Dzisiaj nowy wywiad z Pianą wyszedł. http://www.youtube.com/watch?v=j44rf3k0q7Y "Proper use of steroids and other muscle enhancement medications are discussed by Ric and Rich Piana on Ric's Corner "
[...] ciekawe Wspięcia ok dobrze poszły. 1.5 porcji Blasta mnie nie ruszyło zbytnio, ale przynajmniej znowu chciało mi się normalnie pić. Po rozrobieniu przeszkadza trochę piach, piana jest na ok 1.5cm. Blitz jest w tabletkach, średnio duże, 4tab biorę na 2 razy. Zmęczony po treningu nie byłem,regeneracja dobra, między seriami też wyczuwalnie lepsza. [...]
tego nie probowalem ale przy ostrovit wpc instant z rozpuszczalnascia i piana nie ma problemu. zalewam zimna woda, mieszam chwile(praktycznie odrazu sie rozpuszcza) i po 15-20minutach brak jakiejkolwiek piany(jedyny minus to czas oczekiwania). za to z woda ciepla(ale bez przesady) piana za chu* nie chce zejsc;)
[...] Potreningowy shake , bez udziwnień 60g płatków ryżowych + 40g Whey 100 + 350 ml wody. Rozpuszczalność 10/10 - Pomimo maksymalnych obrotów blendera, zerowa piana, a taka ostrowia np. to pół shakera piany mam niekiedy po miksowaniu. Smak 10/10 - dosłownie ideał, ta ilośc wheya/wody/węgli stworzyła jeden ze smaczniejszych shaków [...]
rzucilem okiem i jakos nie jestem przekonany do tej ksiazki. duzo bicia piany. w nagim wojowniku jak byla piana ubita to przynajmniej z duza iloscia bakali w srodku w postaci ciekawych informacji, a tu chyba sama piana. te poziomy trudnosci cwiczen pomieszane i nieproproporcjonalne ( nie dziwie sie ze na horizontalach na drugim lewelu ludzie [...]
[...] wodą) 2/5 Mdły, przypominający bardziej karmel niż czekoladę. Posmak mięty nie pomaga 2-rozpuszczalność 5/5 Szybko się rozpuściło. Nie pozostawały żadne grudki bądz osad. 3-piana 4/5 Piana minimalna, szybko opadająca 4-gęstość z 300ml wody 2/5 Wodniste 5-ogólne odczucia 5/10 Smak mi bardzo nie poszedł, pod względem składu produkt wygląda nader [...]
[...] dość dobry, rozpuszczalność też bardzo dobra już to pisałem - odżywki HiTec'a mają rewelacyjną rozpuszczalność, nie potrzeba sitka w szejkerze, które powoduje że powstaje piana, wystarczy kilka razy machnąć szejkerem i możemy pić ciasto wieczorne /SFD/Images/2015/12/31/4262c1f5eb944e9b807d13c68240c62d.jpg placek owsiany na posiłek poranny na [...]
[...] i wodą jest całkiem ok, najczęściej mieszam jednak z waniliowym białkiem scitec nutrition mlekiem sojowym i wodą. Smak wychodzi na prawdę przepyszny. Rozpuszcza się dobrze, piana jest ciężka wiec przechodzi przez sitko i nic nie zostaje w szejku. Właściwie nawet nie czuć że to piana. Skład łowickiego jest niby taki świetny i to mnie właśnie [...]
Dostalem zestaw j/rutkow Rano z mlekiem (200ml) i płatkami wleciało WP 80+, smak truskawka Rozpuszczalność 10/10 - wszystko się rozpusciło w shakerze bez problemów, chwile pomachałem i git Smak: 9/10 - nie jestem smakoszem truskawkowych białek, ale to mi całkiem całkiem podeszło, nie zalatuje chemią, fajny lekko kwaskowaty smak Konstystencja 9/10 [...]
[...] nierozpuszczonego prochu, Concentrate Xtreme lepiej sie rozpuscil. 5/10 i 7/10 Piana: I tu najwieksza katorga, bo naprawde nawet wylewajac bialko na talerz do owsianki musialem czekac z 10min az ta piana zniknie i zrobi sie bardziej ciekla konsystencja. 3/10 i 3/10 Reszte produktow oceniam bardzo dobrze, najwyzsza półka jakosciowo i cenowo.
