SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • X5 PROTEIN SUPER NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ..dzisiaj pierwszy raz wanilie piłem troche dziwny smak ale daje rade ..mam jeszcze kokos może będzie lepszy

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13567 Data: 2008-03-14 15:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz ****a w życiu mięso mi nie smakuje, w ogóle jest bez smaku o co ****a kaman ide w ****u bo to miejsce źle na mnie juz działa pozdro

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 16:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Rzymu: "Gdy zakończyło się losowanie, w szatni padło wiele ostrych i niecenzuralnych słów" - powiedział Cassetti. "Musimy znowu z nimi grać i po raz kolejny pierwszy mecz gramy u siebie, a rewanż na Old Trafford." "Wszyscy dobrze pamiętamy, co tam się wydarzyło. To był dla nas koszmar, totalna katastrofa." [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 18:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3miesiące cwiczeń...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kolejny z za***ista genetyka, hahaha... Tak sobie mow, ale siebie nie oszukasz. No przynajmniej ten wycisk na starcie prwdopodobny, a nie tak jak niektore leszcze mowia ze poszli pierwszy raz w zyciu na silownie i 100 podnosza... Jak waza po 110kg i pracuja na budowie to i 100 moze pojdzie ale pinokio 65kg to moze pomarzyc...

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14014 Data: 2008-03-14 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla sezonowca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak na pierwszy kontakt z suplami sama kreatyna wystarczy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2008-03-14 20:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na mnei to nie podziałało to mono... Kasa wyrzucona w błoto, był to mój pierwszy cykl, dieta jakaś tam była w bicepsie coś przybyłó ale po miechu spadło żal.. nie polecam

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 21:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmermelek/BLOG--->LEJDIS--->redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Obli dziekuje za pamiec,dzieki Tobie nie zniknelam w tlumie dziennikow;)hihi Zapowiada sie pierwszy wolny weekend,wiec postanowilam nadrobic zaleglosci,i zaczelam czytac co u Was nowego,ale widze,ze dluuga droga przede mna;) Jesli o moje poczynania chodzi,to silownia oddalila sie jeszcze bardziej,niestety,chyba bede musiala przejsc na trening w [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 17627 Data: 2008-03-14 21:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy cykl to mono vitala, ale jak nie masz diety to nie spodziewaj sie rewelacji

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2008-03-14 22:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z taką wagą trzymanie diety to na prawde nie jest jakiś ogromny wysiłek. Dieta to podstawa, a na pierwszy cykl i tak wystarczyłoby zwykle mono.. pzdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2008-03-14 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMW odkryło karty jest piekielnie szybkie Ja to wiem . Kubica jest szybszy od Kovalainena z McLarena . Nie wiem czy nie szybszy też od Hamiltona . Miejsce 2 było okupione błedem Kubicy na jednym z zakrętow , gdyby nie ta przygoda byłby pierwszy . Coś wspanialego

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 08:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    Jeśli to pierwszy cykl to jeden środek w zupełności mu wystarczy. Efekt końcowy będzie zależał od diety.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2008-03-15 10:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np. epi z ergo z JW albo epi z restore zarówno w jednym jak i drugim przypadku pod koniec cyklu dorzuciłbym 6oxo acha i czy jest jakiś większy sens brać samo 6oxo przy założeniu, że robię jakościową masę? pamiętam jak zadziałał na mnie pierwszy test a boost a może masz jakieś inne propozycje? Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-03-15 11:00:02

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 10:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    im wiecej czytam tym mam wiekszy bajzel w głowie potrzebuje jednej konkretnej rady co bedzie nalepszena moj pierwszy cykl :/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2008-03-15 11:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4*12 Łydki: - wspięcia na palce stojąc ze sztanga na barkach 4*12 - wspięcia na palce stojąc bez obciążenia 2* 50, 50 A co do tego treningu to : -martwy ciąg rób jako pierwszy -za dużo jest ćwiczeń na biceps ja bym wyrzucił"uginanie ramion ze sztangielkami na ławce skośnej" -za dużo jest ćwiczeń na barki, dwa razy powtarza się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2008-03-15 13:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lepszy jest tu trening siłowy i HIIT. Do HIIT jednak póki co nie chciałbym podchodzić, bo moja forma jest zapewne taka, że lepiej ją przemilczeć Postanowiłem więc, że przez pierwszy miesiąc, może dwa będę po prostu biegał normalniem truchem i spróbuję polepszyć kondycję, tak żeby później móc przejść do HIIT. I tutaj chciałbym się dowiedzieć, czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16407 Data: 2008-03-15 14:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii??

    Post
    Trening dla początkujących

    Bike jesli dopiero zaczynasz to rob FBW! i przez pierwszy miesiac to rob połowe tego co napisał adzik! Zmieniony przez - Mateusz88d w dniu 2008-03-15 15:13:39

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-03-15 15:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udało się udało!! Zdany egzamin!! W końcu bez egzamów pierwszy raz od grudnia. Można na poważnie wziąć się za siebie:D

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 7434 Data: 2008-03-15 19:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl

    Post
    Doping

    bralem 2 razy mete po 200 tabsow 5mg stezenie. I teraz to jest pierwszy laczany cykl. Chodzi mi tylko o dawke propa...to wszystko...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2008-03-15 19:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X5 PROTEIN SUPER NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiesz, glowe mógłbyś staracić gdyby białko soi- ktore można uznac za najgorsze w tym mixie- było wymienione jako pierwszy skladnik to mozna by uznac twoją interpretację, jest jednak inaczej i nie ma mozliwości aby było go w tym produkcie najwiecej- ja bym powiedział, że nie ma możliwości aby były jego znaczne ilości/podejrzewam, że nie wiecej niż [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13567 Data: 2008-03-15 20:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-Durabolin Organon // Holandia

    Post
    Doping - zdjęcia

    Pierwszy raz widzę taki otwór (nr 1), zawsze miałem identyczną jak ta po prawej i działała świetnie.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 00:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)