pas

jako że Tim był pełen rozpaczy i smutku w serduszku :))) to komisja była wyrozumiała W ramach porozumienia Tim postanowił oddać pas mistrza dobrowolnie , dostał 4 miechy zawieszenia + 7500$ kary :) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

[...] się 25 marca 1926 r. Mając 31 lat przeszedł - jako pierwszy bokser z komunistycznego kraju - na zawodowstwo, co w owych czasach było ewenementem. W latach 1962-64 dzierżył pas mistrza Europy. W 1965 roku był wymieniany wśród challengerów mistrza świata zawodowców w kategorii średniej, Joeya Giardello. Komunistyczne władze uniemożliwiły Pappowi [...]

Co jest! Mam naimie Krzysiek, mam 15 lat i 4 miesiące. Mój wzrost to 172cm, biceps 37cm, obw klatki piersiowej 104cm, pas 75cm, udo 55cm i waże 78kg. Od 3 lat trenuje zapasy i musze przyznać, że dzięki tej dyscypline zyskałem siłe, wytrzymałośc i elastyczność i częśbiowo to jak wyglądam. Nie brałem żadnych środków wspomagających przyrost masy, [...]

[...] i spółkę. Ładnie to chwalili... Mi najbardziej podoba się stwierdzenie prezesa Polskiego Związku YJD, że: "u nas w przeciwieństwie do innych stylów, mistrzowski pas zdobyć może każdy, bez względu na wiek, płeć czy predyspozycje fizyczne..." mowi samo za siebie. "Aby wygrać- doprowadź swego przeciwnika do wściekłości, a [...]

[...] o przyrost masy ciala to jest on zwodniczy i czesto nie zadowalajacy, tzn kilogram kilogramowi nie rowny. Oceniaj postepy w skali conajmniej polrocznej mierzac obwody (udo, pas klatka, ramie) i notujac przybywanie lub ubywanie kilogramow na wadze. Zwiekszajac mase miesniowa nie zawsze zwiekszamy mase ciala bo np. przy okazji gubimy tluszcz. 5 kg [...]

Dla mnie to nie jest dobrze . Klata naprawde dduuuuzzaaa . Lapki nieporownywalne do klaty , szeroki pas , brak najszerszych grzbietu , srednie miesnie brzucha , barki moga byc ... hmmm i to chyba tyle . Potrzeba ci jest troche negatywnej motywacji bo uwierz i ale ta sylwetka jest daleka od ideau proporcjonalnosci . Nie mowie ze jestem lepszy po [...]

Zaczalem trenowac bjj i przyszedl czas najwyzszy na zakup Gi, ale zastanawiam sie nad tym ze nie zdalem na zaden pas i czym w zwiazku z tym mam sie wiazac wokol pasa??? DJ SPIN THAT SHIT!!!

na biały pas w polsce nie trzeba zdawac wiec smialo zawiazuj HL z Eliminacji Vale Tudo - Warszawa 26.IV.03: http://www.kapu.neostrada.pl/VALE_TUDO_HL.wmv Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)

nie ma jak zrobic sobie szpanerski szary pas "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Nie wiem,co to ma byc...bardzoprzypomina reklamy z gazet w stylu"Schudlam 600 kilo dzieki tym cudownym pastylkom grejpfrutowym" albo "za 100 zl nasza wrozka wysle ci cudowny kamyk,ktory da ci szczescie..." czarny pas judo w rok?Hm....cos takiego...myslalem,ze tylko karate tsunami daje TAKIE mozliwosci... Zycie mnie juz nie bawi [...]

no w rok to można w judo 6 kyu zdobyć, ale widać tutaj mają jakąś specjalną metode szkolenia do tego masz czarny pas w sambo a bjj po 3,5 roku, mamy chyba doczynienia z rewolucją w MA _SFD JUJITSU TEAM_

wszystkie dane sa w profilu... 97kg 187cm wzrostu klatka 118 bicepsiki 39P/41L pas 94cm to chyba wszytko potrzebne, z ciezarami zaznajomilem sie 2 lata temu tylko ze z systematyka u mnie sa duuuze problemy, cwicze srednio 3-4 miechow w roku. Tak to juz jest. plecy proste, pierś do przodu

[...] walki,na razie mają TKD...uczysz sie korespondencyjnie kopnięć,zdobywasz kolejne poziomy wtajemniczenia...a jak sie przykladasz to ci przysylaja zaswiadczenie,ze masz czarny pas no...3,5 roku odbierania listów i w koncu masz upragniony,czarny pas BJJ!Naprawde-rewelacja!~ Zycie mnie juz nie bawi "Nie wierz nigdy kobiecie" * * [...]

Nie uznaję konpięć celowanych na wyżej niż pas. Są po prostu wolne, sygnalizowane. Najskuteczniejsze są low kicki, i oczywiście hisa geri(kolano) na genitalia. "Cel wojny - nie umrzeć w imieniu ojczyzny, a zmusić innych do zrobienia tego" - gen. G.C. Patton Jeżeli nie klikniesz na znaczek w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi, czeka Cię [...]

oczywiście że można osiągnąć czarny pas w rok pod warunkiem że będziemy ćwiczyć8 razy w tygodniu i 25 godzin na dobę

Spoko kupilem sobie czarny pas, byl w tej samej cenie co bialy DJ SPIN THAT SHIT!!!

[...] stóp na zewnątrz (możesz to przećwiczyć 'na sucho' z kijkiem od szczotki). Problem: żeby rozbudować mięsień, trzeba ćwiczyć systemem 'na masę', tj. z odpowiednio dużym ciężarem. Dlatego zakładaj pas chroniący lędźwiowy odcinek kręgosłupa, a na kolana opaski elastyczne. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

[...] mam 15 lat 177cm wzrostu 67kg wagi rekord w wyciskaniu na klate 90kg a teraz wymiary: biceps:34cm klatka:100cm-bez napinania i nabierania powietrza czyli normalnie udo:47cm łydka:37cm pas:78cm Z odzywek bralem 3kg białka MassGain Kreatyna(Naturell) Ćwicze 2lata z tego pol roku takiego prawdziwego treningu Pakowanie to przyjemność do bólu!!!

Zenith mam tylko niebiesko-zolty pas (7kyu), dlatego tak nisko bo u mnie w sensej koncentruje sie na technikach walki i nasamej walce, a egzaminy mam tylko jeden raz w roku i dopiero okolo 2 tygodni przed egzaminami zaczyamy klubie jakies przygotowania. Uwazam ze taki rozwiazanie jest bardzo kozystne bo jeden egzamin kosztuje ponad 50 zl. Jestem [...]

Porsze o rysunki albo opis slowny dzieki za rysunek dam soga!! DJ SPIN THAT SHIT!!!