[...] do tego robilem na wodzie! dobrze "zapycha", wiec zastanawiam sie powaznie nad zakupem do pracy tej proteiny. Na mleku to juz pewnie zupelny odlot. Rozpuszczalnosc/piana: tu gorzej niestety. zostaje piana i trzeba sie namachac ostro szejkerem. troche mnie to zawiodlo, ale bialko jak najbardziej na plus. Jestem bardzo pozytywnie [...]
DZIEŃ 52 No tak, cudów z sylwetką nie ma - w tak krótkim okresie ale jak już porównuję zdjęcia z 1 posta i te z wczoraj to widzę gołym okiem różnice. Oczywiście w pozach byłoby to jeszcze lepiej widoczne ,ale nie taki miałem cel robienia fotek. Na wszytko przyjdzie czas, a z tych miesięcznych zestawień mam nadzieje,ze na koniec bedzie fajna [...]
rozpuszczac rozpuszcza sie dobrze, ale pieni sie cholernie... pozatym tak jak mowie piana wychodzi slodka, a to podspodem gorzkie a mi ta piana bardzo przeszkadza, bo kazde polkniete powietrze to cholerny bol brzucha mieszanie w szklance odpada - syf.... aha to nie jest jakas antyreklama czy co, poprostu chce wyjasnic czy tak MUSI byc, czy moze to [...]
SnicK, póki co próbowałem tylko czekoladę i jest bardzo dobra. Niestety nie jestem w stanie powiedzieć jak z rozpuszczalnością i pianą, bo nie pijam białek z shakera. DamiosL, BTW w DT 235/50/390, w DNT 210/110/80. Cardio 4x30. Banan, z takim nastawieniem, to sorry %-). Trening rano świetna opcja, tylko właśnie trzeba się przestawić. A szakszuka [...]
Proste... bijesz jal dziecko wygladasz jak dziecko mowil martwy Richi Piana... Teraz jest powiedzenie: bijesz jak dziecko i z dopiętą miseczką ciągle progresujesz...bijesz jak Piana i jesteś martwy};-)
[...] 80+ 2250g + FitMax Whey Protein 80+ 750g Moja opinia: Bardzo apetyczne białeczko. Smaki czekolada i truskawka - polecam Fajnie się mieszało, zero grudek W truskawce mała piana na początku ale po chwili schodziła. Z apetytem wyczekiwalem konca treningu. 3. Wymiary. PRZED / PO Waga: 102kg / 101,5kg Obręcz barkowa: 134cm / 133cm Klatka/plecy [...]
[...] Od razu mam pytanie do RobertFT. Piszesz, że skład się nic nie zmienił. To w takim razie dlaczego mieszając Ostrovit z carbo w shakerze, z 5 centymetrów płynu po wymieszaniu piana podchodzi prawie do samej góry shakera (!), podczas gdy w starej Ostrowii piana ta dochodziła do połowy shakera? Miks ten zamienił się DOSŁOWNIE w samą pianę. Nie ma [...]
Nie AŻ tak, lol. Nie przesadzałem pisząc, że mój miks zamienił się w całkowicie w pianę. Wcześniej było to tak, że połowa z tego to była piana. A taki miks robiłem kilkanaście dni temu ze starą Ostrowią (i piłem go 4x na tydzień), tak więc akurat miałem dobre porównanie. Czyli jednak coś musi być zmienione w składzie skoro wyszedł taki zonk. [...]
[...] tez duzo powiedziane;) gródki nie zostaja jak w poprzedniej(nieco lepsza rozpuszczalność) ale pieni sie jeszcze gorzej niż w starej wersji. nie wiem po jakim czasie zeszla piana bo mialem shaker w plecaku i prowadzilem samochod. ale jak po 40min wyjąłem go z plecaka to juz jej nie bylo ale wystarczylo zatrząść shakerem i pojawia sie piana na 2 [...]