SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • HWDP-owanie przez internet uważam za przejaw zwykłej gówniarskiej pozerki...mam nadzieje ze wiesz o co mi chodzi. a za składanie fałszywych zeznać sądy z reguły dają zawiasy,jeśli jest to pierwszy raz

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 17:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie, dlaczego grypsujący unikają zakładów typu otwartego i półotwartego? Czy w zakładach dla pierwszy raz skazanych są grypsujący? W jaki sposób te zakłady typu p2 i p3 są dla nich gorsze?

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 20:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie dorwało pierwszy raz 2 miesiące temu i nikt nie wiedział co to jest, dziś już wiem ale co z tego jak mimo leków stan dalej utrzymuje się. Biorę biospasmil czoki, pyralginum czopki, no-spa forte i furaginum. Najgorzej jest w nocy temp 39 st. wymioty i majaki. Wszystko przez to, ze nie miałam nic do picia w domu i piłam kranówę. Jestem już [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 16:33:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Plywanie, jak poprawic szybkosc ???

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Wielkie dzieki !!!!!!!!!!! Zaczne ostro trenowac :))))))))) I mam nadzieje ze przysrosty beda. Zreszta musze powiedziec ze jak p-lywalem pierwszy raz ok wrzesnia to mialem 18,4 !!!!!! I bez zadnych specjalnych treningow do tej ppory zbilem do tych 16 :))) A moze cos do dietki, zreszta duzo bialka pewnie i weglowodanow :) Pozdrawia CZAMP

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 21:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę offtopic ale chcę się wygadać. Lekarz u mnie znalazł zwyrodnienie kraciaste siatkówki w 1 oku. Małe i bezobjawowe, generalnie nic strasznego, ma to ok 8% ludzi. Ale to dyskwalifikuje z boksu i kicka. Nie powinienem po prostu zbierać w łeb mocno i regularnie. Trochę mnie to podłamało. Mogę dźwigać ciężary, mogę wszystko inne. Tylko sporty [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 20:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Skoro pierwszy raz - to tak może być. dopiero się uczysz oraz wdrażasz w trening i usystematyzowaną formę wysiłku. Z czasem czas się skróci trochę.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 11:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Dziękuje za podpowiedź z ankieta, jestem tutaj pierwszy raz wiec wszystkie wskazówki są cenne :) pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 11:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Głupie pytanie mam ale do końca nie wiem i wole sie upewnić. Pierwszy raz w życiu będę zmieniać trening po kilku miechach pierwszego. Jak dobrać obciążenia w początkach nowego treningu? Ze zaniżyć to wiem, żeby mieć spejs na progress. Ale tak procentowo to o ile pi razy oko? I czy to zejście ma dotyczyć tylko wielostawowych, czy izolacji tez? A [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-27 16:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zgadzam się z "Kelson" w sprawie zaufania (sam się przekonałem w Wiedniu), dodam tylko że u mnie-bez operacji i też jestem na rehabilitacji. Byłem dopiero pierwszy raz i miałem ćwiczenia, elektrostymulację. Mam skierowanie na 10x, jednak tam "pocieszono" mnie że tak razy 2-może wystarczy-więc już zapisałem się ponownie do [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-31 19:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w to operacyjnie ;) także trzymaj się tam i zdawaj relacje z pola walki ;) ah, ja jeszcze chciałabym się pochwalić że po 3,5 miesiąca od złamania odważyłam się wsiąść pierwszy raz od wypadku na rower i chociaż byłam na początku zdenerwowana to już przywykłam do jazdy także teraz staram się jeszcze wykorzystać końcówkę sezonu ;) no i co [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zespolony operacyjnie(niestety drut kirschnera i pętle druciane operacja w Nowym Targu)Jak się później dowiedziałem płytka jest pewniejsza ale jeżeli ktoś ma połamany pierwszy raz obojczyk to skąd ma to wiedzieć. Kilka osób na tym forum narzekało na druty i maja rację sam jestem tego przykładem (niektórym się udaje - mnie niestety nie) Po [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl Omnadren 250 Omy

