IMO pierniczysz głupoty. Nie ma w tej chwili w HW boksera ktory by zapyerdalał ciężej od Adamka. Walczy najczęściej i najciężej. Ale dla takiego znawcy jak Pan wyżej powinien już ze dwa razy pas atakować. Ludzie, zrozumcie że ten facet nie walczy w HW nawet roku. Czego Wy wymagacie? Zrobił już w tej wadze tyle ile nikt się po nim nie spodziewał. [...]
Pan Bednarski wywodzi się z tego co czytałem o nim na stronie którą podałeś z Instytutu Krav Maga Polska od Tomasza Adamczyka.Napisz do IKMP,tam mozesz potwierdzić jego uprawnienia. Tu masz fragment ze stronki IKMP: JESTEŚMY W STANIE ZWERYFIKOWAĆ UPRAWNIENIA INSTRUKTORSKIE KRAV MAGA KAŻDEJ OSOBY NA ŚWIECIE !!! Jeśli masz wątpliwości kto Cię uczy [...]
@jax42 Jedyne co mogę Ci zasugerować, to żebyś poszedł na jeden (a najlepiej ze 2-3) trening tzw. grupy zaawansowanej i zobaczył, co tam się dzieje. Bo z tego co pamiętam, to przerabiało się tam techniki z wyższych stopni KM, było trochę lekkich sparringów, ale pracy nad techniką kopnięć, uderzeń itp to sobie nie przypominam. a jeśli tu się nic [...]
Daj Pan spokój z Sonnene'm gadającym mądrze. Gadając stare bzdury w swoim stylu, typ który znowu dał się zdusić jak dziecko, oskarża legendy sportu o kiepskie rekordy, mając samemu gorszy rekord w UFC od Cro Copa, jeśli już się czepiamy Dobrze, że sobie trochę odpocznie, bo już się przejadło to jego nawijanie. Swoją drogą, zdjęcie gdzieś [...]
-r6- ceny miesa na dzień dzisiejszy sa niskie wporównaniu z niektorymi produktami. Filet z kurczaka jest stosunkowo drogi i ubogi w skł. odzywcze zobacz sobie jak wyglada hodowla bojlerów(rasa)siedzą jeden przy drugim i sa ładowane rozmaitymi chemikaliami, ich ruch jest ograniczony wiec to wpływa na jakoścjakos miesa. Polecam zainwestowac w [...]
W takim razie nie zrozumiałem Na razie nie mam zastrzeżeń do pracy Pań z dziekanatu. Bardziej martwi mnie nieobecność na szkoleniu bhp Co do dojazdu, to mam autobus bezpośredni, który jedzie ponad godzinę
[...] zostawić, ewentualnie zmienić kolejność i dać go jako np. 2 ćwiczenie? Wiosło zamienić na podchwyt, i zobaczyć jak przypasuję mi ta wersja? Panie Dawidzie, wspominał pan o "Yates Rows" i "Kroc Rows". Obejrzałem filmiki na yt z jednego i drugiego ćwiczenia. Czy powinienem dodać wiosło hantlą w wersji - kroc rows, i b. [...]
nie, chce być pan ochroniarz. a nogi i tak mam większe od ciebie. ale nie takie jak miałem w formie gdzie 120 kg robiłem 8 powtórzen. zaczne cwiczyc w zime. teraz ostatnio w ogóle cos omijam siłownie. nie ma czasu...
może Pan "schudnąłem" nas już nie irytuje-zapraszamy najpierw do tematów podwieszonych i zabrania się za edukację Zmieniony przez - skeni w dniu 2010-10-12 15:26:19
[...] fluorescencyjnym (niedostępnym dla studentów) Chemia ogólna z prof. John albo z dr. Kanią? Jeśli mi napiszesz, z kim masz zajęcia, to jeśli znam, powiem co to za ziółka A pani Ela, jak to każda chyba pani z dziekanatu ustala własne reguły i tylko one się liczą Skreśliła mnie bo miałam indywidualny tok studiów w związku z wyjazdami [...]
[...] mówisz ze zawsze cwiczysz ciezko! OK, wiec 3 ciezkie serie ktore stymuluja co nieco miesnie. kolejne cwiczenia po 3ch seriach do porażki mogłbym nazwać w kolejności : -kopanie bezbronnego, -kopanie skulonego, -kopanie lezacego- kosa w plecy nieprzytomnemu ktory i tak by nie przeżył. 3) zbyt mała koncentracja na objetości pierwszego cwiczenia [...]
No to może ja coś napisze Na zlocie prezentowane były: muay thai aikido grappling kung fu modliszka wing chun jkd Taka była kolejność poszczególnych prezentacji. Na muay thai które miałem okazję poprowadzić, prezentowane były techniki głównie z klinczu. Tym razem główny nacisk był położony na łokcie, ale nie zabrakło też kolan. Żeby nie było [...]
[...] Tego bym nie wymyślił. Wart Pac pałaca, a pałac Pac. <parafrazując> Przeczytałem te fragmenty z forum i muszę powiedzieć, że Kamil się uczy. Stonowana, profesjonalna odpowiedź. A panu Ryszardowi należy przypomnieć o takich nietuzinkowych zawodnikach jak Popek czy Pogi. Niewątpliwie by przypasowali do kolejnej gali mistrzostw Tsuna mi.
Ja się staram miło reagować. Z miesiąc temu o 3 w nowy w Bielsku pan szarpał dziewczynę ( z tego co skojarzyłem koleżankę lub kumpele ). Kumpel szybko wyhamował zawrócił na wstecznym, otworzył okno po czym zaczęliśmy grzecznie się na pana patrzeć z auta, trochę mu to zabrało ale w końcu nas zauważył, nawet słowa nie było trzeba powiedzieć jak się [...]