pas

rozumiem ze na jedym treningu robisz te wszystkie partie? i jeszcze jedno pytanko, troche glupie, wy mierzycie pas na maxymalnym wydeciu czy tak standardowo?

nie, o drugi trzeci dzien robie jedna partie A pas mierze na pelnym luzie

[...] tyle!!!!!!!!!!" albo "buahahaha ****a d****u nie masz tyle" No ale srał to pies, nie jestesmy w dziale "nasze zdjecia to napisze" no wiec przed odchudzaniem ręka 44,5cm, po miesiacu 43,5cm, waga 91kg--->85kg, pas nie wiem jak sie mierzy to po prostu mierze na pelnym luzie w najszerszym miejscu 98cm---->88cm pozdro

[...] przez suwnicę ze względu na to iż jest to mała siłownia, nic na niej nie płace, ale nie ma tam stojaków - wiosłowania i martwy ciąg odrzuciłem ze względu na to ,iż nie mam pasa, a słyszałem ,żeby lepiej tych ćwiczeń bez pasa nie robić, bo w późniejszych latach mogą być problemy z kręgosłupem Gdzie się dodaje ankietę? chodzi mi o tą co można dać [...]

cel treningu??napewno masa. wystarczy ja skopiowac i wkleic... no skoro zamierzasz dziwgac ciezary w okolicy 150-200 kg to masz racje kup pas. brak stojakow hmm zawsze moze ktos Ci podac sztange i zabrac... ja bym Ci radzil poczytac o FBW i pocwiczyc planem FBW. zadbaj o diete takze ale to inny dzial.

Lepszy Sauerland od Kinga. King zmarnował karierę nie jednemu zawodnikowi, a Sauerland dba tylko o swoje interesy. Zresztą jak każdy Niemiec. Niemcy to sknery i materialiści. Ten temat jest niepotrzebny. Niby walka o pas, ale Steve wygra. Nie ma zbytnio o czym dyskutować. Chyba, że podyskutujemy o Niemcach

Paabloo. Walczyli. Mozemy zignorowac turniej w Poznaniu ktory mial nazwe Mistrzostwa Bjj W Polsce, ale juz nie ten z Warszawy - Mistrzostwa Polski w Bjj "Bialy Pas". Tam Szczecin tez startowal - http://www.bjj.pl/main.php?txt=w5&bjj=1 . Ze pare klubow nie chcialo to ich problem. W kazdych zawodach da sie wytknac ze ten , czy tamten [...]

A jak dla mnie to i tak może wyjść z tego lipa. Wyjdzie powiedzmy brązowy pas w judo , który nie startuje już na zawodach od kilku lat będzie wlaczył kat białych pasów no bo taki posiada w bjj czy np zapaśnik i tak czy tak białe paski skazane są na porażkę.

ladnie ladnie CI idzie jak ciezar doczpeiasz ?? pewnie pas i lancuch czy jakos inaczej ?? tez lubie podciagac sie na drazku http://pl.youtube.com/watch?v=d8QJFL-sDp4 obecnie troche to zaniedbalem ale jak bylem w formie podciagnelem sie na jednej rece a wazylem 72kg musze kiedys sprobowac sie z ciezarem jak bedzie powodzenia w dalszej walce

jeśli mogę się wtrącić to ja przymocowywuję tak: zakładam pas, ten sam co do MC, ale zakładam go dosyć luźno, żeby po zawieszeniu ciężaru trzymał się na biodrach. do tego przewiązuję sznurek do którego doczepiam ciężarki, w miarę luźno żeby nie obijały się o... ale też nie za nisko żeby za bardzo się nie bujały w przód,tył i na boki. ale ja póki [...]

aaa i jeszcze jedno mi ludzie gadaja że mam brac pas do rdl? , ja jednak jestem ze nie brac tylko przy maksach co sadzisz?

[...] "bycia mistrzem" są rozmyte ("Co z tego, że nie umiem się bić? Za to panuję nad Chi!"). Może mam barbarzyńskie podejście, ale moim zdaniem na czarny pas (dowolnego stylu) nie zasługuje ktoś, kto dostałby łomot od pierwszego z brzegu żula. A tacy, niestety, się zdarzają." Hehehe poznalem kiedys ludzi z pewnego stylu [...]

[...] różnych sztuk walki. W puli nagród jest ponad 5 mln dolarów. Aleksander Emelianenko jest wielki jak niedźwiedź. (mierzy blisko dwa metry wzrostu). Jego brat Fiodor dzierży pas mistrza wagi ciężkiej Pride. Bracia budzą strach na japońskich ringach. Słyną z nieludzkiej wytrzymałości na ciosy. Fiodor dotarł już na sam szczyt, demolując wszystkich [...]

[...] walkę na zasadach MMA. Duże oczekiwania, oraz duże obawy. Kolejny przeciwnik z górnej półki, aczkolwiek znany głównie z uwagi na swojego brata, który od ponad 2 lat dzierży pas mistrza wagi ciężkiej – Fedora. Nikt jednak nie lekceważy Aleksandra Emelianenko. Ostatnie trzy pojedynki kończył w iście ekspresowym czasie, łącznie trwały 54 [...]

[...] cos nie tak? Waga to wiem, że mało ważna, nawet się nie waże, ale co gorsza nie lubie się też mierzyć, zawsze widze po sobie jak leci, chociaz wiem ze to raczej slaby pół-środek i pora zacząć mierzyć porządnie te obwody. Jakbyś mi mógł powiedziec bylbym wdzieczny, czy pas starczy czy tez biceps noga klata itd tez i wlasnie jak to intepretowac.

z ciekawości KillerBJJ jaki masz pas w bjj? skoro dobrze czujesz sie w bjj to od razu sprowadzaj walke w parter, nie wdawaj sie w wymiane z kickboxerem bo dostaniesz kopa a pewnie okopany nie jesteś i Cie poskłada.

Pas purpura Waze 78 wiec waga polsrednia a turniej w Barczewie P.S sory za bledy ale klawiature mam rozwalona i pisze ekranowa

spore łapa +2 waga +6 pas -3 i zyłka jak sam sqrwysyn dla mnie nie liczy sie ilosc ale jakosc dopiero teraz 1 raz od 5 lat jestem w słabej formie , stawy dosłownie wyniszczone po izoeku postaram sie odbudowac fome w pazdzierniku a potem akuje 1-6 Chlorodehydromethyltestosterone 1-8 prop +clen kolejna bomba w styczniu to samo pytanie co [...]

[...] 6x 5kg, 2x 20kg(niebieskie) 2x 15kg kolejne, 2x9kg, 4x 2,5kg, kolejne 2x 10kg, 8x 1,25kg, 4x 0,5kg kolejne to 2x gryfy krótkie po 2kg, rękawiczki do treningu, potem 2x 11kg. pas do trójboju i wszystko na raz. gryf długi, stojaki, zaciski, rowerek, modlitewnik i prasa, ławka. MOZNA PISAC. MIESZKAM W NOWYM DWORZE MAZOWIECKIM. Zmieniony przez - [...]

[...] Prawie każdy element sportu czy to C-F czy klasyczny trening siłowy , czy Sporty Walk jest zarażony tym o czym mówicie . W Brazylii wpadli na pomysł zdawania na niebieski pas przez internet , bierzesz matę i kolegę dostajesz instruktaże , wysyłają ci techniki , uczysz się, na koniec po jakimś czasie pokazujesz i masz pasek %-) To samo jest z [...]