A ja mam pytanie glupie i to bardzo... , ale nie chcialem tworzyc nowego tematu a widze ze Pan moze sie bedzie znal . Mam 17,5 roku. Przetrenowalem sie i to dosc ostro. I teraz to pytanie. Czy przestanie mi rosnac penis? Bo od dluzszego czasu nie widze "przyrostu", a wrecz przeciwnie- chyba zmalal :/. A kilka cm by sie jeszcze rzydalo. [...]
[...] z Biniem. Na redukcji trzeba uważać z węglami po treningu - nie przesadzać. Proponowane przez Ciebie rozwiązanie - mało węgli, białko plus tauryna wydaje się OK. to napisal pan Ambroziak Uzupełnienie nieznacznie opróżnionego glikogenu po treningu siłowym nie jest szczególnie priorytetowe! W badaniach jakie są prowadzone naukowcy zastanawiają [...]
IFBB profi !! Zapomnialem jak sie nazywa ten pan ale trenuje go teraz trener Colmana. Mialem okazje z nim pogadac bo jest to kumpel od mojego partnera treningowego
hm ale ja tyle uprawiam sportu i tak dobrze zdrowo sie odzywiam to skad to nadcisnienie , skad ta homoestina ,czy w takim razie hmb moze zastapic mi xarnax ktory biore od czasu do czasu , bo po obu czuje sie podobne, a hmb tez likwiduje mi obrzeki i retencje, hm ciekawe, moze pan cos wiecej o tym i dlaczego nic sie o tym sajdzie hmb nie pisze?
bzdura,bzdura!! klania sie kwestia gustu... sadzac po wypowiedziach Pań(ale takze i panow ) w tym dziale to nie ejst popukarny brud i syf(czyli taki mezczyzna) metro nie metro niech bedzie czysty
czytajac wypowiedzi pana szoho nie bardzo rozumiem o co jemu tak naprawde chodzi? Wyglada na to ze: 1) prowadzac sklep nie jest pewny co polecac klientom 2) pisze posty w porozumieniu z kolegami z innych sklepow wytlumaczenie - ponizej zamieszczam linki do sklepu pana szoho w ktorym: - bialko MATRIX firmy OLIMP ma dokladnie taka sama ocene,patrzac [...]
[...] wsiadasz na niego, że pisze bzdury. A kryteria należy stosować takie same do siebie jak do innych. Do tego piszesz kategorycznym tonem, opierając się na argumencie "ten pan robi to źle, bo w KF robi się to inaczej". Prawda jest taka, że każdy ma swoje przyzwyczajenia wynikające z własnych możliwości fizycznych i własnego treningu. Nie [...]
[...] wierzyć, że się uda To twój koks - Twoje życie, nigdy na dnie - zawsze na szczycie .Siłka to nie raj nie wal konia tylko sztange pchaj .Życie jest piękne powiedział panek goniąc Pudziana .Gdyby Pudzin koksował to by przed pankiem nie uciekał .Ruska meta z krwi i kości wielu nam tego pozazdrości .Polskie witaminki są lepsze niż ruskie [...]
u mnie to byla tak, ze ktoregos dnia w dzien po treningu (nic nie zaczelo bolec w trakcie cwiczen) zaczelo mnie kluc pod lewa lopatka, potem zaczely bolec na maxa plecy cale. Poszedlem do lekarza a on, ze to zwyrodnienie i sie powinienem cieszyc ze wczesniej nie bolalo. Pytam czy jest Pan pewien, ze bol pod lopatka to nie kontuzja, przesilenie czy [...]
Cześć wszystkim :) Mam strasznie bladą twarz, postanowiłem to zmienić. Kupiłem w pośpiechu samoopalacz Dior Bronze w sklepie internetowym. Przed chwilą przyszedł Pan Listonosz i okazało się, że... jest to samoopalacz "do ciała", a nie "do twarzy". Czy pomimo tego mogę posmarować nim twarz?
Moim zdaniem ciężko powiedzieć, czy ludek mający 50-60 lat ma kłopoty z prostatą przez koks, czy miałby je także, gdyby nie brał. Różnie to bywa... o kłopotach w wieku np. 20-30 lat nie słyszałem. Ostatni punkt tabelki nie dotyczy ćwiczących. Przeciętny człowiek wypija 1,5-2l dziennie, a na koksie często ponad 5. Podobno Flex kiedyś pił ponad 10l, [...]
bo nie zawsze zwracamy uwage na to, ze okazujac zmeczenie czy grymas bolu po trafieniu czynimy samych siebie slabymi w oczach naszych rywali. Święta prawda.. Pewien pan, zwany Bas Rutten powiedział, że podczas jednej z walk opuścił gardę i dał się specjalnie trafić, ale tylko po to, aby udowodnić swojemu przeciwnikowi, że jego cios nic mu nie [...]
Ło Jezuuu.Pan Popek to w ogóle ma w sobie coś samokrytyki????Jak zobaczyłem jak profanuje ciosy proste na worku,to się zastanawiam,czy przeżył tą listopadową walkę,o której tyle nawijał.Jeśli ma tak samo wątłe umiejętności w parterze,to wynik walki już jest wiadomy.A jak śpiewa tak jak uderza,to mu współczuję i fanom hip-hopu też.Nie jestem jakimś [...]
Telefon spisałem z rekalmy tej sekcji ale to dosc stary plakat ale spróbować mozesz 0 788 077 101.Trenerem jest pan o imieniu Andrzej a nazwiska nie pamiętam
A łyżka na to niemożliweZ tego co wyczytałem,to Popek wygrał.Oj zacznie się teraz ten pan wozić,"gangsta" tak lubią kozaczyć,jaki to nie jest fajter itd.Chyba że zmądrzał,czego mu życzę.Czekam na kolejną walkę.
[...] domu (koszmar). Tydzień wyjęty z kalndarza. A żeby było śmiesznie to, na badnie dostałem się jakoś na poczatku stycznia a dopiero jakoś w polowie stycznia przyszedł do mnie pan z SANEPIDU i powiedział że stwierdzono u mnie pałeczki salmonelli, zapytał się w jakim szpitalu leżałem itp.. SZOK po 3 tygodnaich od zachorowania! A ja już w miedzy [...]