Witam panie doktorze Chciałem zadać kilka pytań. 1) Zauważyłem, że stosuje/stosował pan 2g witaminy C. Czy taka dawka jest stale czy tylko w okresie większej zachorowalności? Nurtuje mnie właśnie czy przez okres jesien-zima nie przyjmować ok 1-2g wit. C dziennie 2) Jakie substancje uzna pan za konieczne/przydatne w okresie kiedy naszym [...]
Coż. Na pewno skorzystam;) Przyznam się, że Pan w sklepie wcisnał mi jeszcze dwie rzeczy.. Jedna działa na bank.. więcej jem (dibencozide), a mialem z tym problem. Druga.. cóz obawiam się powiedzieć bo mnie tutaj zlinczują coś czuje:D
Się dziś nie przywitalem ale powiem dobranoc i miłch snów, muscie wziąc przykłąd z młodszych koleżanek, dzisiaj oglądałem tap madel i była dziewczyna 18 lat co miała narzeczonoego już łysiejący trochę coś koło 40. Waszym rozwiązaniem na te płaszczyki i bootki może być taki pan, hihi haha ale to taki żarcik nie banujcie laseczki
[...] dlatego, że zawsze jest tam kolejka, a o 12 nie można już dostać pierśników. Taki owczy pęd trochę. Wszelkie krówki i świnki kupuję w boxie, gdzie nad rozpłataną świnką stoi pan z tasakiem i na życzenie wykrawa z niej to i owo. Mięsko od nich zawsze jeszcze ocieka krwią, gdy je wyjmuję w domu. Lubię takie hardcore'owe klimaty. No i rybkę też [...]
[...] niestety nie posiadałem gotówki w takie ilość postanowiłem wziętość na raty żagiel. sprawdzałem szukałem na początku myślałem o firmie kelton miła obsługa i pomoc od reki pani sama zemną się kontaktowała składała propozycje konfiguracji sprzętu i tp, lecz po uzyskani juz korzystnej konfiguracji okazało się że muszę dopłacić 1/3 wartości [...]
Wg tego co pisze Pan Cordain stosunek omega 6 do omega 3 powinien wynosić między 2 a 3 :1 i właśnie pisze on również, że właściwie wszystkie orzechy poza włoskimi i makademii mają niedopuszczalnie wysoką zawartość omega 6 w stosunku do omega 3 i dlatego nie poleca jedzenia orzechów w dużych ilościach. Co do orzeszków ziemnych to zawierają one [...]
Jak mi na studiach nawaliły kolana to przemiły pan dochtór powiedział, że bez łoperacji nie da rady Pokazałam faka, poszłam na siłkę i do dzisiaj nikt mi w kolanach nie grzebał Czytam o tym Waszym maksowaniu i marzy mi się ruszyć chociaż 50kg z ziemi, ze o 100 nie wspomnę
przyszłam powiedzieć, że pan szpakowaty na siłowni robi wrażenie takie, ze o jezu, majtki z głow.. y dup. nieważne, jest cudny haha, swoja droga znam to uczucie
przyszłam powiedzieć, że pan szpakowaty na siłowni robi wrażenie takie, ze o jezu, majtki z głow.. y dup. nieważne, jest cudny. i tak sobie myślę, że motywowałby do maxów i innych zaawansowanych rzeczy całkiem nieźle :D
Ja tylko ustosunkuję się do komentarza z orga z tego tematu... Pan Kulej jest przywiazany do treningow Stama i na tym pozostanmy. Ani Gajda, ani Gortat, ani tym bardziej waciany Skrzecz w swoim czasie z mocnego ciosu nie slyneli. To nie byl Biegalski, Kasprzyk, Lakomiec, Czarny i wielu innych ktorzy jednym strzalem zmieniali walke. Panowie [...]
[...] to skorygować. i - bardzo lubię przysiady, mimo, że NAPRAWDĘ mam słabe nogi i tyłek. 2. wyciskanie sztangi skos góra - 2x15, sama sztanga tu mam problem następujący - nie panuyję nad nadgarstami - jakkolwiek to nie brzmi. wygina mi się dłoń do tyłu i boli to jak nie wiem co. nie do końca wiem co z tym zrobić. 3. przyciąganie drążka dolnego - [...]
[...] pula nagród wynosi ponad 230 tysięcy złotych! Tegoroczny pakiet startowy wzbogacą: produkty z serii Basis Active® firmy Pani Teresa, okolicznościowe koszulki, a panie dodatkowo w pakiecie znajdą eko - torbę na zakupy. Z nową trasą zmierzą się zawodnicy z kilkunastu państw świata. Do Poznania zawita cała plejada gwiazd oraz młodszych [...]
[...] że ta walka mu nic nie da i raczej z uśmiechem się odnosi do tego tematu... Fragment wywiadu z Adamkiem: 'Zanim jednak mogłoby dojść do walki eliminacyjnej, do starcia z panem pali się jeden z polskich pięściarzy. Po raz kolejny Albert Sosnowski mówi, że jest gotowy, by wyjść do ringu. - Ja Alberta, jako kolegę… pozdrawiam bardzo [...]