pas

FOD bede wieczorem na @ bo lece na trening a pozniej na angielski. Marcel ja juz ze wsoich koszul wyroslem Waga 107 up a Pas spadl A mlynkiem to ty mamie w domu pieprz do pierogiw mielisz Batman by Cie powykrecal jak micza i obydwu was zakrecil w chinskie S

tric ładny się wydaje bic mały, pas duży, klata zapewne mała + zalany mocno jak w koszulce daje + barki też trochę małe najszersze masz? a nogi? Zmieniony przez - Arek04 w dniu 2009-05-11 21:05:37

dzieki chlopaki waga: okolo 85 wzrost: 179 ramie: 45 przedramie: 36 pas: 80 klatka: 116 barki: 131 udo: 60 lydka: 40

Foto specjalnie takie waga 108 udo 67 pas nie wiem ale mniejszy niz byl po spodniach stwierdzam bic 50 przedramie na prostej 39 klata 132 ale obwod robia plecy - klata najslabsza partia kark 51 Krac jak zwykle swietna jakosc

[...] w 2007/2008 wiek: 31 lat (1978r.) wzrost: 192 cm waga: 104 kg klatka: 106 cm (wydech) 110 cm (wdech) biceps: 38.5/38 cm przedramie: 32/31 cm udo: 65/66 cm łydka: 41/40.5 cm pas: 100 cm szyja: 41 cm W najblizszych dniach postaram sie zmierzyc BF (zgaduje 25%). Trening wczoraj to standardowy domowy ACT (pompki, przysiady itp. ) poprzedzony [...]

[...] - +1.5cm !! biceps : 39.5/39 cm (39.5/39) - bz przedramie : 33/32.5 cm (33.5/33) - -0.5cm udo : 68/67 cm (68/67) - bz łydka : 42/41.5 cm (43/42) - -1cm pas : 101 cm (102) - -1cm ! szyja : 42.5 cm (43) - -0.5cm BF: 22.1 % Wnioski: Bez wiekszych zmian w wymiarach. Wszystkie zmiany w okolicy 1cm mozna uznac za [...]

[...] 115 cm (116)(wdech) - 1 cm!!! biceps : 40/40 cm (40/40) - bz przedramie : 33/32.5 cm (33/32.5) - bz udo : 68/67 cm (68/67) - bz łydka : 41.5/41 cm (42/41.5) - -0.5cm pas : 100 cm (101) - 1 cm !! szyja : 42.5 cm (42.5) - bz BF: 18.7 % !!!!! - 1% !!!! Wnioski: Wymiary stoja , waga spada, BF spada. Dobrze jest. Teraz zjem i moze uda mi sie [...]

[...] sobie lewa kostke w seriach rzutow ktore nastapily potem (nie ma to jak probowac nieznanych sobie technik na wadze ciezkiej). Nastepnie randori w stojce - czarny pas (waga +/- 75kg) troche mna porzucal, to samo zielony 110kg. Potem parter . Zielonego 75kg skladalem dosc spokojnie, czarny 75 (!!!) klepal mi 3 razy ( a nawet raz [...]

Jak obiecalem - zdjecia pierwszego drobiazgu: Pas do podwieszania obciazenia przy podciaganiu itp. MOC z nami Zmieniony przez - BAMF w dniu 2010-01-04 09:56:41

Pas z powodzeniem stosowałem do podwieszania ciężaru przy pompkach na poręczach ,zapewne do podciągania również się sprawdzi Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-01-04 10:28:33

Gruuuuuuubo: "Conor McGregor demands UFC ownership stake after claiming second title" Ciekawe co na to nowi wlasciciele, jednak Lorenzo latwo sobie w kasze nie dawal dmuchac. Dana to juz w ogole teraz wyglada jak chlopaczek na posylki, smiechowe to bylo jak lecial dzisiaj po 2 pas %-) Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-11-13 12:45:46

[...] blisko zakończenia walki przed czasem w 4 rundzie. Gdyby Karola miała mocniejszy cios, to Aśka poszłaby spać. Wierzę, że Karolina wróci silniejsza i że powalczy jeszcze o pas. Jeśli Joanna trafi na jakąś lepszą uderzaczkę, to może mieć problem. Szkoda, że Weidman przegrał to. Yoel załatwił go w pięknym stylu. Weidman dwie porażki, ciekawie [...]

Spokojnie dopiero minęło kilkanaście godzin od walki, jeszcze nic nie wiadomo. Też liczę że Conor zostanie w lekkiej, zwakuje pas FW i nie będzie póki co myslał o półśredniej. Dawać jego walkę z Khabibem albo Fergusonem! Z Fergusonem myślę że by była batalia jak w drugim starciu z Diazem i ktoś by wygrał przez decyzję, na dzień dzisiejszy bym [...]

[...] bardzo spokojny i swietnie sobie radzi z trashtalkiem, a Amerykanin po walce stwierdzil, ze zawalczyl po prostu glupio, nie taki byl gameplan, mial wiecej kopac i uzywac zapasow, a zamiast tego wdal sie w walke na piesci i nie ma pojecia, dlaczego tak sie stalo. kolejny, ktory chcial udowodnic calemu swiatu, ze da sobie rade w stojce i sie [...]

Ciekawostka: Khabib w czasie walki krzyczał do Dany że chce walkę o pas http://www.bloodyelbow.com/2016/11/13/13613324/ufc-205-video-khabib-nurmagomedov-screaming-dana-white-during-bout-title-shot-conor-mcgregor

To był najlepszy występ w karierze Conora, co za boks k***a a ta lewa ręka to jest jak lewa noga Cro Copa w jego prime. Pisałem przed walką, że Mendes ma lepsze zapasy niż Alvarez (plus jest niższy) i jest szybszy od Alvareza (o czym Conor też mówił) do tego jak Dremor wspomniał Eddie jest podatny na takie kontry, przecież Edward osrał dupe nie [...]

[...] podczas gdy sam wyglada jakby spadl z bomby. Woodley vs Thompson Woodley zawalczyl madrze, ma dobre cardio jak na swa budowe, niesamowity atletyzm, zasluzenie zachowal pas. Dzik. Thompson zawiodl mnie, wygladal slabo, a moze po prostu nie docenilem Tyrona. Alvarez vs Taczbut Nie spodziewalbym sie ze az TAK to bedzie wygladac, kompletna [...]

[...] A Khabib albo obali albo dostanie łomot... albo będzie wiele razy probówał będąc karconym ale w końcu i tak mu się uda. Ja bym wolał żeby Khabib dostał teraz walkę o pas. A co do porównania stylów Thompsona z Conorem - mają je inne. Wonderboy owszem przypomina Machidę ale Conora już tak mocno nie. Conor dużo balansuje ciałem i ma lepszy [...]

[...] z glowa do walki, a nie na sile pokazac, ze znokautuje sie przeciwnika w pierwszych dwóch rundach. Najlepsze rozwiazanie dla Conora to Woodley, mega kasa + szansa na trzeci pas, a jesli przegra to bedzie bronil pasa w 155 z Khabib/Ferguson i znowu ogromna kasa dla niego, w wypadku przegranej moze isc na emeryture i zajac sie aktorstwem.

[...] że Conor jest traktowany przez Danę i UFC na równi z innymi zawodnikami, wg tych samych zasad, wcale nie dostaje wygodnych / dochodowych walk i w ogóle musi przejść dokładnie taką samą drogę do walk o pas jak inni zawodnicy jak i bronić tych pasów ich na takich samych zasadach NOSZ KVRWA %-) Zmieniony przez - annihilus w dniu 2016-11-15 15:36:13