pan

Starszy pan z brzuchem miał dłuższy staż rowerowy. Nie potrafię dorównać dojrzałym kobietom z brzuchami (cała reszta też jest pokaźna) i muszę to wziąć na klatę (a nawet pogodzić się z tym, że być może nigdy im nie dorównam).

[...] zaliczający SSST z KB32 pisał, że chciało mu się płakać po pierwszej serii ćwiczeń z Klokovem, który był w Polsce na seminarium). Co do przypadku c). Obawiam się, że naszego pana biegacza niemal nie będzie interesowała siła maksymalna. Będą go interesowały ćwiczenia na korpus, mięśnie głębokie (również posturalne) i wszystko co wiąże się z [...]

Orientacja przestrzenna kobiet to policzek dla geometrii Euklidesowej. Mam wrażenie czasami, że orientacja przestrzenna moich znajomych pań kończy się na minimalnym zasięgu propriocepcji. Od biedy jeszcze powie gdzie akurat znajduje się jej ręka i dotknie do czubka nosa po ciemku. Ale już pokazanie palcem prawidłowego kierunku w zamkniętym [...]

[...] ludzi ;) Dawno, dawno temu, jeden Pan nie nadazal za pomyslunkiem dwoch Panow, az w koncu sfrustrowany stworzyl wirusa. Znaczy windows ;) Tak rozeszly sie drogi panow Wozniaka, Jobsa i Gatesa ;) A tak na powaznie, mam swojego pierwszego maca w domu. Ma obecnie 18 lat. Nigdy nie byl formatowany, nigdy nie mial wirusa, i dziala nadal. [...]

[...] i nie boję się że jak podniosę dziecko to mi krąg wyskoczy. Wiadomo czasem źle stane czy coś i jest problem no ale tego już nie wylecze, cytuje lekarza z zeszłego roku "jak pan mocniej pierdnie to moze panu krąg wyskoczyć". Nie robię wiosłowania w pochyleniu, uwazam że jak ktos ma problemy z bólem czy okresowe czy chroniczne powinien dac sobie [...]

Ale wygibany, dostałby strzała to by się zwinął w precel automatycznie....:-) A ja wczoraj zobaczyłem, że te śmieszne brazylijskie tańce niewolników też potrafiłyby przemeblować mordkę. https://www.youtube.com/watch?v=VePy7-kPAys Byle komu moze tak ale nie takim starym wyjadaczom jak np Pan Zbyszek uczący młodzież kultury. akcja od 0:35 [...]

Jak w tamtym roku kupowałem rower, to Marcin też polecał Tribana. Od tamtej pory zerkam w stronę marki. Shadow - powiem, że - jak głosi ludowe powiedzenie - tanie mięso psy będą jadły. Dlaczego pękł ten widelec pierwszemu właścicielowi? Uderzenie czy nieprzemyślany projekt, a może kilka złotych oszczędności na etapie produkcji? Skoro odrzucimy [...]

Ladny rowny ten wykres, ale cos sie Pan silowo obijasz Ładny i równy bo to wykres wysokości terenu nie tętna ;)

Shadow nie bój żaby, tam u Was większy wybór w samochodach niz na południu, popatrz np tu: http://allegro.pl/audi-100-2-3-133km-automat-klima-idealny-stan-i6093685981.html co do skrzyni - używkę kupisz na spokojnie, jeśli ta będzie kłopotliwa, czasami wymiana oleju może zrobić robotę, wkładasz gazownie (chociażby na raty, które spłacisz tankując [...]

Spóźnione, ale i tak wielkie gratulacje. Masz pan charakter. A jak już zapuszczać włosy to tylko tak, jak Anton Krupicka - będzie właściwy look w ultraklimatach. ;) /SFD/Images/2016/5/5/86eeae2ca092479581238ac7dcc3ebb9.jpg

Rok się bawi w sporty i maratony to za mało... %-) Panie, daj Pan spokój %-) EDIT: te rękawiczki dochodzą do pianki, czy kupione odzielnie? Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2016-05-06 17:34:27

Mi się nie sprawdziło na trenażerze jeśli idzie o drogę też mi było wygodnie. Zatem jeśli tylko na drogę to będziesz Pan zadowolony :)

Mi się nie sprawdziło na trenażerze jeśli idzie o drogę też mi było wygodnie. Zatem jeśli tylko na drogę to będziesz Pan zadowolony :) Ron wytłumacz mi jaka jest różnica w siodełku pomiędzy jazdą drogą a na trenażerze ?

Ps. Ten Pan nie używa UA :) /SFD/2016/9/21/4fb3a7eaaa204aa48255e33fc4c63ce6.jpg

Dobra, skoro Pan Jan też to i ja się ujawnię: staram się mieć i trochę radochy, i trochę wyników 8-)

Ciekawe filmy Pan Panie Janku ogląda :-D

Ghorta - blisko - karate mi chodziło po głowie wiele lat, 3 lata trenowałem kung-fu kiedyś tam... na ściance wspinaczkowej byłem, wdrapałem się na chwilę, udało mi się nie opróżnić awaryjnie pęcherza od nadmiaru wrażeń ... i wystarczy :) Panie Janie - może właśnie tak jest, jak Pan pisze..

Panie Janku, co też Pan pisze? Zaraz zajrzę do Pana wpisów co tam u Pana słychać.. Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2024-03-19 08:00:33

Mam podobne odczucia, tylko odrobinke odsuwam to od siebie w czasie. Chcialbym, dopoki bedzie to mozliwe zwazywszy na wiek i zdrowie robic progres, ale gdy tylko poczuje ze oto jest koniec, ze lepiej nie bedzie lub nie chce by bylo - natychmiast uciekne w czysta radosc z ruchu. Wlasciwie juz bym tak uczynil, ale gdzies, kiedys chlapnalem, ze [...]

Nie doceniłem chyba trudności związanej z rowerem - dostałem dzisiaj lekcję pokory. Niby niewinna przejażdżka po lesie, po drogach w miarę asfaltowych, nie licząc dziur - 20 km zabrało mi 1 h 30 m. Tętno - bardzo niskie, wydolność tlenowa - super. Za to moje nogi przypomniały sobie o mięśniach, o których nie miały pojęcia. Po prostu nie dałem rady [...]