SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Bolda na ostatnim cyklu brałem pierwszy raz i nie ukrywan, że mile mnie zaskoczył. Bardzo mała retencja (praktycznie zerowa), ze względu na na niski poziom e2, ale również brak problemów z gino, które towarzyszyły mi nawet przy malych dawkach testa, a leciało blisko 1g ew omy.mnie I teraz pytanie co lepiej wybrać. Przy boldzie wątpię żeby HCG [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2018-03-14 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bromergon kiedyś brałem, ale wolałbym chyba coś lykac rzadziej. Dostinex ma taki sam swad jak cabaser?? Pół tab co 2tyg starczy? A co sadzisz o norprolaku, pierwszy raz spotykam sie z tym środkiem, nie jest stosowany w kulturystyce??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2018-04-06 13:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bromergon kiedyś brałem, ale wolałbym chyba coś lykac rzadziej. Dostinex ma taki sam swad jak cabaser?? Pół tab co 2tyg starczy? A co sadzisz o norprolaku, pierwszy raz spotykam sie z tym środkiem, nie jest stosowany w kulturystyce?? To jest to samo, Dostinex idzie wyrwać w dobrej cenie w DOZ jak trafisz nawet.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2018-04-06 15:03:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tylko z czasem się nabywa tej wiedzy a co do mojej wiedzy o saa i tym podobnych sprawach się nie wypowiadaj bo takową mam ale wcześniej nie miałem porblemów z prolaktyną pierwszy raz mam do czynienia z takim spadkiem libido i z tym wzrostem prolaktyny i już wiem o co chodzi i jak sobie z tym poradzić po odebraniu wyników lekarz powie mi co [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14390 Data: 2012-08-28 11:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie po długiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Sila w ciezkich cwiczeniach ciagle idzie do przodu.z malymi partiami niezbyt juz idzie do przodu, moze to tez jest spowodowane tym ze bardziej sie mecze w pierwszych ćwiczeniach... Trening mi się podoba niby prosty ale jakos przypadl mi do gustu, pierwszy raz robie push pull. Efekty wizualne tez są. W pasie stracilem z 2cm, obwod reki dobre [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15202 Data: 2018-12-07 12:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie po długiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok poczekam , bo brać byle brać to bez sensu skoro i tak efekty będą. Jakaś łagodna przedtreningowka na pierwszy raz istnieje ? Pytam o łagodna bo jestem wrażliwy na jakieś mocniejsze pobudzenie które objawia się wymiotami... nawet po mocnej kawie z 2lyzeczek czubatych tak miałem. A spodobało mi się przy spalaczu że znika zmęczenie które dopada [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15202 Data: 2019-02-19 12:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaje...... Towar

    Post
    Sztuki Walki

    Ja trenuje od niedawna kickboxing.Dzis mialem za***iscie ciezki trening i pierwszy raz cieszylem sie jak dziecko gdy dostanie upragnionego cukierka z najwyzszej półki.Nie wiem czemu na poprzednich treningach nie cieszylem sie mimo ze super mi szlo,ale nie byly tak ciezkie.Dzis prawie padalem i czułem sie z tym zaje..ście.Tak samo mialem z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2007-10-22 21:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lisztesik/ zdjecia po cyklu str 10

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sera zoltego II: 3 jaja, 200g salatki z tunczyka, 180g chleba, pomidor, ogorek, serek wiejski III: to co wczoraj 400g IV: puszka makreli w oleju, 120g chleba, ser zolty, pomidor, 60g sera 'greckiego' V: 200g bialego sera + jakis serek smakowy 125g- nie umialem inaczej, czujac bialy ser w ustach pierwszy raz zbieralo mi sie na wymioty pzdr

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8994 Data: 2009-06-17 22:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lisztesik/ zdjecia po cyklu str 10

