby - zgoda. I wlasnie tutaj swa wnioski: 1.) Trening Caly czas split, split, split. Bo wszyscy tak cwicza, [...]

    Odpowiedzi: 631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 23:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] będzie szła ale czemu robić to rok, skoro można w 3 miesiące? W imię fanatyzmu? :-) Btw. jak dobrze się przyjrzysz, to lwia część ludzi na FBW mając zastój zamiast spełnić pierwszy warunek ćwiczeń fizycznych i zmienić bodziec (system treningowy) to najczęściej uzupełni dietę o HMB i nadal uparcie twierdzi że na FBW rośnie w nieskończonośc... :o)

    Odpowiedzi: 631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)