pchnięcie kulą

[...] W Europie wymiatamy, ale na świecie i tak nas Murzyni przegonią. Ehh gdzie te czasy lekkoatletek z NRD %-). Ale za to od lat nam dobrze idzie w rzutach młotem/dyskiem/kulą/pchnięcie kulą. Tutaj nie ma takiej przewagi. Rekord świata Anity Włodarczyk w rzucie młotem jest niesamowity i chyba na długo nie zostanie pobity. Zmieniony przez - Agares25 [...]

niby jak to sie nie da zwiekszyc sily ciosu? Bzdura ,jestesmy wstanie wytrenowac np lepszy sprint lepszy wyskok lepsze pchniecie kula ,wyj**ac wiecej w podrzucie a nie jestesmy wstanie zwiekszyc sily ciosu? ,Fakt faktem ,ze sila ciosu to skret bioder ,skret stopy etc. Ale wytrenowac mocniejszy cios na pewno jestesmy wstanie poprostu kazdy ma inna [...]

[...] przegrywał zawsze z czołówką, no i... dwa nazwiska? c'mon %-) Boks - przez ostatnie 15 lat głównie biali Lekkoatletyka - znów dwa sporty ? %-) biali w - rzut młotem, pchnięcie kulą, rzut oszczepeme, dyskiem, bieghi na średnie dystance, skok o tyczce io poza biegami i skokiem w dal to wszystkie prawie mma - GSP, Fedor, Khabib, Konor %-), [...]

[...] było gdyby Polska coś tam osiągnęła zawsze kibicuję , ale jakoś na odcinku gier zespołowych słabo słabo u mnie z zainteresowaniem ja to w zasadzie boks judo zapasy ciężary pchnięcie kulą ( w sumie to wszystkie te rzutowe lubię na dysku od też fajne są ) i to tyle ... no i oczywiście strongman i taka dziwna może niszowa dyscyplina freediving w [...]

Ja oglądam tylko wybrane dyscypliny jak sprinty z Polakami, rzut młotem damski i męski, kajaki i siatkówkę, skok o tyczce :-) i pchnięcie kula oraz zapasy i judo i ciężary :-)

Wczoraj przykra wiadomośc do mnie trafiła -zmarł Czesław Cybulski u którego kiedyśtrenowałem pchnięcie kulą,rzut dyskkiem,młotem i oszczepem. Namawiał mnie i moich rodziców na podjęcie wyczynowego treningu w tych dyscyplinach ale ja juz byłem zauroczony kulturystyką. Trenowałem ok roku u Cybulskiego,poźniej mnie odrzucił lekarz,ze wsględu na wadę [...]

Akurat w większości sportów to biali są lepsi. Zwłaszcza tych najbardziej wymagających (tak, tak, najbardziej), takich jak dwubój, rzut młotem, pchnięcie kulą, rzut dyskiem, zapasy, gimnastyka, akrobatyka, 10bój. W latach 50tych różnice w sprintach pomiędzy białymi, a czarnymi nie były tak duże. W boksie też nie można powiedzieć, żeby czarni byli [...]

"dwubój, rzut młotem, pchnięcie kulą, rzut dyskiem, zapasy, gimnastyka, akrobatyka, 10bój" - problem w tym, ze lacznie te 8 dyscyplin trenuje 35 czarnych, c'mon. jaki jest sens wymieniac tego typu sporty, no serio dorzucmy zuzel, skoki narciarskie, bobsleje, biathlon i skoki do wody, to jeszcze wzmocnimy nasz argument. a Włosi w skokach [...]

[...] Tomka Majewskiego tylko na filmach widziałeś-,że jest tłusty-to nie można o nim powiedzieć a jaką siłą dysponuje-wrzucałem kiedyś jego zarzuty i podrzuty. Trenowałem kiedyś pchnięcie kulą-to widziałem co uwczesne gwiazdy robiły na treningu i na stadionie-moc niewyobrażalna-goście po 130 kg i wyskok dosiężny mieli w granicach 80-90 cm,przysiady w [...]

[...] Tomka Majewskiego tylko na filmach widziałeś-,że jest tłusty-to nie można o nim powiedzieć a jaką siłą dysponuje-wrzucałem kiedyś jego zarzuty i podrzuty. Trenowałem kiedyś pchnięcie kulą-to widziałem co uwczesne gwiazdy robiły na treningu i na stadionie-moc niewyobrażalna-goście po 130 kg i wyskok dosiężny mieli w granicach 80-90 cm,przysiady w [...]

