pas

1.PŁEĆ : Mezczyzna 2 .WIEK: 19 3 .WAGA: 85 4.WZROST: 182 5 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 119 -Udo:63 -Talia: pas 90 6 .STAZ NA SILOWNI:2.5 7.CEL TRENINGOWY :Zwiększenie Masy 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : Nie 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU: Sztangi, hantle, laweczki(plaska, skosy), drazek porecze, bez wyciagow 10 .POZIOM BF% ---- 11 .TENDENCJA DO [...]

Page koncowke odposcil i to bylo widac, podali sobie reke po 2 rundzie a jakis tam bad blood byl ;]. Ani Page ani Evans to nie sa zawodnicy na pas, za malo wszechstronni.

takie rzeczy sie niestety zdazaja wszedzie, niezaleznie od ceny, mi na sporterze zginol? pas ale stawialbym tutaj na roztargnienie spowodowane zmeczeniem.co niezmienia faktu ze pomimo spoko sprzetu nie polubilem tego miejsca.

na pas są bo go oboje zdobyli innba sprawa jak dlugo go trzymal rampage i zaobczymy jak dlugo bedzie nosil tytul rashad

Ja chcę wreszcie zobaczyć Machide w walce o pas!!!!

artur_1991 przeczytales wszystkie posty,ktore sugerowalem? to nie rozumiem,dlaczego taki oporny na wiedze jestes. pozdrawiam. a pas do szczescia nie jest ci potrzebny. zaczynaj od malych ciezarow,ucz sie prawidlowego wykonywania cwiczenia oraz zachowaj odrobine zdrowego rozsadku. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-03-10 14:42:50

Tuz to kvrwa parodia, ze zawodnik pokroju Machidy jest wałowany na wszystkie sposobu, a taki Lesnar dostał walkę o pas po dwóch pojedynkach(w tym jeden przegrany).

Wymiary no wiec waga 87 na dzien dzisiejszy rece lewa 43,5 prawa 45 pas z rana 82/bylo 87-88,ale z racji ze jestem niski wciaz wyglada na w chooy duzo uda spadly do 69 z 71,5/72 lydka z 44,5 na 43,5.Plecy polecialy sporo no i barki spewnoscia wizaulnie ,ale taka magia bycia off Ogolnie nie mam weny do robienia sylwetki akutalnie bo cale to [...]

Ale taki Anderson walczy efektownie i efektywnie, jak dla mnie to nie najważniejsze jest widowisko i uważam że machida już powinien o pas walczyć zamiast quina ale takie walki jak silva vs chuck zapadają w pamięć na dłużej.

niech Machida sobie wytatuuje wielki miecz w kształcie chvja na klacie lub przejedzie staruszkę będąc pod wpływem, wtedy bankowo dostanie walkę o pas Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-03-10 16:40:10

Dziekuje Pudzianie, z nazewnictwem anglojezycznym mam problemy. A wiec Emilu jeden dzien w tygodniu nie ma problemu. Adrian pas neoprenowy nie pomaga wedlug mnie spalac fatu ale utrzymuje cieplo i przy pewnych cw przeciwdziala kontuzja.

[...] co Wand - Shogun też samym nazwiskiem zbija widownie Każdy z nich jest rozpoznawalny i powiedziałbym ,że to raczej agresywnie walczący zawodnicy ;) A co do walki Rampage vs Evans - nie rozumiem dlaczego część z was skreśla od razu Rampaga? Kogo lepszego pokonał Evans ? Zresztą Rampage nie przegrał walki z Forrestem i teraz odzyska swój pas ;)

waga i pas już całkiem powalają. Zacznij jeść innej opcji nie ma, bez odpowiedniej nadwyżki kcal nie przytyjesz. Radź sobie jakoś, ew gainery czy inne dziadostwa. Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-03-10 21:25:32

Kup sobie pas na brzuch - 20zł kosztuje. Albo jak masz takie problemy z nadmiarem tluszczyku to polecam dres Everlast Sauna SUIT - 99zł kosztuje - ja bede w to inwestował niebawem ;)

jestem w 13 tyg cyklu waga 90 kg na ta chwile. ale jest fajnie :) twardo i zyly sa :) pas sie nie zwiekszyl. i teraz moje pytanie, mam maly zastoj i mysle czy by nie poleciec teraz propa 100mg ed. do 17-18 tyg. lece juz 3 tyg na e2d. co o tym sadzicie ?

Sosa - co masz na myśli że Page nie przegrał z Forrestem? Zapewne to ze Forest w tej walce za malo pokazal zeby dawac mu pas .

A Page zrobił według ciebie w tej walce na tyle dużo żeby pas zatrzymać?

to jaki progres kg zrobiles od poczatku cyklu do chwili obecnej? jak pas stoi w miejscu a waga idzie to jest dobrze

no niewiem czy duzo bym wyrobił przy tych 125kg zapas był 1 powtórzenia maksymalnie Nie bałem sie choc czułem ze ze za duzo nie zrobie wiec wolalem nie podchodzic i tak moim zdaniem zrobiłem mały progressik:] Powoli do celu Uwazasz ze powinienem podejsc pod te 125kg Więc na nastepnym 5-tkach jak zrobie 120kg na 5 powt wchodze pod 130kg pas moze [...]

To ma jakieś znaczenie że tobie się wydaje? Stracił pas to go stracił, koniec i kropka.