pas

[...] Briggs,to chodzące worki treningowe. Lennox Lewis przykładowo nie pobiłby z nimi takich rekordów,bo on takich znokautowałby do 5 rundy...To nei miałby czasu na rekordy. Tacy bokserzy nie powinni dostawać walk o pas.Gdyby Sosna byl odporniejszy,to moze by kolejny rekord padł. Szkoda,że Gołota nie był odporniejszy,Adamek też ładnie go punktował...

[...] http://www.fitness.shop.pl/pictures/00000000003636.jpg http://www.fitness.shop.pl/pictures/00000000003637.jpg Opis produktu: Przeciwpoślizgowy pas bieżni o wymiarach 110 x 40 cm. Nowatorski mechanizm oporu magnetycznego. Komputer wyświetlający: czas, prędkość, przebyty dystans, spalone kalorie, puls. Funkcję SCAN. [...]

pokaż plan którym ćwiczysz pas nie jest potrzebny,będzie prawidłowa technika to nic się nie stanie 65kg=masuj,widzę że nie masz diety a konieczna będzie bo inaczej dalej będziesz tyle ważył edit:Tomasz szybciej... Zmieniony przez - lakerr w dniu 2011-08-29 19:20:56

[...] sposób kładłes nacisk na ta klatke piersiowa??? 2.Masa a to głównie odzywianie wiec wejdz do działu odzywianie i priorytetuj ta sprawe. 3.Każde ćwiczen z cieżarem moze byc kontuzjogenne jeżeli nie ebdzie rozsadku, żaden pas ci nie jest potrzebny tylko naoliwiona główka. Buduj fundament FBW 4-6 ćwiczen dac ci jakis namiar czy sobie poradzisz??

-pas zlecial z 98 na 87 obecnie w ciagu tych 12 tyg,nic nie leci obecnie od poczatku lipca, same aminokwasy,bcaa,isolaty, bez termogenika,

[...] tak też do tego podchodzę. Wiadomo, że ćwiczę dla siebie, dlatego kieruje się rozsądkiem i stale powiększaną wiedzą, aby nie wdepnąć w jakieś g****, w które mogę wpaść po pas. Trening siłowy to też sposób na odstresowanie, nigdy nie ćwiczyłem pod kątem sylwetkowym, ponieważ siłownia była dla mnie dodatkiem do uprawianego sportu, ale z czasem [...]

Witam koledzy i kolezanki mialem wrzucic fotki moje z progresem ale aparat mi siadl wiec aktualna zrobiona jest telefonem. Jedno z poczatku maja waga 97kg pas 109cm, drugie aktualne waga obecna 90kg pas 100cm. Do grudnia plan 85kg i rzezba ala Andrzej Wiatr ;) teraz robie tygodniowy reset i od pon ostro sie zabieram do pracy

Jednak WBA w HW to chyba najgorsza z tych czterech organizacji. Do niedawna za taką była uznawana raczej WBO, zresztą sam Gołota mówił, że po walce z Brewsterem(o WBO) chce zawalczyć o jakiś poważniejszy pas.

[...] Niestety nie zawsze mogłem stosować się do niej(młodzieńcze alkoholowe wybryki a szkoda , myślę że mogło być lepiej. Waga: przed:73 teraz:73,5 (waga poranna na czczo) pas: 88 89:( klatka: ?? 102 ramie: 28,5 29,5 przedramie: 26 27 Jeśli chodzi o mierzenie to nie wiem czy być z [...]

Kupię taśmy na nadgarstki i pas do trójboju Zmieniony przez - bartek895 w dniu 2011-08-30 11:18:02

Witam! Orientujecie się gdzie można kupić jakiś dobry pas na siłkę (do owijana w okół bioder), który można użyć np. przy pompkach na poręczach czy podciąganiu na drążku w celu doczepienia do niego obciążenia (np. dysku)? Wszędzie widzę tylko skórzane pasy do ochrony kręgosłupa, jednak nie wiem czy pozostaje tylko ich przerabianie czy można kupić [...]

Bardzo dobre kursy organizuje PAS (pas.edu.pl). Wiek nie powinien być przeszkodą. Koszt 850 zł + 350 zł cz. ogólna, ale jako nauczyciel WFu raczej będzie Pan zwolniony z tej części. Kurs jest w Szczecinie.

dla mnie walka 50/50 Zaveck może to wygrać, o ile go trema nie zje wygrana otworzy mu drodę do wielkich walk w usa Berto dość bezpiecznie prowadzony, miał pas i stracił z pierwszym mocnym rywalem

Genetyka - jeden ma szerszy pas, inny węższy, tego niestety nie zmienisz.

Imo jest jeszcze Belfort, który może też dostać znów niedługo walkę o pas :)

Ciekaw jestem czy nie wpłynąłem na Was tą ankietą... Stawiam oczywiście na Zavecka,ale walka u murzynów,o pas murzyński(IBF,który bronił Zaveck) dlatego Berto dostaję walkę o pas po porażce.Murzyńscy sędziowie. Oby Zaveck wygrał,a kurs,to rzeczywiscie dziwny jest. Oczywiście Zaveck na punkty(oby sędziowie nie dali dvpy.)Albo nawet przed czasem. [...]

[...] pozyskuje. Jeśli miałbym dostarczyć jakieś 3500kcal. To jaki rozkład BTW byś proponował? Obecnie jem 4g/kg węgla (w DT) i dopiero jak zniżyłem do tego poziomu - czuję, że pas przestał rosnąć. W DNT węgli jem mniej o carbo - podbijam tłuszcze. Tłuszcze 1,1g/kg w DT i jakieś 1,5g/kg w DNT. Białko ZWIERZĘCE trzymam na poziomie wyższym niż [...]

[...] 60x 10,10 70x 10 80x 8 90x6 100x6 110x 6 120x 3 Przy serii na 110 juz czulem ten sam bol co kiedys, w prawym najszerszym, przy samych zebrach, na 120 zalozylem pas wysoko aby lekko ucisnac to miejsce, mimo to nie dalem rady dokonczyc serii przez bol, sila byla, sztanga latala jak szmata. Niestety sila nic da jak bol nie pozwala [...]

j.w. normalny pas i łańcuch albo sznur http://www.youtube.com/watch?v=Nd-U33fKwh8

[...] boksu zaszczyci Mike Tyson. Możliwy termin nowej wizyty "Bestii" w Polsce to początek 2012 roku. Głównym wydarzeniem gali Warsaw Boxing Night ma być pojedynek o pas WBC Baltic Silver wagi półciężkiej pomiędzy Pawłem Głażewskim (15-0, 4 KO) oraz Doudou Ngumbu (26-2, 12 KO). Polscy kibice mają tam także zobaczyć pierwszy od wielu lat [...]