SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas

  • Bieżnia

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] stu procentową satysfakcję oraz długotrwałe działanie. Systemy amortyzujące Producenci bieżni nieustannie wyposażają swoje produkty w nowoczesne systemy amortyzujące oraz pasy biegowe. Na ten aspekt powinny zwrócić uwagę przede wszystkim osoby początkujące i Ci, którzy miewają problemy z kręgosłupem oraz stawami. Poziom amortyzacji określany [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2012-07-13 08:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SF Live Rockhold vs Jardine

    Post
    Scena MMA i K-1

    %-) ide sie wymyc Walka wieczoru: Pojedynek o pas mistrza Strikeforce w wadze średniej 185 lbs.: Luke Rockhold (9-1) vs. Tim Kennedy (14-3) Główna karta: Pojedynek o pas mistrza Strikeforce w wadze półśredniej 170 lbs.: Nate Marquardt (31-10-2) vs. Tyron Woodley (10-0) 185 lbs.: Roger Gracie (4-1) vs. Keith Jardine (17-10-2) 185 lbs.: Lorenz [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2012-07-15 03:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia walka Cormiera w SF

    Post
    Scena MMA i K-1

    bullet, ale Overeem chciał tą walkę, bo mógł walczyć od razu o pas tyle, że by musiał czekać a on tego nie chciał wolał walczyć :-) Teraz Cain. Zwycięzca JDS/Cain czyli Cain :-D pewnie z Overeemem jak dobrze pójdzie to jeszcze w tym roku pod koniec w grudniu a zwycięzca Overeem/Cain czyli Cain :-D pewnie z Cormierem o unifikacje pasów a, że Cain [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 17212 Data: 2012-07-17 12:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia walka Cormiera w SF

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cormierowi można dać Hunta o TS. Mniej więcej w tym samym czasie walkę o pas miałby Ali, więc później by było Cormier vs JDS/Cain/Ali, zależy kto wygra dwie najbliższe walki o pas. Chociaż trochę głupio, gdyby Cain walczył z Cormierem, no ale cóż dla dobra sportu to niech się tłuką%-)

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 17212 Data: 2012-07-17 22:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wieczora, ale nie piłem nic ze 4 miechy to weszły jak woda :) aeroby szły troszke ponad ten czas co założyłem po 3-5 min. ale to chyba dobrze. waga zeszła równe 1kg, obwody, pas i biodra -0,5cm reszta tak samo, tak to aktualnie wygląda; waga - 95,4kg pas - 84cm biodra - 90cm uda - 61,5cm klatka - 109cm łapka - 40,5cm łydka - 42cm i zdjęcia na [...]

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 10:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan , Bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Czarny pas bez bialych obwodek może nadawać do brązowego pasa(no chyba ze robi to w imieniu wyzszego paska bo ten nie mogl przyjechać np i nadaje czarny) , czarny pas z bialymi obwodkami to stopień wyzej i może nadawać czarne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2012-07-22 18:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia walka Cormiera w SF

    Post
    Scena MMA i K-1

    No raczej walki o pas na dzień dobry nie dostanie, także Cain/JDS odpadają, Ali jak wróci walczy o pas. Werdum- no to mogłoby być dobre, ciekawe jakby to wyglądało-Cormiera obala Fabrizio i co dalej? A może Carwin? tyle, że on ma walkę z Nelsonem na koniec TUF-a

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 17212 Data: 2012-07-23 12:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po górach jest strasznie wk....jące }:-(((), uda w mniejszym stopniu - na szczęście, bo przysiady mnie czekały na siłce. Przysiad: 62,5x8 72,5x8 82,5x8 92,5x8 102,5x5 (pas) 112,5x3 (pas) (bonus) Podciąganie podchwyt: 20x1 22,5x1 (max) 10x4 10x4 Podrzut (zarzut + wyciskopodrzut): 47,5x8 52,5x8 57,5x8 62,5x8 Klata skos: 50x6 60x6 70x6 [...]

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 23:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia walka Cormiera w SF

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to jest szklana a Warmastera nie dlatego stawiam na KO ze strony Cormiera. Jednak wybór przeciwnika świetny, Mir to uznana firma 2 krotny mistrz UFC walczył już kilka razy o pas i należy mu się szansa o pas Strikeforce mimo porażki z JDS, ale z Cigano każdy przegrywa jak na razie :-D Jedyna szansa Franka w parterze, bo może zostać posadzony, [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 17212 Data: 2012-07-26 09:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SOBOTA CZAS WAŻENIA I MIERZENIA Waga - 91,6 Biceps - 39 Klata - 109 Pas - 91 Biodra - 97 Uda - 61 W ostatecznym rozrachunku jestem zadowolony, 1kg mniej, większy biceps i klata, biodra i udo w dół, jedynie pas :-{ Ale wszystko do zrobienia. Nadchodzący tydzień musi być hardcorowy!