Saleta chyba słabo z kasą stoi, chyba. Dla zainteresowanych dziś na lekkoatletycznych MŚ trzy finały: 12:30 - rzut młotem z dwoma Polakami, są szanse na medal. 13:30 - pchnięcie kulą, Majewski 15:15 - 100m - półfinały od 13:10 czyli Bolt i spółka Transmisja tvp1 i 2 /SFD/Images/2015/8/23/bef9bd3a423943979e86702e55e2d6af.jpg

fakt kiedys trenowalem bo i lekkoatletyka byla (oszczep , pchniecie kula) ale po wojsku z 80 kg na 110 wskoczylo i praktycznie od tamtego czasu siedzacy tryb zycia znikoma dawka ruchu troche plywanie i tyle :-)

[...] się remonty w mieszkaniu i składanie mebli,więc może w październiku będę trenował już jak się należy :) Zaległe wpisy w sobotę trening z synem na świeżym powietrzu: pchnięcie kulą 5kg pchaliśmy maksy "tak na oko" w granicach 6,5 do 7 metrów bo mieliśmy tylko jedną miarę 5 m wczoraj klatka 3 ćwiczenia 1 pozioma progresja [...]

Wkładaj ten kij w mrowisko-o to chodzi by poruszac kontrowersyjne sprawy-wtedy wszyscy na tym korzystają-co sie tak blokujecie? To jakaś forma "poprawności politycznej"? Ojan-zgadza sie-ja z przymusu ćwiczyłem tymi odważnikami ok 6 miesiecy,zanim kupiłem pierwszą swoja sztangę 50 kg. Miałem do tych gruch dość grubą rurkę o długości ok 60 [...]

Jeśli się mogę dołączyć do tematu magnezji :) . Sam używam magnezji na zawodach lekkoatletycznych ( Pchnięcie kulą , rzut dyskiem ) .Rzecz biorąc magnezja bardzo mi się przydaje . Daje pewność nie wypadnięcia kuli czy dysku . Jest fajnym zabezpieczeniem :)

[...] które najbardziej rozpropagowało tą konkurencję startowałby w poz. klasycznej gdy można w poz. górnej? Zobacz Grzegorz inny argument w konkurencji olimpijskiej np jak pchnięcie kulą, technikę obrotową stosują nieliczni ale nikt nie wspomina o jej zabranianiu, są dwie dozwolone. Nie mieszajmy w to ławki dla niepełnosprawnych i [...]

[...] się do mojego planu?? PROOOOSZĘĘĘĘĘ!!!!!! Zamiściłem go już w dwóch innych tematach, ale tam nic się nie działo od dłuższego czasu. Bardzo prosże Zaczynam znowu trenować pchnięcie kulą, po 1,5 rocznej przerwie. Na siłowni ćwiczę od 3,5 roku, ale z przerwą roczną:// - kontuzja nadgarstka. 10*60 kg (55%) 8*70kg 6*80kg 4*90kg 3*100 kg 1*110 kg [...]

[...] :-) Yers ślinka mi cieknie na myśl o Twoich wyrobach :-D Iwp3 mieszkam w okolicach Mainz. A nie masz gdzieś Netto? Bo tam często jest pietruszka :-) I widziałam, że trenujesz pchnięcie kulą? Ja kiedyś rzucałam dyskiem i pchałam kulą, ale to było w gimnazjum, a później poszłam do liceum, na wfie były inne zajęcia i jakoś zostawiłam to :-)

Witam! Dziś dzień nietreningowy, lecz nie zupełnie :) na wf robiłem ćwiczenia z gumami oporowymi, piłką lekarska brzuszki z hantlem trzymanego jednorącz i jeszcze inne na brzuch :) wszystkie ćwiczenia imitujące pchniecie kulą, nauka techniki pod okiem wfisty itd.. na koniec wf zrobiłem sobie 3 serie na ławce rzymskiej z myślą o wzmocnieniu [...]

[...] warzywa, orzechy 4.ryz/makaron/kasza piers, warzywa, 5.ryz/makaron/kasza piers, warzywa, 6.twaróg oliwa/ tunczyk planowany trening zgodny z celem trenuję pchnięcie kulą, 10maja mam swoje pierwsze zawody i trening jest narzucany przez trenera(cos jak FBW), po zawodach chce spróbować dzielony pon-wolne wt- trening pod pchnięcie [...]