SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Informuję,kurier dostarczył przesyłkę,fakt że pierwszy raz z drobną pomyłką bo koszulka BD L-ka zamiast M-ki,ale przeżyję. :) Dzięki. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-01-23 16:03:43

    Odpowiedzi: 3056 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 16:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Informuję,kurier dostarczył przesyłkę,fakt że pierwszy raz z drobną pomyłką bo koszulka BD L-ka zamiast M-ki,ale przeżyję. :) Dzięki. no to teraz musisz robić masę

    Odpowiedzi: 3056 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 16:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    No ja tam nie wiem bo to pierwszy raz dostaje cos od sfd , ale wyczuwałem ze w środku jest otwarta puszka i pełno proszku w rogu i na dnie

    Odpowiedzi: 3056 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 16:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Masti, nie znam się na "Oku Cyklopa", ale wiem, że jak ciuch za duży to będzie wisiał jak szmata, znaczy się jak na wieszaku ;-)Wiem, że Cyklop miał jedno oko. Podobno był nie najmądrzejszy. A o "Efekcie Cyklopa" czytam chyba pierwszy raz. Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-11-10 13:55:21

    Odpowiedzi: 3056 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-10 13:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Też już odebrałam, dzięki, szczególnie za ten kokos, to jeden z moich ulubionych smaków :-D A przy okazji muszę pochwalić kuriera, pierwszy raz spotkałam takiego życzliwego, dzięki czemu nie muszę czekać na paczkę do poniedziałku :-) /SFD/2019/5/24/fb7466ee53564cdabb1d4b4d33366edf.jpg Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-05-24 19:23:41

    Odpowiedzi: 3056 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 19:23:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] super :-D. Różne już piłem ale to deklasuje jak do tej pory wszystkie inne. Co prawda ja kokosu nie lubię ale pozostałe smaki :-)) :-D Dokładnie wybrałam kokos..bo rafaello uwielbiam...zgadzam się...za słodki... Ale samo białko świetne! Gęste, wydaje sie dobrej jakosci. Mam pierwszy raz /SFD/2019/6/8/9101f436a080468498b15ac112de758b.jpg

    Odpowiedzi: 3056 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-08 09:12:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Hej kochani bo nie zajarzylam. Mam zamówienie zrobić w sklepie i podesłać je? Nie wiem bo ja pierwszy raz wygrałam , pomóżcie.

    Odpowiedzi: 3056 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-06 15:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Hej kochani bo nie zajarzylam. Mam zamówienie zrobić w sklepie i podesłać je? Nie wiem bo ja pierwszy raz wygrałam , pomóżcie. W sklepie znajdź zakładkę sponsora iron Horse wybierz towary za 200 i wyślij zamówienie na priv do Mastiego wraz ze swoim adresem i nr telefonu

    Odpowiedzi: 3056 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-06 15:27:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki. Pierwszy raz będę go próbował ale składowo solidnie wygląda dlatego go wziąłem że by trochę zregenerować stawy i więzadła po tych ciężkich treningach.

    Odpowiedzi: 3056 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-10 23:19:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • O, super Neysha};-) zaglądaj zaglądaj :-D też biegi długodystansowe trenujesz? Co do treningów ostatnich to w czwartek (12 stycznia) 9.3 km po 6:04/km. Pierwszy raz od.... połowy września biegłam po asfalcie! Super się biegło, mimo że w formie nie jestem :-D Dzisiaj podobnie, 8.5 km po 6:02 po świeżo co obsypanym śniegiem asfalcie :-) Tym razem [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 12135 Data: 2012-01-14 11:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę schudnąć mimo diety i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam swoją skuteczną metodę na odchudzanie: po treningu tylko woda do końca dnia. Ale pierwszy raz chciałbym wreszcie móc tego uniknąć, bo ani to przyjemne, ani zdrowe. ZAYEBISCIE