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] górnego nachwytem 73x8, 65x10, 59x12 4. przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie 91x10, 91x12, 91x15 5. zamiast opadow: cos jakby MC tyle ze siedząc. Probowalem dzis pierwszy raz to cwiczenie; na sztandze mialem 50kg calkiem dobrze czuc prostowniki ale niestety tylko ich gorna czesc, mysle ze w koncu dojde do lepszej techniki i bede w [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8994 Data: 2009-06-24 22:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ...na pewno znacie takich ludzi, a może niektórzy z Was sami tak robią.... Najbardziej wkurzają mnie tacy - muszę to powiedzieć, może wtedy mi ulży - którzy przychodzą pierwszy raz na siłownię i zaczynają swój trening od brzuszków....?!?!?!?!?! Chudy jak palec - ale robi brzuch ...!!!??? - czy to nie kretynizm ?! To samo dotyczy tych, [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13543 Data: 2001-08-14 22:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstawową kulturystyki nie podlega chyba dyskusji. Ale żeby było co rzeźbić, trzeba mieć jednach troche tej masy. A koledze, chodziło o gości, którzy przychodzą na pakernie pierwszy raz, widać im żebra, a oni zaczynają trening od brzuszków. Nikt nie każe odrazu robić z siebie grubasa, ale oczywiste jest że tacy goście na mase powinni przybrać [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13543 Data: 2001-08-21 10:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no ty rzeczywiscie masz problemy ze zrozumienie tekstu i to juz nie pierwszy raz...nie napisalem ze problemem jest dieta! tylko ze ty nawet nie posiadasz podstawowej wiedzy na temat tego sportu! myslisz ze koxy dadza ci niesamowite miesnie i bedzie WIELKI?? jesli tak to jestes w bledzie...masz 18 lat i ile juz ciwczysz 0,5 roku? rok? no moze 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2003-11-08 13:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieprzycie głupoty. Dobre jak na pierwszy raz. Ja wziąłem tyle i przytyłem 12 kilo. W tym troche tłuszczu ale troche. Dobra dieta z mietami czyni cuda. Ale teraz wezme to z omem decą i oxandrolonem, a jak starczy kasy to kupie anavar 50. Taki dromny cykl nikomu jescze nie zaszkodził. MIETY songoku

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15841 Data: 2001-08-11 00:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film "What the health"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten "argument", i to używając identycznych sformułowań powtarzany jest co rusz przez różne środowiska "anty". Kilka dni temu, w innym zakątku internetu, przeczytałem - nie pierwszy raz - dokładnie takie samo zdanie. Nigdy natomiast nie uzyskałem żadnych dowodów na powiązanie większej podaży wapnia z rozwojem osteoporozy od tych osób. Dlaczego? [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 00:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT ;)

    Post
    Ladies SFD

    Dobrze wiedzieć. Na pewno kupie. Co do ćwiczeń, to twisty i cięzko nawet było mi je wykonać oraz plank. Może dlatego, ze pierwszy raz robiłam taki trening i coś nie poprawie wykonywałam- nie wiem. Robiłam wszystkie ćwiczenia - 3 razy po 10 powtórzeń. Co do słonecznika, to czemu wywalić?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2013-03-27 20:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT ;)

    Post
    Ladies SFD

    Dobrze wiedzieć. Na pewno kupie. Co do ćwiczeń, to twisty i cięzko nawet było mi je wykonać oraz plank. Może dlatego, ze pierwszy raz robiłam taki trening i coś nie poprawie wykonywałam- nie wiem. Robiłam wszystkie ćwiczenia - 3 razy po 10 powtórzeń. Co do słonecznika, to czemu wywalić? Kaloryczność diety, białko, ww, tł- tak, jak dawniej ? ;)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2013-03-27 21:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny (65kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak tez zrobiłem ;) szczerze powiem ze wcześniej jadłem owsiankę ( a tak naprawdę NESTLE musli traditional z kawałkami rodzynek i orzechów ;x) ze zwykłym kakaem nesquika. Było dobre. Ale jak dzisiaj musiał skonsumować pierwszy raz płatki z tym gorzkim kakaem myślałem ze sie porzygam. No cóż. Progres wymaga poświeceń ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2008-07-13 16:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejscowe Legendy o Pakerach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 140 ogolnie byl napakowany ale zarazem strasznie spasiony- myslal chyba ze jest taki przystojny bo ciagle panienki zarywal hehe gruby lovelas ale jednym mnie roz***al- jak pierwszy raz go zobaczylem przyszedl na trening barrkow- wszedl na silownie pomachal troszke raczkami dla rozgzewki zalozyl sobie ciezar i machnal 15 razy sztanga za glowe [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14785 Data: 2007-10-23 10:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrosty

    Post
    Doping

    Nie masujmy po iniekcji! wczoraj pierwszy raz po iniekcji nie rozmasowalem miejsca i o dziwo dzisiaj zero bolu w tym miejscu dla porownania dobrze rozmasowane miejsca sa opuchniete do dzis i jeszcz lekko bola a shoty byly robione juz jakis czas temu

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12715 Data: 2008-01-19 09:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca dick?

    Post
    Doping

    [...] lepiej, aby wogole nic nie bral, tak? Przez ponad 40lat deca jest brana i czesto sama i dopiero po tylu latach doszli do wniosku ze jednak nie wolno brac jej samej, pytam bo pierwszy raz zetknalem sie z tym ze sie odradza brania samej deci. Zawsze byla polecana jako srodek, ktory wyzadza najmniej skutkow ubocznych i jezeli ktos nie chce brac [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 23:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)