[...] pewnie, można zrobić ją tak, aby nie uszkodzic przeciwnika, tzn delikatnie ale w walce? Nie ma siły. No dobra, mozna argumentowac, że taki Jodan ze swoim pomaranczowym paskiem w jiu-jitsu g**** wie, gdyby miał conajmniej brąz, mógłby się wymadrzać. Ale niby dlaczego prof. Kano wykluczył takie techniki z Kodokan? Z powodów, jakie własnie [...]
[...] na GB CUP nie ma miejsca na jakiekolwiek zachowania nie licujące z duchem zdrowej sportowej rywalizacji. 1) Walki odbywać się będą na dwóch polach walki. W dywizji białych pasów walka trwa 5 minut, w dywizji kolorowych pasów (niebieskie, purpury i brązy) - 6 minut. 2) Sędzia na macie jest największym autorytetem i jest kompetentny do [...]
Duzo zalezy pod jakim pasem trenujesz.. ,w Polsce jak mi wiadomo nikt nie posiada ,ja obecnie trenuje w gracie barra ,moim instruktorem jest czlowiek, ktory posiada od 9-ciu lat czarny pas i byl trzykrotnym zlotym medalista pan america w wadze sredniej i porownojac moje treningi z Polski do tych co mam teraz ,to raczej nie bede komentowal.. ale [...]
[...] dywizjach zabronione są slamy z gardy, dźwignie skrętowe na nogi, dźwignie na kręgosłup, uciski na biceps, uciski na łydkę, obalenie nogami tzw. nożyce; w dywizji białych pasów zabronione są wszystkie dźwignie na nogi, w dywizji kolorowych pasów jest jedynie dozwolona dźwignia prosta na staw skokowy. Wykonanie jakiejkolwiek techniki [...]
[...] do bloku dwie szyny, na spacer z psem wychodzi, a raczej wyjeżdża sam. Wiele rzeczy robi sam. Największa kara Andrzej zgrabnie parkuje przy macie. Koledzy już biją się pasami po grzbiecie, co w języku dżudoków oznacza rozgrzewkę. To marzenie Andrzeja, które nigdy się nie spełni. Bieganie. Rzut ojcowskiego oka na nogi Andrzeja. - Nie napinaj [...]
Witam. Pas do cwiczen - gdzies wyczytalem ze uzywajac go wewnetrzne miesnie brzucha zwiekszaja swoja mase tym samym "wypychajac brzuch" na zewnatrz. Chcialem sie dowiedziec ile w tym jest prawdy bo zamierzam sobie taki pas zakupic ; )
Przeciez to na pewno bzdura jakas pod publiczke , zeby podbudowac nadwatlona reputacje Silvy po przegranej walce z Rysiem Aronio.Jestem wdzieczny Rysiowi za to , ze dzieki niemu nie doszlo do pieprzonego oszustwa . Pas wagi sredniej najbardziej prestizowej organizacji to nie jakies zabawy na podworku gdzie moga sobie ustawic walke. W rewanzu [...]
"Przeciez to na pewno bzdura jakas pod publiczke , zeby podbudowac nadwatlona reputacje Silvy po przegranej walce z Rysiem Aronio.Jestem wdzieczny Rysiowi za to , ze dzieki niemu nie doszlo do pieprzonego oszustwa . Pas wagi sredniej najbardziej prestizowej organizacji to nie jakies zabawy na podworku gdzie moga sobie ustawic walke. W rewanzu [...]
Pas to podstawa treningu. Co do wypychania brzucha to nigdy o czymś takim nie słyszałem. Bez pasa możesz nabawic sie bardzo grożnej kontuzji. zakup go jak najszybciej!!!
[...] którego przeciwnikiem 3 grudnia będzie Antony Rea, pokonał Eastmana w czerwcu 2003 roku 67 sekund po tym jak zabrzmiał gong rozpoczynający pierwszą rundę ich walki o pas wagi lekko-ciężkiej UFC i jak pamiętamy zrobił mu kolanem niemałe kuku nad lewym okiem. Warto jednak wspomnieć, że od tego czasu Belfortowi za dobrze się nie wiodło. [...]
[...] świata. W czerwcu 2004 roku przegrał w kontrowersyjnych okolicznościach z mistrzem olimpijskim z Sydney Brytyjczykiem Audleyem Harrisonem. Stawką tamtego pojedynku był pas WBF w kategorii ciężkiej. Oprócz Bonina w Chicago wystąpi jeszcze pięciu innych bokserów Hammer KnockOut Promotions - Krzysztof Włodarczyk, Dawid Kostecki, Paweł [...]
Saib dobrze mówi. Cordeiro uczy tam parteru, więc na pewno ma czarny pas. A z tym najlepszym klubem to trochę na wyrost powiedziałeś. Jeśli idzie o parter to na pewno nie jest to najlepszy klub, nawet w samej Brazylii (bo BTT pod tym względem góruje, poza tym jest jeszcze klub Fabio Gurgela, Gracie Barra Combat Team, a i pewnie kilka innych). Więc [...]
[...] rzeczowa porade.Nie chodzi mi o sposób dozowania środków a ich rozplanowanie w czasie oraz rodzaj tak żeby wyszlo jak najlepiej.Moje wymiary to 40 cm bic 115 klata pas 87.Wyciskam 115kg. Jestem troche zatłuszczony gdzies Kolo 19 bfs. Zamierzam rozpocząć cykle. 1 ma składać się z samej mety i zamierzam go zaczac za 2 tyg.Planuje brac [...]
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
