[...] sylwetkowy wcześniej tylko wytrzymałość pod sw 6. DIETA: -białko:ok 1,5g na kg -węglowodany:ok 3g na kg -tłuszcz:ok 1 g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle pierwszy to prop npp i wino drugi cypio master bold prop wino 8. TRENING:split kulturystyczny 9. CEL CYKLU:rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:pół [...]
[...] dziennie 25 mg to patrzyli na mnie jak na samobójce;-)prolka 2 strzały w tyg,biłem nawet polskiego propka;-)wino zambon,to były czasy.tabsy po 2 mg wcinałem. dokladnie, moj pierwszy kontakt z metka to cykl: polska meta 2 tyg piramidka do 5 tab dziennie (po 25mg) + oslonki tylko na zoladek. Tyle ze to bylo 14 lat temu. Deka solo bez odbloku tez [...]
[...] o zakład, że najdalej w ciągu tygodnia pojawi się po raz milionowy pytanie "Jak stosować HCG na cyklu?". I wtedy Aleks odpowie... po raz milionowy... "500 iu e3d". A jeśli pierwszy odpowie Łodzianin to będzie "500 e3d lub 5000 raz na miesiąc w 2-3 dawkach". Minie tydzień i pytanie pojawi się ponownie... Odpowiedzi także będą te same. Tego typu [...]
oslonki - sylimarol po cyklu - hepatil odblok - clomid omka - niepotrzebna teska tak jak tomaszeq - 200mg co 5 dni ,bedzie musial dokupic teski meta - zalezy ktory cykl ale tak jak napisalem tomaszeq jest dobrze ,chociaz jesli to jego pierwszy to ja bym wziol z 15-20mg dziennie
odpowiem w pelni Jesli jestes poczatkujacy i zabierasz sie za HST po raz pierwszy - to 15 sa wskazane. Jesli obawiasz sie kontuzji, dolaczasz nowe cwiczenia ktorych nie wykonywales w poprzednim mirkocyklu badz gdy po prostu lubisz je robic - 15 sa wskazane. Jesli nie chcesz, jesli jest to ktorys z kolei cykl HST (nawet drugi) badz jesli nie [...]
To moze w takim razie dla mnie rozpiske winka + primki, ja mam dostep. bedzie to moj 2 cykl z uzyciem winka i pierwszy z primka. chcialbym przytyc nie duzo z 7 kg ;)
[...] WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 90% -białko: 160g -węglowodany: 300 -tłuszcz:40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Teraz pierwszy 1-12 enan 250mg e4d 8. TRENING: K1 9. CEL CYKLU: wzrost wytrzymałości, lekko masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 3-4 12. [...]
[...] celu) trening ( jak chodzi CI o mese to typowo masowy ) regereracjia (jak zawsze jest ona marzna dla wzrosyu mięsni i nie tylko ) który to cykl na kreatynie (wiadmomo ze jak pierwszy to bede lepsze efekty bo bedzie coś nowego dla organizmu ) Jaka kreatyna (wiadomo ze mono Ci tak nie "kopnie" jak Xpand czy chociażby CP) JAkie dodatki [...]
[...] WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2+ 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To był mój pierwszy 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: Ogólna poprawa sylwetki, ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]
Skoro juz wyjaśniliście w jakiej postaci kredka jest dobra to teraz moze powiecie o rezultatach brania kreatyny. JAkie mieliście przyrosty i poprawe w wynikach siłowych???? MAm zamiar wziąc za 2 tyg 400 g przez 8 tyg. cykl (moj pierwszy) Nien wiem czy nie za długi??!! Chce wiedzieć czego oczekiwać. Piszcie> :)
[...] a życie zweryfikuje ile na nim polecisz bo czy psycha ci siądzie czy lipidy się rozjadą czy ciśnienie skoczy itp itd dlatego napisałem że najkrótszy estr jest najlepszy na pierwszy kontakt bo szybko się wkreca i szybko schodzi z ciała w razie potrzeby a i na 10 tyg starczy żeby efekt był jak będzie ok . Jakieś probiotyki na flaki , omega 3 , [...]
[...] 41 -klatka: 120 -udo: 75 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: 350 -tłuszcz: 81 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To mój pierwszy 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
a ktory to twoj cykla, bo jak pierwszy to ja bym storma nie wybieral. Szkoda ze nie mozesz go połączyć z schockiem, slyszalem ze to jest kozacki cykl. DAwkowanie wydaje mi sie ze dobrze dobrales. Zmieniony przez - PacMan12 w dniu 2012-01-04 22:04:48
[...] Kalorie 4052.99 Węglowodany 55% 2229.14kcal = 557.29gram Białko 15%% 607.95kcal = 151.99gram Tluszcz 30% 1215.9kcal = 135.1gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy sama oxa 8. TRENING: 6 razy w tyg +3 razy aeroby po 30 min 9. CEL CYKLU: redukcja zgubienie fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]
a kupiles juz to ? jak nie to napisz ktory cykl to by byl , jak pierwszy to moze lepiej mono jezeli chodzi ci o mase , jak koniecznie chcesz jablko to polecam tcm wychodzi ekonomiczniej pozdro
...to nic nie znaczy zaczną swędzieć praktycznie od razu bo pierwszy kontakt z superfizjologiczną dawką estrogenu i testosteronu ... Wiesz możesz teoretycznie co zastrzyk brać pół albo cała tabletkę armidexu ale taka zabawa na czuja zj**ie ci tylko cały cykl a później nie jesteś w stanie bez badań i tak się odblokować więc i tak wszystko stracisz