Robisz aeroby czy tylko siłowy jak robisz to kiedy? Aeroby obecnie sobie odpuscilem ale to moze sie smienic . Puki waga idzie do przodu a pas jest na tym samym etapie co przed cyklem to nie ma sensu dodawac aerobow . Aeroby moge zapodac dopiero jak zacznie mnie stopniowo zalewac wowczas beda wskazane Siłowy odbywa sie w godz : 17- 18 Czyli [...]
Mi się właśnie wydaje, że jak dojdzie do rewanżu Gustafssona z JJ to JJ znów wygra, Cormier zawalczy z kimś tam i dostanie walkę o pas. No chyba, że wygra Gus, w co szczerze wątpię aczkolwiek mu kibicuję.
Sa specjalne pasy neoprenowe na brzuch. Niektorzy tez owijaja brzuch folia, ale raczej pomoze Ci to w pozbyciu sie jedynie wody. Na jakies cudowne efekty nie ma co licz. Sam nosze taki pas, ale raczej dlatego, ze motywuje mnie jak widze jak sie zgrzalem niz dla jakiegos efektu.
[...] się w trakcie treningu. Ja miejscowo rozgrzewam bark poprzez opatrunki i maści przep. przez lekarza, by przygotować go lepiej na obciążenia( nie wolno przesadzić). Wszelkie pasy i koce mające spalać fat z pasa i brzucha to jedna wielka kpina. Naczytaliście się o rozgrzaniu, podgrzaniu itd. organizmu. Ale funkcjonuje to raczej jako potoczne [...]
Tak szczerze to nie widzę jakoś możliwości żeby Rampage wygrał tą walkę... w stójce Jones ma za długie łapy i chyba jest lepszy, zapasy też a w parterze jak będzie na górze to zabije go łokciami. 4 ostatnie walki Rampage zakończyły się przez decyzje, a tak z mistrzami ciężko wygrać... stawiam na Jonesa przez TKO Dużo chętniej w walce o pas [...]
[...] odniesie zwycięstwo, celem jest kolejna szybka walka z przeciwnikiem z pierwszej piątki. Cel dla „Bigi Boy’a” pozostaje niezmienny – dojść do walki o tytuł i ostatecznie zawalczyć o pas. „Wygrana tylko utrzymuje mnie w tym miejscu, w którym jestem. Po tej walce chcę szybko wrócić do akcji, a potem wejść do pierwszej dwójki, pierwszej trójki.”
[...] się mylili, wygrywając przez kolejny nokaut. Pokonując Sakai’a, Rozenstruik potwierdził swoje miejsce w pierwszej dziesiątce wagi ciężkiej UFC, ale jego celem jest walka o pas, dlatego jego celem jest ktoś z pierwszej piątki. Rozmawiając z ekipą komentatorów po walce, Rozenstruik został zapytany o to, z kim chciałby walczyć w następnej walce i [...]
Racja, racja.. Ale nie ciesze mnie mysl ze Bob przywdzia pas mistrza. Jest dobry, jednak walki w jego wykonaniu nie sa uczta dla oczu . Wole, aby tytul zatrzymal Mino. Nawet gdyby Pride 25 zmienil mistrza to twardemu jak mlot a ostremu jak sierp Fedorowi Emelianenko zycze zwyciestwa nad Sappem. Shit man, I'm a natural born killer.
[...] bez testa poleciało na pysk, ale dałem te 200mg cypio i jest wszystko ok :) sajdy: bezsenność okrutna ale dzień potem o dziwo żyje normalnie, potliwość, trochę nerwowy jestem, ale nie ma żadnych napaów agresji ani nic takiego, tylko poddenerwowanie takie efekty... pas leci, obwody w górę idą, jak na 4 tyg widac juz efekty ;) zaczynam 5 tydzień
[...] kumpla co był wręcz "mały", nic nie trenował ale jak rzucali sie na niego więksi, a zdarzało sie to często, to miał technike że rzucał sie "tygrysem" na pas przeciwnika wywalał i napier***dalał :D nie koniecznie musi wygrac większy, "trzeba sie bić głową" i wszystko przemyśleć, często te osiłki zama****ą sie tak [...]
"dragon1987 worek wygląda nawet na solidny tylko ze niepodobaja mi sie te uchwyty, mocowania takie paski ktore wygladaja jagby mialy jusz wyleciec :/ jak one sie trzymają ? P.S masz jakies fotki tego worka ? chodzi mi o to jak on jest zawieszony itp. może zrobiłbys jakies fotki ? troche fotek ze sfojej siłki czy gdzie tam go masz ?" [...]
P.P i M.P J 20 i Weteranów w WL - Sosnowiec 01-03.06.2012 r.
