[...] dosc ze nic mi sie nie chciało to zero sił i ból pleców.Do tego trening był po 19 wiec chęci jeszcze mniejsze.Przed treningiem koszenie trawy ale to nie miało wiekszego znaczenia..chyba ze to od temperatury. 25 stopni było na 100 % No cóz...raz lepiej raz gorzej.W niedziele klata i tric.Musi by petarda bo to juz ostatni trening w tym planie
[...] dobrym spalaczem dla początkujących i mocno pobudza ludzi, którzy nie mieli styku ze spalaczami wcześniej, a scorch nawet w małych dawkach dla zwykłych zjadaczy chleba to petarda nie do zdarcia... po za tym Scorch jest dużo droższy od TSE nie chce się z tobą kłucić, ale widze, że ostatnio udzielasz się gdzie się da i czasami po prostu [...]
Kurde a jednak eMka .... w hard topie byla by duzo lepsza petarda:P Ale ten wiatr we wlosach i lans w Cabrio... pozdro i zycze wiecej mocy masy i sily :)
[...] endrogeny spadna i checi do treningu, wtedy efka jak znalazl lub jakis inny psychostymulant. Jednak efka to efka jem obecnie no-xplode, zaczalem od 2 miarek i szczerze mowiac nic nie czuje... na efce byla petarda 4)co jeszcze dorzucić, z suplementacji lub witamin/minerałów + wszelkie uwagi, komentarze itp mile widziane cynku dorzuc przed snem
Horse Power , Cell Mass , Size On od wyboru do koloru dalej czekamny na opinie znawców tematu ps osobiscie wziął bym STORMA na mnie działa super a pompa? ja chcesz bież shocka przed i napewno nie pożałujesz a jak masz kase wez no-xplode, cell mass , nitrix 360kaps i petarda polecam gorąco....
z spalaczy dobrze i ekonomiczne venom na początku jeden caps z rana do śniadania później ewentualnie w ciągu dnia drugi można teraz dostać w dobrej cenie ale reakcje mogą być różne ale clout+hp do tego venom i bcaa około treningowo (aerobowo czy co ) PETARDA ale jak za mocny to może być już wspomniany scorch albo np. tight (choć też mocno [...]
W sumie Alexxa tak bardzo się nie pomyliła . Odbębniłem trening i poszedłem spać . No to tak z kronikarskiego obowiązku: przysiad 20kgx10 60kg/75kg/90kg/105kg/115kg - nie podobało mi się do końca, ale trochę mam nogi schodzone po Open'erze, wrzucam 120kg na następnym treningu - musi pójść wyciskanie stojąc 20kgx10 30kg/40kg/50kg/55kg/60kgx3 - [...]
O efektach jakie mi dal nigdy bym nie snil!Jesli ktos pyta sie Ciebie o ten ph w glowie przewracaja sie rozne okreslenia ale pierwsze jakie rzuca sie na jezyk to PETARDA!Niesamowicie spompowane miesnie, ktore czuc caly czas.Kladziesz sie spac a lapska czujesz jak spompowane balony,reka nie siegniesz za plecy zeby sie podrapac.Skoki sily [...]
W ćw dodatkowych dobieraj tak, żebyś miał zapas 1-2powt. Ostatnia seria może być na styk, ale bez zarzynania. W pt jest wyciskanie leżąc dynamiczne 60/3x8serii - ruch w dól szybki i kontrolowany a z dołu petarda(najszybciej jak umiesz), przerwy tutaj 45-60s. Wyciskanie na barki sztangą.
[...] i... nie dostalem ich:) laborantki byly w szoku i prosily bardzo zebym uzbieral siuski z calego dnia i przywiozl na ponowne badania:) dodam ze jestem po 4 tyg na mono. taka petarda kreatyniny grozi tylko przy tej formie kretki. co nie oznacza oczywiscie ze pozostale nie spowoduja wzarostu stezenia kratyniny w moczu. badz co badz jestem osoba [...]
[...] 20p=10kg Brzuch 1. Podciąganie kolan do klatki na ławce skośnej leżąc. 4s 20p 15p 10p 12p Zaliczone 2. Spięcia leżąc 3s max Zaliczone Komentarz Tego mi brakowało. Trening petarda . Teraz na spokojnie myśląc przesadziłem z intensywnością jak na początek. Za mocno się wkręciłem. Przerwy nie przekraczały 30-60sekund. Do tego duchota w pokoju. I [...]
efki i johi nie powinno sie brac w jednej porcji - nie wytlumacze Ci na ta chwile dlaczego bo nie chce mi sie szukac ale tak ogolnie polaczenie efki z joha (rozlozone w ciagu dnia) to petarda , tyle ze uwazac tez trzeba Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-23 16:24:17
[...] do ryżu i kuraka dodana była sałatka warzywna z pomidorów zielonych!, marchwi, cebuli itd w smaku super. Po ostatnim posiłku w pracy w pociąg i do domu na trening. Trening petarda. Naładowany zacząłem się rozgrzewać porządnie. I potem kolejne ćwiczenia zaliczyłem naprawdę z porządną pompą . Po treningu kreta i teraz jem cyca z ryżem. [...]