pierwszy raz

ok - zabojczych ciezarow nie ma ;) MC - 32-35-37kg czulem ze moge wiecej ale robilem pierwszy raz takze staralem sie wypracowac technike i sie nie zabic ;) wyciskanie stojac - 40-42-45kg drazek 10-10-8

ja go pierwszy raz na oczy widze, czy na pzyklad niema oznak odrazu rzucajacych sie w oczy ze to wy***ka

Musze się tutaj zgodzić z osobą powyżej. Trzeba przestestować, dobrać odpowiednią dawkę konkretnie pod siebie aby wystawić opinie. Jeśli o mnie chodzi to oprócz love&desire proponuję jeszcze sexual attraction. Nie są drogie i moim zdaniem bardzo dobre jak na pierwszy raz.

Nie bierz kolego wina na pierwszy raz . jeśli tak boisz sie częstych injekcji to zapodaj prolke i będzie dobrze. Zmieniony przez - Mateo242 w dniu 2011-06-21 17:29:00

[...] tyle zrobić w trzy miesiące. Co odżywki typu "Gainer" to myślę, że będzie dobry pomysłem wspomóc się nią do diety. Mass Up akurat zawiera kreatynę, więc jeśli chcesz coś na pierwszy raz bez kontaktu z kreatyną popatrz za innym gainerem. Ogólnie zastanów się czy są Ci potrzebne suplementy skoro jesteś w stanie utrzymać dietę i jest stały progres. [...]

ja jak bylem na CKD rok temu to dzien przed drugim ladowniem mailem WF i pierwszy raz w zyciu tak mnie zacmilo ,ze przez moment nic nie widzialem myslalem ,ze sie wywale, oparlem sie o sciane , 10 sekund i bylo lepiej , ale ogolnie nie za ciekawe uczucie;)

k***a chlopie kto ci taki cykl rospisal na pierwszy raz?? Jak chcesz wiecej kg zlapac to wez dluszy ester - enana. Do tego na poczatek mete i pojdzie i sila i masa.

moj podpis wynika wylacznie z bezinteresownej przyjazni do Sonbatego i z szacunku do tego jakim jest człowiekiem Zreszta nie pierwszy raz to mowie

[...] szukalem wszedzie ale nic nie moglem znalezc o tym wiec jak juz ja mam to bije. Moze cos da moze nie zobaczymy. Susty tylko 500 tygodniowo bo niewiedzialem jak na mnie pierwszy raz zadziala wiec nie chcialem przesadzic. Zobacze co bedzie po cyklu i na kolejny bede wiedzial czy wiecej tescia czy nie. Zauwazylem tylko jeden problem mianowicie [...]

King_Odin : u mnie dlugo dietka byla, bo sie redukowalem.. byl zastoj, to wrzucilem kretke i tak po 3tygodniach totalne oslabie nie organizmu. dodam, ze trening tez byl walkowany nie pierwszy raz. moze poprostu mmnie przewialo, ale to czerwiec byl..

[...] 6 25. 07. 2021 r. Wyciskanie żołnierskie jednorącz: 21.5/ 6+6, 6+6, 6+6, 6+6, 6+6 Podciąganie nachwytem: 6, 6, 6, 6, 6 Hack przysiad: 62.5/ 6, 6, 6, 6, 6 (kiepska technika, pierwszy raz robiłem przysiady) Dipsy: 6, 6, 6, 6, 6 27. 07. 2021 r. Wyciskanie żołnierskie jednorącz: 22.5/ 6+6 21.5/ 6+6 Martwy ciąg: 106/ 6, 6, 6, 6, 6 Dipsy: 6, 6, 6 [...]

[...] tak,ze biore dluzszy czas,bo ktos kiedys mi ja doradzil i tak zostalo,a wlasnie widze,iz zdania,co do niej sa podzielone..takze moze zrezygnuje. Podobnie z boostera,na pierwszy raz,jak sam napisales,starczy chyba sam stack plus jablczan,ktory mi zostal z poprzedniego cyklu. A od razu spytam jak to wszystko brac,bo obecnie zaraz po treningu [...]

Heblowanie...to co zwykle plus rozciągnie . Na zdjęciu: klasyczny przykuc. Pierwszy raz od miesiąca się zważyłem. 64,7. Nie wiem skąd moje przekonanie że „przymasowałem”%-) /SFD/2019/8/9/b60e2a3366f34f9bb0a544d30b5e524a.jpg /SFD/2019/8/9/64180c47b9094ac08c7450583cb25ead.jpg /SFD/2019/8/9/d865efa4799047f8a331569005d27fcd.jpg Zmieniony przez - Turoń [...]

nie będę diety rozpisywał, nie pytałem o ocenę diety tylko pytanie jest czy dawka 30 mg nie będzie za duża jak na pierwszy raz? i czy trzeba koniecznie clomid po cyklu? czy nie potraficie odpowiedzieć na pytanie?

Ku**a czego u nas niema takich nauczycieli jak Czorcia? Chyba kazdy by chcial miec takiego typa od w-f. Czorcia- BRAWO! Pierwszy raz ale zasłuzenie.... MARBO-SPORT- BRAWO!!!! Uczniowie napewno bedą bardzo zadowoleni. Pzdr.

[...] diete i stracilem 8kg w dwa miesiące, wiec jest w miare dobra, dlatego napisalem na forum byscie mi pomogli a nie tylko krytykowali bez pomocy. Suplement moze ostry ale pierwszy raz go biore wczesniej bralem inny ale akorat go juz nie bylo wiec sprzedawca doradził mi tego, a co do A6W to sie troche mylisz mi daja efekty juz stracilem na tym [...]

Ja wziełem 25 ampułek. Przybyło mi 5 kg. Jest to bezpieczny środek dający dobre efekty dla ludzi którzy pierwszy raz sięgają po koks. Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży.

HP jest dobry, ale rozumiem ze juz go brales tak? czy to dopiero bedzie pierwszy raz

Zgadza się. Obliczenia to tylko teoretyczny wynik, który będzie przybliżony to realiów. Szczególnie dla osób, które pierwszy raz próbują obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu. Osoby, które już jedzą pewne ilości i kontrolują to, wiedzą jak zareaguje ich organizm przy określonej ilości spożywanych kalorii. Obserwacja obwodów i masy [...]

Jezuu, myślałem, że 4 to jest odpoczynek. To robicie 4 i 6 tydzień. Jak chcesz się zapisać do zaawansowanych to musisz mieć już wcześniej styczność z jakimś treningiem. Początkujący to grupa, dla ludzi, którzy pierwszy raz zabierają się za trening sołonia to siłownia, się chochlik wkradł %)