songacz za odwage ... ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .
Ciekawostka - treningi czołowych kulturystów
Jak w temacie. Powrzucam tu treningi z gazet, z netu czy skądinąd... Na początek trening Radosława Słodkiewicza (źródło "Muscle") - celowo umieszczam go na początek, gdyż pan Radek ostatnio pisał na forum, może więc doda coś od siebie? Trening Radosława Słodkiewicza : Dzień 1 : Klatka 1) Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 3-4 x 5-8 2) Wyciskanie [...]
Zdjecia - moje
do fitness chodzilem przez wakacje, jak tam pan Edek ?? jest jeszcze tam szefem ?? Maćko
no niema co kawal byQ z ciebie jest jak jeszcze troche plecki rozwiniesz to bedzie to naprawde imponujaco wygladac od ty na plazy brzucha tez pomec taka kratke na nim niektore panny beda sikac z radosci na twoj widok lap + ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .
PIOTR GŁUCHOWSKI
i zakazane ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .
Moja najwieksza nagroda
ee bez takich mialo byc ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .
A mozliwe jest, że Pan Głuchowski pojawił się i zniknie jak nasz dawny mod Słodek Respect Thomas85
Moja najwieksza nagroda
on am inna lepsza bron ty jej dawidku nieposiadasz ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .
PIOTR GŁUCHOWSKI
lepiej pozno niz wcale witaj Piotrze ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .
Moja najwieksza nagroda
"no co byki ma ktoory jakis problem do taty ?" nejlepsiejszy tekscior hshshs ucaluj slonce nadie tam mocniusio odemnie zonke przyokzaji tysz czymooj sie byQ ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .
na miesnie karku? masz na mysli miesnie czworoboczne ktore razem tworza tzw. kaptur mnicha (nie wiem czy wiecie ,ale to jest nazwa anatomiczna pisze o niej m.in. pan Bochenek w swojej slawnej Anatomii Prawidlowej). Polecam cwiczyc kaptur czesto przynajmniej na poczatku.Moze napisze jak ja cwiczylem. Przez jakies 3 miesiace cwiczylem kaptur 5 razy [...]
stare czasy byly jak były drzewka a nie ze dzial doszedl hackowanie hshshs ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .
Hehe,Pan S.Ambroziak nie daje rady? Wiedziałem że chłopaki go wykończą Doradca w dziale "Trening"
to niema co bedziemy ci kibicowac niedlugo ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .
no czadowo wkocu judoka jestes a nie kulturysta ale i tak cichy by cie jednym paluszkiem polozyl hmm to siakeis zawody europejskie beda ? czy ogolnopolskie ? ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .
Uwaga Forumowicze !!!! Mamy dla Was kolejną niespodziankę .w najbliższym czasie na Wasze pytania będzie odpowiadał kolejny specjalista w dziedzinie suplementacji Pan Dariusz Szukała. Zapraszamy do dyskusji . Pozdrawiamy OLIMP team
Do S.Ambroziaka
a ma Pan może jakies zdięcia z tamtego okresu, którymi mógł by Pan sie z nami tu na forum podzielić? Rafał Pozdrawiam
pnanie Ambroziak AJAK pewnie ze tak poprostu mowili mi ze jest pan kims znanym ale niwiem kim no i chcialbymsie dowiedziec pana obwody mase i takei tam zeby miec jakies pojęcie o panu pozdrawiam ps:a dlaczego pan sie tak upiera przy milczeniu?? Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!
[...] Czy organizm da rade z 30g kreatyny dziennie i czy to ma sens jesli chodzi o wyniki a takze ze strony finansowej ? Stoswwałem 5g pirogronianu i efekt był o niebo lepszy niz przy 10g mono Zwiekszyłem dawkę do 9g i niewielka róznica Ja bym dał 5 mono 2,5 czystego piro i 2,5 titrat max Ale to pan jest specjalista a ja tylko testerem spec. suplement
ZMA-działanie?
A może Panie Sławku, orientuje się Pan, czy OLIMP ma zamiar wypuścić na rynek ZMA, a jeżeli tak, to kiedy? Centurion
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
