parowki

Ja dziś idę na 117,5x3, może mnie nie zabije. Zjadłem rano parówki, więc pałer będzie!

to przez parówki

ja ide sie wykąpac i spac. na kolacje pojda chyba parowki i ser plesniowy %-) jest jeszcze gotowana piers ale nie mam ochoty, na bialko w prochu zbyt głodny jestem%-)

Biniu, sprawa jest dotycząca masy . Czy jak juz bede na masie bede mogł w ciagu dnia zjeść inny posiłek , troche ,,śmieciowaty,, tzn. 2-3 kiełbasy+chleb zwykły jasny? Chodzi o to, ze w pracy jest stołówka i nie można swojego jedzenia no a na stołowce codziennie jakies kiełbasy lub parówki, czasami bigos itp. Chyba nie zaszkodzi 1 taki posiłek ?

nie licz wartosci. wywal bo to sam syf. ryby to to na oczy nie widzialo- takie "kotlety" robi sie z najgorszych odpadów, podobnie jak parówki

/SFD/Images/2016/2/25/584eae4021d547a69608eab688cdf40e.png Wymyśliłem to tak, że na każdym treningu będą inne ćwiczenia, czyli 3 zestawy, gdzie w każdym będzie jedno z klasycznej trójki, w poniedziałek były przysiady, w środy jest WL. Reszta jak niżej, przerwy 60-70s zrobiły na mnie wrażenie. Czuje zapas, wszędzie ale tu nie ma nic dziwnego [...]

14.03 DT Lecimy z drugim sezonem HoC. Ja oglądam drugi raz (zostawiłem sobie 2 ostatnie odcinki), dziewczyna pierwszy - jestem mile zaskoczony, że Jej się podoba :) Lecimy też z remontem siłowni, na chwilę przed remontem zrobiłem pamiątkowe zdjęcie: /SFD/Images/2016/3/18/f1c3aa86f25c4cc797bcee630d3cf378.jpg [...]

choj mnie obchodzi z czego te parówki ważne,że dobrze smakują,zresztą i tak prędzej czy pozniej zdechne wiec yebie mnie to

ani nie redukuje, ani nie masuje. Jem parówki pizze i staram sie przynajmniej 0,5 kilo mięsa dziennie coby było kulturystycznie aktualnie robie forme na wyjazd do turcji ( jutro)

To za te parówki co Duda produkuje w domowej ubojni dali bana dla calego keltona

Stosowałem low carb ale wyjechałem na obóz koszykarski i nie miałem wyboru jeśli chodzi o jedzenie... Czyli śniadanko to był biały chleb, bułeczki serki, szynki, parówki itp. a obiady domowe Kolacje też wiadomo jak wyglądały zapewne I zobaczyłem, że nie widać różnicy czy jjem jakoś bardzo zdrowo, czy jak każdy przeciętny człowiek czy dzieciak w [...]

płatki teff z karobem i WPC jajówa, parówki i pomidorki ciastka omlety /SFD/2022/7/31/39dd61835cdb41739653e1df98fc549a.jpg /SFD/2022/7/31/2c679b0aaf9a44769c05e809a688db25.jpg /SFD/2022/7/31/697260db8a6d45c3b74c40d6a6401489.jpg /SFD/2022/7/31/55259627de6b4ecaa97501e81dac4264.jpg /SFD/2022/7/31/081f425b00c043c1882127ac7b89e9d9.jpg

Dzień 73 (tydzień 11) 19.03.2013 DNT napoje: woda +8,5l, kawa, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, skrzyp, mięta, z liści malin, czerwona, zielona, lipa, koper warzywa: ogórek, kapusta biała, brokuł, suple: omega3, ZMA, D3, vita-min, inne: ibuprom x2 I – jajca, włoskie, omega II, III, IV i V – indyk, wół, kokosowy, VI – jajca, mintaj, masło, [...]

warezz taki kozak to mi ułóż dietę tak żebym się w 5 funtach na dzień zmieścił Ciezka sprawa. Ale pomyslmy. Najtanszy cider to juz 3 funty. Parowki funt, fasolka grosze, plus jakies bulki. W niedziele - udka kurczaka. W sumie da rade. Pod warunkiem, ze w sobote wprosisz sie do kogos na wodke.

szybciej parówki!

Sytuacja tak wyglada: 1. Parówki z fileta 100% mięsa 2. Kabanosy drobiowe 3. Mascarpone z białkiem 4. Twix 5. Chipsy /SFD/2016/9/7/3e913733ea1b497a82dd9b0a71450c58.jpg /SFD/2016/9/7/dcb76d8b265d45369369b9a211beb5a0.jpg Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2016-09-07 20:30:17

Możesz sobie przeczytać art , może się przydać przy doborze nowych produktów http://potreningu.pl/articles/1212/parowki-bulki-i-platki-kukurydziane-czyli-kilka-slow-na-temat-typowego-polskiego-sniadania

Do tej pory jadłem mocno nieregularnie. Cały dzień nic, a na noc solidny obiad. Raz porządne śniadanie, a raz w ogóle. W każdym razie rozpisałem dietę i mam pytanie. Stosuję ją od tygodnia - czy jestem skrajnym ektomorfikiem? Jeżeli przy 3600kcal - ciągle czuję głód? Ratować się - podjadaniem? Ostatnio trafiło się sushi, więc dołożyłem jeszcze [...]

no niktaf pewnie te moje naleśniki i parówki wciagnęła... ja dzisiaj też nieco zawaliłam :/ zapomniałam się i zamiast wody chlałam sok pomarańczowy mocno słodzony, więc moja ketoza na pewno padła

Hotdogi świetne można w domu zrobić, bagietka, wywiercić dziurę, ugotować parówki, keczupu do środka i tyle. Mniam mniam.