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 16:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 4 Shogun vs. Vera

    Post
    Scena MMA i K-1

    Vera nawet jak ostro zgwałci Rue to i tak TS nie dostanie. Shogun wygra i z Gustafssonem o TS.Najsprawiedliwiej by było. Machida jest IMO dalej od walki o Pas niż Maurycy. Ten rozj**ał Griffina i dał walkę Roku/Dekady z Hendo. a Lyoto jeszcze nie walczył na dobrą sprawę od porażki w walce o pas.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 15386 Data: 2012-07-31 18:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zapraszamy Was na reportaż - FitMax Team http://www.tvp.pl/gdansk/informacja/panorama-sport/wideo/17072012-2145/8030916 -------------------- Marek promowany na niebieski pas. Witajcie, Mamy zaszczyt i przyjemność poinformować, że na ostatnim obozie Roberta Drysdale’a członek naszego firmowego teamu, Marek Rechcygier został promowany na [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 19:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No patrzyłem na pas trójbojowy- dzisiaj z luzem zapinałem się na ostatnią dziurkę, także przejdę się w tym tygodniu do szewca, żeby mi zrobił 2-3 nowe. Obecnie 4 dziurki ciaśniej, a odstęp między dziurkami to równo 3 cm, więc obiektywnie zeszło mi przynajmniej 12 cm w pasie. Nadal wyglądam jak g****, ale przynajmniej nie stoję w miejscu %-) [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 21:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] okres treningu technicznego z ujemnym bilansem kcal, czyli odchudzanie + praca nad techniką rwania i zarzutu. Do tego progres siłowy miło widziany. Środa, dzień w którym pas okazał się za duży... Micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b55ba1b1459c42f4b535ca15e566e44c.png Trening: Wybicia rwaniowe na unik: Rampa do 50 kg 50 x 3 55 x 3 60 x 3 Fronty: [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] widać to jako płynny ruch- lockout w "statycznej" formie tricem to teraz góra 5 cm. (warto by dodać wyciskanie sztangi zza głowy jak o tym myślę...) 2. Miałem na sobie pas z nowymi dziurkami- NIEBO A ZIEMIA, byłem tak sztywno zapięty i czułem się jakby odcinek lędźwiowy w ogóle nie był używany- zero wyginania do tyłu, technicznie DUŻO [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 22:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bieżąco się wpisywać .Udało mi się znaleźć robotę ,dodatkowo zaczęły się treningi SW i cały dzień ostry zapieprz mam . piątek 27.VII.2012r Rozpiska z ważenia waga 73,5kg pas 83cm ____________________________________________________ poniedziałek 30.VII.2012r ZAŁOŻENIA 1.Nie będę ciął już nic z kalorii ,węgle zostawiam na tym samym poziome [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13013 Data: 2012-08-03 20:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening w F1. Podciąganie, podchwyt: 10x4 10x4 10x4 10x4 Przysiad: 67,5x8 77,5x8 87,5x8 97,5x8 107,5x8 (pas) 117,5x4 (pas) Push Press: 50x8 55x8 60x8 65x8 Wiosło podchwyt: 50x8 60x8 70x8 80x8 (wymęczone koślawo ostatnie) Wykroki chodzone (sztangielki): 8, korytarz F1 w obie strony 12, korytarz F1 w obie strony Klata skos: 42,5x6 52,5x6 [...]

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 21:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20

    Post
    Scena MMA i K-1

    ludzie, on ma 23 lata, zanim rzuci zapasy to spokojnie 10 lat zwłaszcza po takich sukcesach jak ostatnio ( srebro MŚ 2011, srebro ME 2012, braz IO 2012 ) po co ma sie pchac do tego cyrku skoro odnosi sukcesy w sporcie szanowanym i chetnie ogladanym na dodatek na najwiekszej imprezie?;-) Nie znam się ,ale skoro zapasy są tak szanowane i oglądane to [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 10:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Polskim podwórku nie miał by szans? Moim zdaniem w 1 walce mógłby zlać np Chmielewskiego. Widzieliście w jakim wieku zaczynał Cormier ?No a teraz jak pokona Mira to będzie o pas walczył.Lindland w 2001 rzucił zapasy a w 2004 walczył o pas UFC Rozumiem ,że cyrkiem nazywasz KSW a nie UFC ,bo KSW to byłoby tylko na przetarcie Tak pisze tylko i [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 19:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening karku - poszukuję tego sprzetu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ustawiasz jedną część bramy do rozpiętek na wys głowy, doczepiasz pas kulturystyczny, wkładasz go sobie na łeb, odchodzisz i robisz serie w przód (jakbyś robił lachę), w tył, i na boki. 2-5 serii łączonych po 15-30 ruchów. %-)%-)%-) pas kulturystyczny zapięty na czole...już pomijając, że nie znajdzie takiej średnicy pasa... No i jesteśmy na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2012-08-09 07:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)