Nie mam ostatnio czasu, żeby tu zaglądać... Mam wreszcie paski, które nieubłaganie pokazują,że raczej nie jestem w ketozie albo - na jej pograniczu (+, sprawdzę jeszcze jutro rano, chociaż wydaje mi się,że pora chyba nie ma tu znaczenia - powinna być cały czas. Nie przekraczam poziomu 25 g ww na dzień, więc nie rozumiem...Pozdrawiam, życzę miłej [...]
Kolejny pomiar i nic, jestem na granicy ketozy, paski pokazują + -. Jutro szósty dzień, nie sądzę,żeby się coś zmieniło, nie wiem więc, czy rozpoczynać ładowanie, czy nie.
albo jeśli nie dysponujesz masznami to możesz np. wziąć dwa paski od spodni, założyć je troche powyżej kostki, zaczepić do nich hantelki i prostować nogi w siadzie Zmieniony przez - Wołek_16 w dniu 2005-03-08 14:09:50
[...] pomysł i niech startuje kto zechce dlatego , że jest to młoda dyscyplina u nas w kraju nie ma zwiąku sportowego i nie ma eliminacji. Dobrze by było jakby wystartowały wszystkie kolorowe paski...wtedy były by to MP z prawdziwego zdarzenia i można by było popatrzeć na walki naprawdę na najwyższym poziomie. W Polsce jest wielu mocnych zawodników.
Podzial na paski ? Mamy 3 brazowe pasy... kilka purpur, kilkanascie niebieskich. Przepraszam .. ale to nie brazylia. Zawody Bjj kazdy moze sobie nazwac jak chce.. MP, Puchar Polski czy Puchar o Pietruszke. Wszystkie sa tyle samo warte. Natolin, To tylko moje zdanie, nazywaj je jak chcesz. To moj punkt widzenia. Startuja kluby zwiazane z kazdym [...]
[...] to przyczynić się do rozwoju drożdżaków. Niektóre pasty wybielające nie są tak szkodliwe dla szkliwa, ale nie dają za dużych efektów wizualnych. Ja kiedyś stosowałam takie paski, Blend-a-med Whitestrips, polecam, bardzo skutecznie. Stosuje je się rano i wieczorem po kilka minut, przez kilka dni, z tego co pamiętam. Autentycznie, później mi [...]
A jak dla mnie to i tak może wyjść z tego lipa. Wyjdzie powiedzmy brązowy pas w judo , który nie startuje już na zawodach od kilku lat będzie wlaczył kat białych pasów no bo taki posiada w bjj czy np zapaśnik i tak czy tak białe paski skazane są na porażkę.
ja bym powiedział że nawet 4 komplety! z jednego paska(2m) uzyskamy cztery krótkie paski po 50 cm czyli 2 komplety na nadgarstki, zatem z dwóch pasków po 2 metry mamy 4 komplety!:)kupującjekies lekko używane np. inzery za ok 100zl mamy jeden komplet za 25 zl! pozdrawiam wszystkich męczenników tago sportu:)
Jakiej długości paski nosicie? Końcówka mojego paska sięga tak gdzieś 3 cm od drugiej wszuwki od spodni (licząc na lewo od rozporka) i usłyszałem, że mam za krótki. Mnie się wydaje, że jest dobrze, ale trochę się jednak przejąłem.
Ja uważam tak: stopnie uczniowskie (paski i tak dalej ;)) są przyznawane w zależności od umiejętności i rzeczywiście według sposobu prowadzenia klubu... Za pierwszym razem... na moim pierwszym egzaminie też skoczyłam dwa stopnie... ale to były bardzo niskie stopnie, więc to tak jakbym zdała o jeden... Z "zerowego" pasa ;) na biały z [...]
u nas poziom nie jest zly w klubie gdzie trenuje sa medalisci mistrzostw polski miedalisci i medalistki mistrzostw slaska a paski kazdy traktuje na zasadzie ze trzeba zrobic bo na zawody jest pasek potrzebny wiec mus to mus
[...] Moim zdaniem żrejąc tyle węgli nie wejdziesz w ketozę, co oznacza, że organizm nie przerzucił się ze spalania węgli na spalanie tłuszczy. Kup sobie za 19 zł ketodiastix (paski do mierzenia ilości ciał ketonowych w moczu) to będziesz wiedział czy ograniczyć węgle czy nie. Acha, no i tę pierś z kurczaka to ja bym nie gotował tylko usmarzył na [...]
[...] jak obetniesz te 200 max 300 kcal. Myślę, że jak zjesz musli z jogurtem nic się nie stanie, aczkolwiek odradzałbym. Jeżeli będziesz robić CKD to kup sobie ketodiastix (takie paski). Jeżeli nie będziesz mogła wejść w ketozę, to będziesz wiedziała, żeby dać dobie spokój z musli. A zresztą wylicz sobie na kalkulatorze żywieniowym ile węgli ma musli, [...]
coś mi sie wydaje, że mamy tu doczynienia z perszingiem, albo jakimś innym gangsta bosem Choćcie chłopaki go zlokalizujemy, wpadniemy do niego, wyniesiemy mu kompa a przy okazji pół chaty, a jak coś 'nie w paski' to go wyżucimy przez balkon. Ciekawe co by zrobił jakby zobaczył takich trzech dwumetrowców, ważących 100 kg samego mięśnia