    Post
    Doping
    PRO

    Witam. Jestem tutaj nowy. Jak znam życie temat który chce poruszyć był już poruszany. Ćwiczę już 14 lat na sucho. Chce pierwszy raz czegoś spróbować a mam dostęp do omki. Wiem ze sie ją bije co czwarty dzien jedną ampulke. Naczytalem się tego że po tym będę wyglądał jak balon itd. Czy efekty są podobne jak przy braniu kreatyny? Też będę tak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-20 22:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl Omnadren 250 Omy

    Post
    Doping
    PRO

    Witam. Jestem tutaj nowy. Jak znam życie temat który chce poruszyć był już poruszany. Ćwiczę już 14 lat na sucho. Chce pierwszy raz czegoś spróbować a mam dostęp do omki. Wiem ze sie ją bije co czwarty dzien jedną ampulke. Naczytalem się tego że po tym będę wyglądał jak balon itd. Czy efekty są podobne jak przy braniu kreatyny? Też będę tak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-21 17:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] przeanalizowałem sobie jeszcze raz trening i cele które chce sobie postawić, mianowici. Tak jak kolega wyżej sugeruje wybrałem trening push/pull razem z mind muscle (pierwszy raz sie z tym spotykam i budzi we mnie ogromną ciekawość efektów). Trening PUSH (ciężki) ułożyłem tak: 1)Przysiad ze sztangą z tyłu 5x5 2)Martwy ciąg rumuński 5x5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2023-04-17 18:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popycha mnie do dalszego przykladania sie do niej! No wiec po kolei! Najpierw napisze conieco o odbloku jak ja to widze. Jakies obiekcje i komentarze mile widziane! HCG bije pierwszy raz 2 dni po ostatnim strzale propa. I bedzie tak: HCG 1000 i.u. e2d - mam 6000 i.u. i nie wiem czy uzyc wszystko czy tylko 4000, bo mam do rozrabiania po 2000 [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 17:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam! jestem pierwszy raz na tym forum, trafilam szukajac info o kolanie...a konkretnie-2 m-ce temu zaczal sie problem, rozbolalo olano, zaczelo dretwiec i noga spuchla, lekarz stwierdzil ze trzeba zrobic punkcje, dal mi blokade, poczulam ulge...ale nie na dlugo-po kilku dniach opuchlizna wrocila, bol jeszcze wiekszy...wiec znowu byla punkcja i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 20:22:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    wlasnie po 12 latach wyskoczyl mi bark .pierwszy raz w 1990r. drugi w 1994r.trzeci 2006r.czy jest to nawykowe?przez 12 lat nie mialem zednego problemu z tym barkiem do dzis. zamykajac drzwi wyskoczyl mi.wczesniej robilem wszystko i nic . reka ta nawet wytrzymywala wiecej niz ta w ktorej z barkiem jest ok.

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 22:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no to chyba to samo. pierwszy raz nadszarpnięcie a od czasu do czasdu przy gwałtownym ruchu chwilowa dyslokacja. ale całkowitego wypadniecia nie było

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 22:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    cześć Wam...ja mam taki problem a włąściwie mój chłopak. Pierwszy raz 2,5 tyg temu wypadł mu brak przy dośc mocnym zamachnięciu. Wcześneij jakieś 2 lata temu upadł na ten bark i od tamptej pory cały czas go bolał.No i teraz to. Obecnie chcodzi w ortezie i ten bark cały czas go boli. Powiedzcie kiedy ten ból przejdzie? jak długo to potrwa jeszcze?

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 01:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    witam wszystkich to jest moj pierwszy raz zwichnalem bark od porazenia pradem(wstrzasy).nastawiali mnie pod narkoza i wstawili na 6 tyg. w gips.z tego co zauwazylem to na forum nikt tak dlugo nie mial.zaznaczam ze jest to moje pierwsze zwichniecie i nastawienie. mam nadzieje ze tak dlugo noszony gips wyjdzie mi na dobre.rehabilitacje mam miec za [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 17:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)