pas

[...] wys. Ok. 40 cm 10 razy w sumie czyli po 5 na nogę. 4 serie 200kg 250kg 250kg 300kg (7 powt) Wykroki chodzone x20 (sztanga 40kg) + Podskoki obunóż z gumami zaczepionymi do pasa x5 serie 3 Naprzemienne przeskoki w podporze przodem z gumami 40-50x + Uginanie podudzi leżąc 12 serie 3 Wskoki i przeskoki na podesty podobnie jak na filmiku z małymi [...]

[...] http://www.youtube.com/watch?v=0u_mwA4ilqw&feature=youtu.be zayebiste klepy pozgrywane i sie supcio cwiczy :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/08f1dd6f373044b0bd72218d24e3aabe.jpg pozatym pomierzylem sie dzis i lapka bez pomki ponad 43 juz 8-O a pas 92 wiec tez malutko puki co %-) pzd! Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-11-16 18:33:06

[...] erę Foremana w wielu 45 lat,wyl,ebać Kliczków,Haye i paru innych,to on by błyszczal i by mówiono,że to najlepszy bokser HW ,bo walczy tak długi,a w latach 90 nie mógł zdobyć pasa bo byl poziom. Byle leszcz by rządził na takich leszczach.I byłby niezasłużenie brany za kogoś lepszego niz jest. Mój koment z innego forum... Kubuś znów źle [...]

[...] walk u siebie = gorsza psychika.Mniej rewanży = większa szansa na wpadkę. Federacje trzymały za jaja = mniej obron,mniej dobierania rywali typu Mormecków.Albo wyrzuciłby pas do kosza przed Bowem. Najlepsza ilość obron wynika z największego handicapu Kliczków w historii.Najgorszego okresu HW.To samo Holmes,a nie miał brata widzicie korelację ? [...]

jaki pas? jak chlopie bf z 40% ty masz to jak wytniesz porzadnie to polowa z ciebie nie zostanie, ja nie ogarniam w ogole ludzi ktorzy zalewaja sie jak swinie, po co? zeby po wejsciu na 3cie pietro po schodach byc calym mokrym?

[...] cios Peter. Ale Wład nie ma wogóle półdystansu.Czyli sam sobie zamyka drogę do takiego czegoś. Czy ty nie rozumiesz,że to patologia,że ktoś taki jak Wach dostaje walkę o pas ? Wład sam sobie zamknął drogę do nokautu,bo zamiast po ataku ponowić akcje ,to zaczął klinczować Wacha.Fakt,bezpieczeństwo ponad wszystkim,ale wy wszyscy,którzy [...]

[...] 14 KO), ale dokonał tego przed upływem regulaminowego czasu, co wcześniej nie udało się championowi WBO - Nathanowi Cleverly. Tym samym "Polski Książe" zdobył wakujący pas organizacji IBO dywizji półciężkiej. Andrzej znakomicie rozpoczął ten pojedynek i już w pierwszej odsłonie dwukrotnie posłał swojego przeciwnika na deski. Karpency [...]

Warezz czy mase robisz czy redu czy co? Jakie wymiary waga? Pas itd

Lapa.pas.klsta.barki. Waga cm,udo

Myślałem, że te 'butle gazowe' to będzie duże wyolbrzymienie, ale szerokość czwórek jest już naprawdę konkretna. W pas też trochę poszło, ale pisałeś chyba gdzieś wcześniej, że micha została już wyczyszczona, także teraz do przodu powinno iść to co powinno.

Witam! Na wstępie chciałbym podziękować Antosiowi za inicjatywę i to ,że mnie wybrał. Ok- koniec podlizywania sie! Czas zaczynać! O mnie: Staż: praktycznie 1 rok, wcześniej "domowe" treningi,piłka,siatkówka,judo zawsze bylem ruchliwym dzieckiem. Wiek: 22 lata. Wzrost: 178cm Waga: Obecnie 80,5kg na czczo. Wymiary: Klatka: 108 Ramie: 38,5 Pas [...]

[...] pod uczelnię ogień, do czego później się zresztą przyznał. W 1988 roku Morrison wystąpił w pierwszym poważnym turnieju bokserskim. Pięściarz zaliczył udany występ zdobywając pas wagi ciężkiej miasta Kansas City oraz złote rękawice pokonując w finale Donalda Ellisa. Następnie wygrał kilka lokalnych gal bokserskich m.in. Zachodnią Olimpiadę w [...]

[...] ćwiczenie, a poprawi krążenie w nogach i ogólną kondycje dobry pomysł?Znalazłem na allegro za 350 zł np taki http://allegro.pl/rower-rowerek-treningowy-sapphire-smart-pas-rb-i2767980250.html wiadomo nie jest profesjonalny ale na takie potrzeby da radę? A może orbitrek?Czy może jakiś inny sprzęt. Dodam iż wychodzenie na zewnątrz domu raczej [...]

[...] wymiary jakie sa potrzebne, ale posiłkując się przyczepionymi tematami się obmierzyłem (co oznacza ni mniej ni więcej, że pewnie wszystko mi źle wyszlo...) udo - 57,5 pas - 85 klatka - 105 Poprzednie treningi zapewne na taka nazwę nawet nie zasługują - ot, to co się dało zrobić z drążkiem i improwizowanymi ciężarami w domu (np. bokken [...]

Kupię pas do trojboju rozmiar ~80-100cm i nadgarstki

Bylbym naprawde wdzieczny np pod napisem Kelton mniejszych albo tych samych rozmiarow. Pas tylko ze skory. Ile by to podnioslo cene pasa?

1. Siemka wszystkim ! Zaczynam mój pierwszy dziennik treningowy, będący częścią PROJEKTU MASA! Na forum jestem już od ponad roku i taki też jest mój staż na siłowni. Mój udział na forum jest w większości bierny, raczej czytam niż się udzielam, staram się pomóc jeśli jestem czegoś w stu procentach pewny, to się rzadko zdarza ; ) Mój romans z [...]

Witam mam pytanie jestem poczatkujacy i chialbym kupic pas na silownie.I mam pytanie czy on da cos gdy bedzie zalozony??oplaca sie go kupowac??

brawo !!! mamy mistrza , jeszcze wiele nawywija , może teraz po pas WBO ? a ... muka dla telewizji , kanałów sportowych od pyty i pokazują futbol , kolarstwo albo gadające głowy i zamulanie na antenie , poczekają aż sam zostanie sławny i bogaty i wtedy będą pokazywać jego walki

Pas jest potrzebny byś nie dostał przepukliny. Zakłada się go w celu tam czegoś nawet nie wie po co ;D jak ćwiczysz na dużych ciężarach to koniecznie ćwicz z pasem.