SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pan

  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    byś ze mną poszedł do psychologa... bo sam nie bede z siebie robił d****a "dzien dobry dla mnie wazniejszy jest trening niz nauka, wylecz mnie pan"

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 14:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła, moc, potęga??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwiekszajac obciazenie(max 120) Wyciskanie na suwnicy 3x zwiekszajac obciazenie. Jeszczc 3 serie na takiej dziwnej maszynie ale nie wiem jak sie nazywa. A dwuglowy? Zrob pan jakies konkretne cwiczenia a nie. Przysiad, martwy, jakies inne gowno np na czworoglowy. Lydki. Powyzej robisz tylko czworoglowy, reszta tylko wspomaga (domyslam se ze ta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2006-08-01 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    quote coś pan, żonę już z 5 lat będzie jak pognałem qrcze ja to dopiero teraz przechodze ale widze ze krzychowi ten stan sluzy wiec i moze mi sie poprawi he he

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2006-08-01 20:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja za pare lat heheheh:):):)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale 'target' ma inny zapewne zmieni mu się nie oszukujmy się jako baba stwierdzam że bym sie go najzwyczajniej w świecie bała poza tym no kur.va.. jag ja by wygladała przy nim? -jak kawałek listwy z framugi jak Miś Koralgol nie przymierzając a idz pan w ch... tak to ja nie zatańcze

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15370 Data: 2006-08-01 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wogóle jako fan Francji w sporcie to jedną z bóst idealnych pań jest Francuska piosenkarka Alizee.....zresztą sami zobaczcie http://video.google.com/videoplay?docid=-3101836263624326712

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 12:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Wiem, czytałem te recenzję. Ta instuktorka (Ania, kilkukrotna Mistrzyni Polski w kulturystyce; teraz poszła w stronę fitness sylwetkowego - takie przynajmniej były jej plany) już od dawna nie pracuje. Obecnie bywa tam "Pan Hubert" (dawny Mistrz Polski, ale w boksie) i udziela porad, ale... jest raczej lepszym trenerem boksu, niż [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 12:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sapragniony kobiety ?? hmm jeśli tak to co w tym dziwnego ? to rzecz naturalna dla mnie ten którego do pań nie ciągnie to jest dziwny albo jakiś przypał , to samo osoba nie lubiąca sportu Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-08-02 12:37:48

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 12:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Marku niech pan zagląda do odżywiania bo wielu o pana pyta a i mi brakuje pana wypowiedzi i rad

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9140 Data: 2006-08-02 17:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj masz , jutro nie masz swiruje oczywiscie reszta pań tez moze wrzucic fotki malutka daj swoje jeszcze wyjdzie ze sie znamy Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-08-03 00:43:49

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 00:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki Pan niedawono mi powiedzial ze włsy na ciemny kolor taki jak moj (czyt:ciemny braz/bardzo ciemny braz ) mozena usyskac metoda naturalna mianowicie jak sa orzechy wloski to na ok orzeccha najpier jest taka zielona skorupa/oslonka cos takiego ui to zawiera bardzo duzo barwnika.skorupki te gotuje sie z octem i daje to bardzo mocny trwaly [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2006-08-03 11:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD upgrade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie to jest przeróbka tego co ty napisałeś czyli plan na wolne ciężary tylko. To co Pan Quazar napisal to wygląda tak po naszemu chyba : Poniedziałek: nogi i abs Ćwiczenie Serie Powtórzenia odpoczynek Przysiady 4 8-10 90" Uginanie nóg 4 8-10 90" Wyprostny nóg 2 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 11:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i w która strone nastąpi przegięcie czy to statyczne czy dynamiczne :) poza ty mw walce sa zrywy, przyspieszenia, chwilowe megaprzeciążenia stawów i to jest dużo gorsze niż naweet dość długi bieg :) chyba, że ktoś ma poscierane panewki stawowe :) czy Pan Paweł ma w swoich przygotowaniach trening wysokogórski albo w komorze niskich cisnień?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2006-08-03 18:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że on był umówiony na 16.10 i się tylko nieco spóźnił. Fryzjerka sprawdza w zeszycie i... rzeczywiście. Sytuacja nieco patowa, ale nie z mojego punktu widzenia. No to wypadł pan z kolejki – kwituję spokojnie. Gość, w moim wieku, z wyglądu i zachowania cwaniaczek, pyta – jak to?Byłem umówiony na 16.30 i teraz jest moja kolei [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 21:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening strongmannn!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to co powiedzial pan Garcia twoj plan jest 100% kulturystyczny, a zeby byc strongmanem to musisz trenowac sile, nie wyglad zewnetrzny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2006-08-04 23:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitargo CL, Vitargo EL od F.A. Animal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam F.A. i pan prezes T. Zarębski prosi o przetestowanie i opinie: dla 20 osob po saszetce z obu wymienionych produktow (2ie na osobe) http://www.fitbody.pl/w%C3%AAglowodanowe-c-41.html?osCsid=0e312f63ff2f7bf96f69a80c3ed648a4 20 pierwszych osob ktore posiadaja prawidłowo wypelnione ankiety

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9704 Data: 2006-08-05 18:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma F.A. prezes pan T. Zarębski oraz moderatorzy działu prosza o przetestowanie wymienionego produktu na nastepujacych warunkach tester otrzymuje 40saszetek elitarnego vitargo z K.A. http://www.fitbody.pl/fitness-authorityreg-vitargoreg-eltrade-saszetek-p-423.html?osCsid=0e312f63ff2f7bf96f69a80c3ed648a4 natomiast zobowiazany jest dokupic na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2006-08-05 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wogóle to moje spostreżenie skromne: Asia... to tak delikatnie brzmi... za delikatnie jak na koksa, aż na swoją Asie teraz nie moge patrzeć przez ten temat, bo jak sobie wyobraże że by moja laska mogła miec łape jak ja to k*** idź pan w H**J pozdro!

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5814 Data: 2006-08-06 00:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.esanok.pl/?ak=news_c&pan=n&dod=artykul&var_id=2737&wroc=index&PHPSESSID=a46fed6efaf366ec1c7ffb0653f9adb4 "Pieniądze uzyskane w ten sposób przeznaczali na zakup słodyczy" moje miasto

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 13:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh, właśnie rodzina wyjechała więc mam troche czasu. Rozmawiałem z ciocią o moim kuzynie z wawki. Na MMA chodzi, przytył do 100 ( dla mnie ekstremalna liczba ) i teras się rzeźbi i podobno z zwyczjnego warszawioka się zrobił kozak w niecały rok. A ja tu sobbie wpierdzielam jak moge i na ile pozwala kieszeń a dupa z tego blada a czasami nawet [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 20:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] starali sie znalezc tanie zrodlo hgh.Jeden z tych uczonych,dr Gunter Rademacher,specjalista od anabolikow z Lipska,powiedzial mi z tajemniczym usmiechem: -Jesli chce pan sie czegos dowiedziec o hgh,prosze jechac na syberie i spotkac sie z Karelinem. Mial na mysliAleksandra Karelina,zapasnika mierzacego 190cm i wazacego 130kg,ktorego [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18569 Data: 2006-08-07 00:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)