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8148 Data: 2011-03-17 12:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli, ja to dziś pierwszy raz w życiu %-) bo jak za młodu chciałam to byłam zanadto anemiczna i nie chcieli mojej krwi, a później jak mi się wyniki poprawiły, to jakoś mi to z głowy wyleciało, i dzisiaj przypadkiem trafiłam na łapankę do krwiobusa na kampusie 8-) na widok igły to dostawałam całe życie histerii i małpiego rozumu, tylko własna [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2013-04-25 22:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sewda / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - odżywka białkowa, banan 1a. Odstępstwa brak 2. Trening 20:00-21:15 Siłownia : Barki + Nogi 3. Wnioski Dieta dzisiaj trzymana na 100 %. Dzień wolny od biegania. Dzisiaj pierwszy raz od kontuzji kolana robiłem na siłowni nogi dlatego tak delikatnie podszedłem z ciężarem. Nie było żadnych kłopotów dlatego za tydzień dam większe obciążenie na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2009-08-25 21:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany pectoras major

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wysokiej półki, ale 6 miejsce w Pucharze Pomorza i Kujaw w wyciskaniu mam zaliczone. Trenowałem z naprawdę świetnymi zawodnikami. Mogę śmiało powiedzieć, że to nie pierwszyzna dla mnie, więc na pewno nie "łykam" informacji jak żółtodziób, choć pierwszy raz mam aż tka poważny problem. Także bez obaw - nie rzuciłbym się na cycki pompując [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12422 Data: 2016-04-19 22:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2017 - 2018 MaTT..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakiś czas temu dodanie małej ilości ananasa do wiekszosci posiłków na poprawie trawienia . Średnio w to wierzyłem , myslalem ze efekt placebo lecz zacząłem tak jadać odkąd pierwszy raz spróbowałem świeżego ananasa pare dni temu i czuje na prawde poprawe , jedzenie nie zalega mi tak długo na flakach , nie chodze z wypchanym brzuchem i apetyt sie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5351 Data: 2016-07-21 13:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie może dzisiejsze beznadziejne samopoczucie i faktycznie było od tego, bo wczoraj poszła pierwsza porcja 1,3d od ponad pół roku. Do tego pierwszy raz leci tren, który też chyba wpływa na samopoczucie. Poprzednią redukcję robiłem na samym cypio, winie i clenie, więc to tez jest różnica %-) Nie wiem, mam nadzieję że wpadnie Luki czy Karpiu i [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 23:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wcześniej już też dawałeś inse czy to był dopiero pierwszy raz ? %-) bo chyba nic o tym nie pisałeś %)

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 16:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukujemy sadło intro7

    Post
    Ladies SFD

    [...] :-? MISKA płyny: woda z cytryną, skrzypopokrzywa, herbata zielona, ocet jabłkowy warzywa: brokuł, papryka, fasola szparagowa, cebula suple: witamina C Uwieeeeelbiam kaszę jaglaną, a spróbowałam jej w zeszłym tygodniu pierwszy raz w życiu. Z kakao i stewią jako deser - orgazm! :)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/215de257159644c89587887f3de36414.png

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9041 Data: 2013-11-26 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i Porady Trening i Dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Efekty były a właściwie są po każdym treningu mięśnie bolą ( a jak bolą to ponoć rosną) tylko właśnie w tym tygodniu zastosowałem pierwszy raz to co robię we wtorek i chyba jest to za ciężkie i musze jakąś nową kombinacje znaleźć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-12-02 18:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złypasterz- walka z piwnym brzuchem by Panda

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trochę teraz przy mc klata- zrobiłem myślę, że dosyć dobry mostek z dwóch powodów: mogłem sobie śmiało dołożyć 5kg na sztangę i nie mdlały ręce jak poprzednio, a w dodatku pierwszy raz mnie tak mocno w klacie boli :-) najgorzej środek między cyckami czuję jakby mi rozrywało klatę od środka barki- tutaj przeżyłem szok nagle hantle mi się jakieś [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 15662 Data: 2013-02-05 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)