SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piatek 3

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

Czy chodziło Ci o: "piątek 3"?

  •

    deca enan

    Temat
    Doping

    witam czy dobry bedzie taki cykl? 1-11 pon 250mg piątek 250mg 500mg week 1-10 deca 250mg week odblok 20tab clomidu 2 tyg 500ui e2d hcg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2011-06-04 14:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Chorwacja

    Temat
    Doping

    j.w. jakie dostepne srodki mozna tam nabyc i czy latwo??? w piatek wyjezdzam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2006-07-26 12:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jaki trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jaki rodzaj treningu polecacie, jeśli mogę ćwiczyć w poniedziałek, wtorek, piątek, sobotę i niedzielę? Jakiś PUSH PULL?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2016-10-12 17:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 2 ciemne piwka w tygodniu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, czy mogę sobie pozwolić na 2 ciemne piw?. Jedno w piątek, drugie w sobotę?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2012-11-24 15:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zajęcia sztuki walki

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Błonia, klub Juvenia. Zajęcia: Wtorek 19:30 Piatek 19:30 Kontakt: 668-391-580 e-mail:[email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2006-08-21 10:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dobry plan na masę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam prośbe czy może ktoś napisać mi dobry program treningowy na mase.Chodzi mi o 3 dni poniedziałek środa i piątek.Dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-01-02 19:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan treningowy 4 dniowy do ułożenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ułoży mi ktoś 4 dniowy plan treningowy mam do dyspozycji dobrze wyposażoną siłownie i mogę trenować w poniedziałek,środe,piątek i sobote

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-11-26 21:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening bez sprzetu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy trening bez sprzetu można robic 3 razy w tygodniu np.pompki poniedziałek,sroda,piątek. podciąganie na drążku wtorek,czwartek,sobota

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2014-06-28 09:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie czy może być taki plan treningowy: pon: bic wt: klata środa:grzbiet czw: nogi piątek: bary ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2006-03-19 22:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sunrise Festival 2009

    Temat
    Targowisko

    Piątek 229 Sobota 249zł Karnet 429zł W Poznaniu możliwy odbiór osobisty. GG 3524781 kom 661 44 44 32 pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-03-01 22:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak brac pigułki antykoncepcyjne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie dostałam okres w piątek a w opakowaniu pierwsza pigułka jest z dniem poniedziałek dziś jest pierwszy dzień cyklu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-07-02 15:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam :) Mam pytanie czy taka rozpiska jest dobra. Poniedziałek: Klatka Wtorek:Biceps Sroda:Triceps +przedramię Czawrtek:Nogi Piątek:Barki i Plecy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2010-10-10 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan na 2 dni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć czy układ taki układ na 2 dni byłby korzystny?? wtorek: klata+plecy+triceps piątek: Barki+biceps+nogi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2007-05-11 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • K1 w TV

    Temat
    Sztuki Walki

    Piątek 21 marca - Eurosport godz. 22:00 i 23:00 Grand Prix w Tokio

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2003-03-14 07:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co sadzicie o takim połączeniu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    trening pon klata=bic zgodni z planami "porusz" sr plecy zzgodnie z planem "porusz" piatek barki +tric zgodnie z planem "porusz"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2008-08-28 20:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, mam pytanie, w jakiej kolejnosci trenowac poszczegolne partie w treningu fbw? moj trening odbywal by sie we wtorki, srody,czwartki, piatek/sobota.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2013-12-06 21:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan na mase do oceny lub poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek-Plecy Wtorek-Klatka + biceps Środa-off Czwartek-Nogi Piątek-Barki + brzuch Sobota-Triceps + biceps Niedizela-off

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-02-15 00:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening 4 dniowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Czy rozkład dni będzie ok: Poniedziałek klatka triceps Wtorek plecy biceps Czwartek barki kaptur Piątek nogi łydki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2018-07-16 18:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pytanie do hst

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Moje pytanie dotyczy sprawdzania maksów do hst. Sprawdzamy jaki ciezar podniesiemy w jednej serii czy np. w trzech w wypadku piątek?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2008-09-25 22:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam czy byłbyś w stanie mi pomóc w rozłożeniu planu treningowego na poszczególne dni ? Poniedziałek, środa i piątek/sobota ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2016-03-14 17:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: fruzelina nebido klata trening na masę siarka seks weider jaki atlas Sleep rosę Hormon wzrostu cla picie wody biotyna HCL pancake izotoniki iso whey zero kaptury refluks kalkulator bmi
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane