pas

"Cormier się nikogo nie boi." Kazdy fighter ma inna psychike. GSP mowil, ze byl obsrany przed wiekszoscia swoich walk o pas. Dla mnie DC sra po gaciach. i nie mowie tego jako jego anty-fan. Nie jestem jakims wielkim fanem ani jednego, ani drugiego, wiec trzymam kciuki, zeby byla dobra walka. Przy czym dla mma bedzie ciekawiej jak wygra AJ, bo [...]

nowy pas, szarpneli sie :-D

teraz skocznyli prezenotac pas

Pas mają bardzo ładny

jak materla przegra to odda pas czy strzeli focha?

[...] i tak będą mówić, że to był lucky punch. Nieważne!!! Trenował kilka miesięcy i pracował też nad tym elementem. W wywiadzie sam powiedział, że jeszcze nie czas na walkę o pas bo ma jeszcze dużo do zrobienia. Brawo. Materla vs Drwal. Dobra walka chociaż jakoś specjalnie nie porwała. Drwal w stójce lepszy i zadawał ładne ciosy, ale łatwo dawał [...]

[...] Tomasz Drwal po walce z Michałem Materla na KSW 31 Debiutujący w organizacji KSW i bardzo wyczekiwany przez fanów Tomasz Drwal zmierzył się na KSW 31 o pas mistrza wagi średniej z Michałem Materla. Przez wielu uznawany za murowanego faworyta tego starcia, Drwal uległ Materli przez TKO w trzeciej rundzie mimo bardzo dobrym [...]

pas ? wyniki siłowe ? dlaczego takir krótkie okno ?

Nie masz problemu ze spodniami ? bo widzę że też dość wysoki a pas 78cm, ja przy 190cm i 84cm w pasie mam sajgon wszystko z "biodruf" leci, a jak teraz kupić to wgl ^^ do dresów pasek nosić ^^

[...] po takim czasie jest dziewiczy zobaczysz jak na samego testa wskoczysz.Zredukuj na teście potem możesz dołożyć jakiś 2 środek i robić powoli kg już na czysto.z takim pasem zakładam dość wysokim bf estro będzie szaleć i sporo w pas będzie szło tak więc redu potem budowa jak masz zacięcie to wskakuj na testa i vlcd kilka tyg i będzie po [...]

24maj - 30maj waga: 84,2kg - 83,4kg (-0,8kg) Klatka: 105cm - 105cm (0cm) Ramię: 37cm - 37cm (0cm) Talia: 81cm - 80cm (-1cm) Przedramię: 32cm - 32cm (0cm) Pas: 84,5cm - 83cm (-1,5cm) Biodro: 87cm - 86cm (-1cm) Udo: 58cm - 58cm (0cm) Podudzie: 36,5cm - 36,5cm (0cm) Jeżeli chodzi o pomiary to jestem bardzo zadowolony :) uciąłem praktycznie 400kcal w [...]

Po 4 tygodniach redukcji: Waga - 88,0 kg (-1,9 kg) Pas - 85,5 cm (-2,5 cm nie całe) Waga nabita chyba wczorajszymi gołąbkami. Biorąc pod uwagę tylko te 2 powyższe parametry to na razie jestem zadowolony. Miałem dzisiaj się mierzyć, ale zająłem się czym innym i zapomniałem. Teraz mi się już nie chce. Od czwartku długi weekend to się może [...]

przyznam uczciwie że liczyłem na mniejszą dysproporcję Ramego i najwiekszego chłopaka na scenie Cedrica. chłopak jednak pozamiatał wszystko pomimo iż jego pas wydaję się trochę większy niż w zeszłym sezonie. na fotkach na MD widać iż przygotowanie kondycyjne czołówki niestety leży. Ciekawe czy teraz znowu zacznie się wyścig na mięso żeby nie [...]

Ja niestety pas :( na lipiec mam zaplanowany remont

Pas? Bez diety zmarnujesz potencjal tych srodkow Wino daj tydz za propa Przed wejsciem na pct najpierw badania e2 prl progesteron i zbicie ich do wartosci sprzed cyklu 3 dni po ostatnim propie hcg 2500 jm co 3 dni az wybierzesz 10.000-15.000 3 dni po hcg zaczynasz clom 20-24 dni po 50 mg i rowno z clomem nolva 20 mg 30 dni

Mogę Ci powiedzieć że np udo spadło a ręki nie mierzyłem robiłem 3 pomiary udo, pas, klatka :)

Ten pas mi się jeszcze nie podoba za dużo cm żeby mase robić chociaż 80 cm zeby mieć. /SFD/Images/2015/6/5/5312fa1e7fd547c1b97ef148b5de18ee.jpg /SFD/Images/2015/6/5/5fcb19f2942240d288a116cb08dba726.jpg /SFD/Images/2015/6/5/13944cf868eb4f7eba464d97f4823afa.jpg /SFD/Images/2015/6/5/3bc01fdbbccf4509b78915b2e0d1584b.jpg Zmieniony przez - kamil3686 w [...]

Treningi idą coraz lepiej ,jestem coraz bardziej wytrzymały. Waga dziś rano pokazała 66kg(-2,3kg) i pas 80.5cm(-1cm) po dwóch tygodniach pewnie woda zeszła jak odstawiłem kreatyne . Micha trzymana w weekendy jak zwykle z Micha gorzej ale bardziej poniżej niż za dużo. Sobota poszedł bieg na bieżni i ustanowiłem swój nowy rekord 1godzina 10km no ale [...]

Dokładnie. Waga 66kg, pas 80cm, wzrost 174cm. Nie obrażaj się dj dylan ale jesteśmy tutaj też od tego żebyście sobie nie robili krzywdy.

[...] z 90 na 78 kg czystego mięska. zleciałem już na 86 dieta ustawiona na 80 kg.Proszę o ocenę i ewentualne poprawki. Wiek 29 wzrost 180 waga 86 biceps 42 klatka 119 pas 88 trening siłowy 4 razy w tyg plus bieganie 3-4 razy po 45 min praca Mechanik 5 dni po 10-11 godzin treningi wieczorami tak od 18-19 poziom bf 11,5 7.30 Sniadanie 40g [...]