wypadałoby, jak zwiększysz podaż tłuszczy to pójdzie Ci pas, znając Twój organizm. Musisz podbić węglami - nie ma rady. Tak to już jest, że dla jednego 300g węgli to już dużo i widzi już lekko wodę, a drugi przy 1000g węgla ma wciąż kratkę na brzuchu. Trzeba obserowować na bieżąco swoje ciało
Też to zauważyłem, że podbijając fat idzie pas, czego nie było przy high carbie, wracam do węgli. Przyszły tydzień btw zbijam do 250/110/520. PS ostatnio jak widzę truskawki to nie mogę sobie darować wczoraj 0,5kg wpadło %) Do 28. czerwca planuję skończyć na tych 100kg w siadzie(jak załatwię obciążenie), czas na podsumowanie i robię tydzień [...]
[...] rękami na to co zrobi Antonio i się doczekał. Ciekawe jaki łomot dostałby od kogoś znacznie szybszego niż Silva pokroju Caina, JDS czy Cormiera(drugi raz ;-D). Obecnie pas jest daleko poza jego zasięgiem. Aldo-Edgar ładna walka co tu dużo mówić. Rashad miałby walczyć z Silvą? bez komentarza, niech by sobie wstydu nie robił. Maia ładnie [...]
[...] dostanie TSa teraz to widzę ostatnią opcję, która jest trochę ridiculous, ale: odwołać walkę Minotauro z Werdumem (tak wiem, że TUF, ale ile walk trenerów TUFa już się nie odbyło) i zestawić Minotauro z kimś innym a 8 czerwca zrobić walkę o pas Cain vs. Werdum w sumie TE w postaci wygranej nad Russowem to joke haha nie no Bigfoot 2, bo kto %-)
[...] Reem jest wolny i statyczny. Idealny pod zawodników typu BF. Natomiast kolesie typu Cormier czy Cain nie. I dlatego (Steven0 to do Ciebie) nie dałbym BF TS'a. Niedawno zniszczony bije nieprzekonująco (nie, że słabe KO, chodzi mi o czas i przebieg walki) wracającego po długich wakacjach Reema i od razu ma dostać walkę o pas? Słabe to na UFC.
i nie gadajcie juz prosze o super stojce overeeema bo ten jds do piet nie dorasta %-)))))))))))))))))))))))0 no w sumie jds ma wieksze osiagniecia od reema szczegolnie wygrana z badrem i pas w K-1 jaki ignorant
w pl wielu fajterow dobrych jest na ksw to robia taka gale swoje podworko swoi ludzie i nawet zrobil sie taki kibel ze jeden z drugim sa kolegami i nie chca sie bic o pas %-) grabowski jest kozak kita jest bardzo dobry rafal dabrowski tez z ciezkich dobry ale oni wola pilkarzy bazelakow konfidentow i najmana z saleta to cyrk polaczony z gala
jak ktorys z czempionow ufc zdobedzie 3 pasy roznych organizacji to pogadamy bo taki jds czy cain mieli tylko jeden elo Faktycznie Ali zdobył pas pokonując Paul Buentello. Dream .. Todd ze swoją słabą szczęką, nawet nie był top 10. W K-1 owszem najcenniejszy tytuł, ale ciekawe jak poradziłby sobie z Schiltem czy Ghitą. a jds, cain albo big foot [...]
ale postów naj**aliście %-) do paru rzeczy chciałem się odnieść: 1. Pasy Strikeforce i DREAM z przeciwnikami z jakimi ten pas zdobył Reem to imo zdobyłby Stefan Struve. 2. Reem to czołówka w HW: czy ścisła (top 5) czy top 10 to się jeszcze okaże, ale ktoś taki jak Reem może przegrać z Bigfootem lub Nelsonem a może znokautować Caina lub JDSa - to [...]
[...] plaszcyznie i jak ogromna przewaga to jest. No i niestety ta trzecia nieszczesna runda... Dlaczego Reema jest dobrym zawodnikiem? Jest silny, ma swietny klincz, parter i zapasy zawsze mial dobre (Werdumem i Big Footem rzucal jak lalka), pasa K-1 w happy mealu nie znalazl (jak np Werdum czarnego w muay thai %-) ). Ktos kto pisze, ze Reem ma [...]
[...] się tak arogancko, że ktoś w końcu musiał pokazać mu miejsce w szeregu. Jego zachowanie w stosunku do Silvy było obelżywe, zakłądał od razu, że po tej walce idzie po pas, na ważeniu i wchodząc do klatki zachowywał się, jakby to on wynalazł sporty walki. W sumie to się cieszę, że Silva dał mu nauczkę. Gratulacje Antonio, z całego serca!” [...]
ni ch**a nie od razu pewnie 2 wygrane go od walki od pas dzielą ze względu na ilość pretendentów w LHW i pewnie nie przejdzie ich.. http://www.youtube.com/watch?v=T0USr15Fd58 spodobała mi się ta nuta :-D Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-02-05 16:24:40
[...] i imo 16 marca zdominuje go i tym razem wygra przez dec. Penn jeśli chce nadal walczyć to powinien walczyć w LW, w WW to już mowy o czołówce nie ma.. w sumie w LW do walki o pas też by imo nie doszedł.. Żeby było na temat to tak sobie właśnie myślę co z tym Cainem tzn co z przeciwnikiem.. bo sytuacja z Bigfootem to jak sytuacja z rewanżem Silva [...]
Walki mają mięć dużą oglądalność i nie zawsze jest brany pod uwagę aspekt sportowy. Diaz przegrał a i tak będzie walczyć o pas, pomimo, że nie do końca na to zasłużył to walka ta jest dla większości dużo ciekawsza niż pojedynek z Hendricksem. Marketing i tyle :-)
[...] to pewnie go za top 5 uważasz albo Top 7 tej wagi co jest dla mnie absurdalne. Thiago Silva to co najwyżej gatekeeper i tej gorszej klasy czyli nie gatekeeper do walki o pas tylko do walk z top 10. btw przestań tego Overeema bronić. Nikt Overeema z blackzilians nie lubi nawet Evans i Mitrione widocznie coś musi być prawdy w tym, że [...]
[...] . Tak jest, zadnych zdjęc mojego milucha niebieskiego . A wczoraj zasnąlem bo sie kiepsko cos czulem, cos mi gruchneło w krzyzu jak dzwigalem na silowni bo roz******lilem pas i zacząlem targać martwy ciąg bez pasa, czyli jak d****. A Fali zbrodni jeden z lepszych odcinków wczoraj. Tylko ze w przeciwienstwie do Quebla ja Jonasza nienawidze i [...]