nie oglosza,bo Siver by TKO. :-D swoja droga,nie moge juz sluchac Conora,nie wiem,czy tylko ja tak mam,ale ta jego gadanina stala sie tak monotonna,ze daj Pan spokoj. @-| troche go juz poniosla fantazja i hajp hajpem,ale wyszczekal sobie walke o pas - popierajac to swietnymi wystepami,to jasne - i teraz moglby chociaz troche przystopowac,ale [...]
Na co chorujesz że nie możesz nic robić na siłowni? Mi to pachnie typowym lekarzem partaczem sam to samo usłyszałem 5 lat temu "o ma pan skrzywienie kręgosłupa blablabla ..nie można ćwiczyć ..) 5 lat na siłowni nic się nie dzieje.. Robiłeś druga konsultacje czy tylko cyk nie można to nie można ?
zmartwię was chłopaki, gentyka jak w ryj strzelił, mam kumpli dwóch braci co na siłke nie chodzą wcale lub od święta, żrą jak im wyjdzie i co popadnie a tak własnie wyglądają jak pan z foto. No może z 1-2% bf mają więcej. Przypuszczam więc, że gość ze zdjęcia zbytnio się nie napracował nad wyglądem, taki się urodził śliczny już:)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja bym proponował odwiedzić dział Ladies tam dostaniesz lepszejsze wskazówki ;) czemu tak uwazasz ? to jest podstawowa sprawa na ktore w kazdym dziale powinni bez problemu jej pomoc roznica w dziale u Pan jest ze glownie udzialaja sie Panie i latwiej im je zrozumiec oraz bardziej znaja pewne swoje problemy tu natomiast jest kwestia [...]
mysle ze nie ma co drazyc tematu to tak samo jakby zapytac: co szanowny pan giertych robil na stanowisku ministra edukacji chociaz sprzeciwialo sie temu z 80-90% spoleczensta ? a no robil to na co rzad mu pozwolil i tyle sila wyzsza. dlatego plywanie glowa do dolu i wymachiwanie nogami jest na IO a rygby nie. Edit: ide na big brothera Zmieniony [...]
witam, również miałem taki problem, z autopsji wiem że o linkę do atlasu ciężko :) nie wiem jakie wyjście wybierzesz, mogę Ci napisać jak ja to zrobiłem. na końcu jak Pan wyżej napisał przy śrubie zaciskiem połączyłem obie linki po uprzednim skróceniu starej (została śruba + 20 cm linki), na drugim końcu haczyków i zacisków w sklepach jest pełno, [...]
odzywa18, a Ty przynajmniej koksujesz? Bo kurva panoszysz się tutaj jak jakiś yebany pan i władca, ale nie dane mi było ujrzeć Twej perfekcyjnej sylwetki w TCHP chociażby. Obserwuję Twoją działalność na forum i zaczynam się niepokoić. Dziwię się tylko, że doping dawno Twojego dupska nie zjechał. Tak samo jest z tym gościem Haddi88 czy coś tam. To [...]
jeszcze jedno pytanko- czy dzwoniac pod podane numery BOK uzyskam informacje czy kody dotarly? Nie ufam RoyalMail, a co dopiero Poczcie Polskiej... zadzown prosze powiedz ze w sprawie konkursu zostaniesz przelaczony od bardzo milych Pan gdzie szybko dostaniesz pelnie informacji :-)
Mysli Pan ze nie musze sie obawiać weglowodanow? Gdy czasem przekrocze próg 100 /150 ww dziennie to na drugi dzien sylwetka lapie duzo wody, waga +1.5kg. Wedlug wyliczenia potrzebuje 2800kcal - 300 czyli 2500. Jesli wejde na 2500 z 2000 i z 50-100 ww na 200 wegli a tluszcz bedzie 70g mniejszy (tak wychodzi z tej rozpiski) to jest szansa na spadek [...]
Mysli Pan ze nie musze sie obawiać weglowodanow? Gdy czasem przekrocze próg 100 /150 ww dziennie to na drugi dzien sylwetka lapie duzo wody, waga +1.5kg. Wedlug wyliczenia potrzebuje 2800kcal - 300 czyli 2500. Jesli wejde na 2500 z 2000 i z 50-100 ww na 200 wegli a tluszcz bedzie 70g mniejszy (tak wychodzi z tej rozpiski) to jest szansa na spadek [...]
Mysli Pan ze nie musze sie obawiać weglowodanow? Gdy czasem przekrocze próg 100 /150 ww dziennie to na drugi dzien sylwetka lapie duzo wody, waga +1.5kg. Wedlug wyliczenia potrzebuje 2800kcal - 300 czyli 2500. Jesli wejde na 2500 z 2000 i z 50-100 ww na 200 wegli a tluszcz bedzie 70g mniejszy (tak wychodzi z tej rozpiski) to jest szansa na spadek [...]
[...] od razu niezniszczalny i jest gangsterem czy człopaczkiem z miasta. Widzialem jak w Szczecinie bramkarzowi z nocnego klubu ktory ważył 140kg groźił 50 letni "dostojny pan" a koksiarz nawet nie drgną i był lekko spocony z nerwów. Pomijam juz to kim i skąd był ten "dziadek", ale to inna bajka Tak wiec nie zakladaj od razu ze [...]
[...] niego wiadomo, ale robiliscie razem/dla niego. No tak moiwe ze sie znam bo w tym siedze i niestety nie moge sie za bardzo chwalic kogo znam i dlaczego itp. Produkty pana C porownujac do Roberta to niebo i ziemia :) > to ze Pan C cigle mowi ze Kilo robi mu produkty(moze robil 1 na odp****** by juz nie marudzil) :)to chyba tylko zeby [...]
Kult do mnie nie pijesz jak chcesz spobie poplakac idz na IS tam chetnie cie posluchaja . i psz calymi zdaniami ok. Po drugie nikt cie nie bedzie pisal nazyw labow, zdjec itp to nie pan C by sie chwalic i zalic . wiec skonczmy ten temat bo sciagniesz to jak zatwardzienie
ogien trzeba czasem ogniem, a nie woda! ja tez robie bledy, ale jak ktos upomni to go nie wyzywam od ciot, tylko przepraszam za pomylke! Ivane... Jakby do Ciebie podszedl koles i zaczal Cie okladac to bys mu tez milosiernie, jak Pan Jezus pokazal jak nalezy sie zachowywac i z cierpieniem przyjmowalbys ciosy czy oddalbys i jeszcze jakbys go [...]