SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tam nie zaczynam disów Darek jest dla mnie za dobrym rywalem redukcja idzie po mojej myśli, normalnie chyba pierwszy raz się uda %-)

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 11:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hej. Jeez juan12 zluzuj troche i przyzwyczaj sie do tego, ze czasem na tym forum ciezko dostac konstruktywna odpowiedz (czesto trudno o jakakolwiek), jesli nie masz ok. 10k przeczytanych artykulow, 4k wyslanych i ze 1k sogow . Ale tak swoja droga to nauczylbys sie samodzielnosci i jak nikt ci nie odpowiada, jak PIERWSZY raz zadasz pytanie to daj [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-12 21:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej niewielka. Ale kucie co 4-5 dni a co drugi to jednak inny komfort jak na pierwszy raz.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2021-09-09 13:12:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Raczej niewielka. Ale kucie co 4-5 dni a co drugi to jednak inny komfort jak na pierwszy raz. Niby fakt, jakby z kłuciem częstym nie mam problemów, mam matkę pielęgniarkę więc od dzieciństwa nie było mi to obce, plus do niedawna regularnie oddawałem krew. Wracając jak z dawkowaniem tego ? Zmieniony przez - Seader w dniu 2021-09-09 14:05:50

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2021-09-09 13:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo w Udko :) w mięsień czworogłowy od boku :) Najgorszy pierwszy raz :)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2021-09-13 15:16:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Udo jest fajne ale jak na pierwszy raz za bardzo pomacha igla to jest szansa na ostry ból.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2021-09-13 15:37:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moga bić w klatę i łydke. Ich wybor. Mówimy o swiezaku który nie zna swojego organizmu. Reakacji na towar etc. Dupa na pierwszy raz jest najlepsza i tyle...nawet jak zamiesza igla to będzie znośnie.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2021-09-14 12:25:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Depresja

    Post
    Doping

    Masz rację, z teściem jest cudownie, ale pierwszy raz wziąłem Dece to jest chyba mój ostatni raz. Czuje się strasznie, psychicznie mnie chce wykończyć. Muszę się chwilami powstrzymywać od płaczu. Katastrofa z tym jest. Nigdy więcej takiego cyklu.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2010-06-29 17:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kosno dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślałem nad tym ale za dużo zginania tam jest ;d A przy thruster miałem i tak klocki podłożone pod sztangę żeby ruch w dół ograniczyć :/ Ale zakwasy są jak bym pierwszy raz ćwiczył wczoraj nie mogę głową na boki ruszać wgl :D

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2015-08-10 12:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unplugged Jasne, że polecam. Zależy tylko z jakim instruktorem ^^ Pierwszy raz trafiłam do instruktorki i mi się podobało. Innym razem w innym klubie.. też mi się w sumie podobało ale już mniej. Miewałam niekiedy napady dzikiego skakania po domu... zumba to leczy http://www.youtube.com/watch?v=5T96Abl0Rlk Filmik z moja ulubiona obecnie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8631 Data: 2011-09-29 08:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] prywatnie, poza forum z powodów oczywistych nie podam kto to bo po co ma ta osoba mieć jakieś nieprzyjemności: "co do JKD to sam sie zalamalem jak poszedlem pierwszy raz do sekcji ( lodz - trener Adamusik) gdzie starano mi sie w mowic ze to jest wlasnie JKD i walczy sie w obydwu pozycjach ale... 90% treningu musialem trenowac w [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 13:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się ze mna a trenują lub trenowały w szkołach JKD w Łodzi, czy Jeleniej Górze, mówią same za siebie. Przykłady: "co do JKD to sam sie zalamalem jak poszedlem pierwszy raz do sekcji ( lodz - trener Adamusik) gdzie starano mi sie w mowic ze to jest wlasnie JKD i walczy sie w obydwu pozycjach ale... 90% treningu musialem trenowac w [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 13:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiec, we wtorek zaczalem 9 tydzien... Fakt, zrobilo sie troche za tlusto, no ale powiedzmy ze jest to okres masowania. Dzisiaj wbilem pierwszy raz suste paki - shield stwierdzil ze wal(zdjecia w doping-zdjecia). Miejmy nadzieje ze cos tam jednak klepnie. Sprawdze przez pierwsze dwa tygodnie jak dziala. Zostaly mi jeszcze dwa tygodnie deki i [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13406 Data: 2008-04-03 02:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APX-labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    Moj Kolega ja na polowe tego co Ty Elwis a skonsumowal ta mete i chwalil...tylko ze dobrze trenowal :) Pierwszy raz slysze zeby ktos narzekal...:/

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 09:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APX-labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    na pierwszy raz to 20mg dobrej mety powinno sieknac.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 08:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VATAHA Gdynia - nowe nabory!

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nabory ciągle trwają! Miejsc coraz mniej... Dzisiaj trening grupy początkujacej w BJJ. Przyjdź i spróbuj, pierwszy raz nic nie kosztuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2011-09-13 12:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko + tesc

    Post
    Doping

    8 tyg jest w sam raz na pierwszy raz sadze ze tez by clomid wystarczyl. 100 mg 3 dni po ostatnim strzale propa i potem przez tydzien po 50 mg i bedzie gites

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2009-03-04 19:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - ciekawostki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] ma w bicu a widzicie ile ten koleś na zdjęciu bez przesady ale napewno mu nie zmalazl tak bic ten dziadek na zdjęciu to sama kość i trochę tłuszczu zero mięśni hehe dzisiaj pierwszy raz wlazłem do tego działu Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek Miłość to jedna [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 23:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - ciekawostki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ja czytałem w ksązce arnolda że on pierwszy raz poszedł na siłke jak miał 13 lat żeby poprawic miesnie nógz W tej ksiazce podał tez swoje wymiary jak był w szczytowej formie. wzrost-188cm waga-107,5kg klatka piersiowa-145cm biceps-57cm talia-81cm udo-71,5cm łydka-50,5cm

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 15:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zaskoczony. Pierwszy raz slysze zeby wolniacy tak bardzo oberwali od klasykow walczac w stylu wolnym. Bylem na wielu imprezach wszystkich grup wiekowych (od mlodzika do seniora) i nigdy nie mialo miejsce takie zjawisko, wiec do konca nie chce mi sie wierzyc w to co napisalas. Lecz jesli jest to prawda to jedyne wytlumaczenie jest takie, ze [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6981 Data: 2002-09-30 18:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)