[...] na to pytanie jest tam, w niebie. Czas pokaże. - Jest Pan coraz bardziej rozpoznawalny w USA? - Po ostatniej walce z Banksem, przechadzałem się po dużym molo, podeszli Hiszpanie, Meksykanie i pytali, czy mogą zrobić sobie ze mną zdjęcie. No i Polacy. Podczas walki w Newark było ich bardzo dużo. Na następnej będzie jeszcze więcej. Tak, jak mówił [...]
[...] boksie walniesz w łokieć, to tobie pękają kości dłoni. A tu odwrotnie. Starość nie radość. Prognozy chirurgów? - Wiadomo, pełen optymizm, rutynowe łyżeczkowanie, nie sprawy panie Gołota , będziesz pan piękny i młody (śmiech). Robi mi to jeden z najlepszych chirurgów, dr Cole, bez uśpienia, tylko z miejscowym znieczuleniem. Jakoś się nie mogę [...]
Dzięki za odpowiedź. W Olkuszu z tego co wiem jest Kick-boxing (trenerem jest pan Cezary Podraza) i Muay Thai. Na forum piszę żeby na siłowni robić serie z dużą liczbą powtórzeń, średnim obciążeniem. Średni to pojęcie względne. Czy 50 kg wystarczy?
Ni polemizuję na temat nazewnictwa bo zgadzam się z Wami. Dodam, że poza wymienionymi przez ciebie Tomari-te i Shuri-te było jeszcze Naha-te i właśnie (małe odstępstwo) Uechi-ryu. Okiawajczycy to potwierdzają. Te style miały wpływ na kształt dzisiejszego, znanego nam karate. Najlepszy dowód to własnie kata Sanchin. Porównać wystarczy wykonanie z [...]
[...] mi je na ... tydzień Dzisiaj pacjent "niszczyciel podłogi" (czytaj wcześniejsze wypiski) podziwiał ciężary założone przy lockoucie, ale co to za długość ruchu, panie daj pan spokój ;) Choć faktycznie, znajomy (NITRO) co robił ze mną lockout - w ostatniej serii zrobił 190 kg na 5 razy- i już ciężkawo mu szło. PS. paczki za wygraną [...]
W dniu 21.03.2009 w Hali Sportowo-Widowiskowej w Mysłowicach przy ul. Bończyka 33 odbędzie się Gala K-1 Rules SPARTNWEAR. Poniżej przedstawiamy komunikat. Zapraszamy! Dnia 21 marca 2009 roku w Mysłowicachrusza pierwsza gala z cyklu SPARTANWEAR. Gale te będą odbywać się cyklicznie w całej Polsce i w Europie. SPARTANWEAR jest młodszą siostrą ANGELS [...]
[...] kładę i będę odpoczywał bo ból w nogach nadal jest ale już mniejszy!! Artek90-to nieźle jak do polski musiał jechać specjalnie... pavveeel- tak ja sam ułożyłem cały plan a pan Jacek z Kaizena trochę pomógł mi go poprawić Pablo_20- robię dokładnie wszystko tak samo jak mi napisałeśmam przed sauna napisane jak ja używać itp itp i się do tego [...]
Jacek R. mi chodziło o wchłanialność białka,chciałbym żeby jak najdłużej białko z sera się wchłaniało. Myślałem ostatnio nad bombardowaniem ramion bicepsa i tricepsa. I wymyśliłem tak że rano w sobote zjem omlet z płatków owsianych i jaj za 40min trening biceps i triceps superserje 2ćwiczenia po 4s po treningu białko, ryż i piersi z kury.Za [...]
[...] widać efekty ciężkiej pracy w ringu. Potrafi doskonale dostosować taktykę do osobnego przeciwnika i umiejętnie niweluje największe atuty rywala. Oczywiście liczę na to ,że panowie dogadają się w kwestiach finansowych i zobaczymy na prawdę wspaniały pojedynek. Mimo tego iż Hopkins jest tak wspaniałym bokserem, przewiduje jego przegraną z naszym [...]
[...] z Johnathonem Banksem nasz bokser może przebierać w ofertach. Wczoraj spotkał się z właścicielem Polsatu Zygmuntem Solorzem, żeby porozmawiać o przyszłości. - Chcemy żeby pan Solorz otworzył skarbiec. Ziggy mówi, że pomoże w negocjacjach - powiedział. - Na tę chwilę najkonkretniejsze są trzy: walki z Bernardem Hopkinsem lub Evanderem [...]
siemano bylem dzisiaj u lekarza zdjał mi szyne!! powiedział: " dobrze ze pan wczesniej jej nie zdjał bo kosc mogła sie zle zrosnac a teraz jest ok, prosze uwazac i nie boksować jakis czas"
[...] leży, do kilku profesjonalnych klubów w większości nie przyjmują (chyba, że nie skończyłeś 7 roku życia). Wcale się nie dziwię, że ludzie chcą trenować sami. Ja z jednym panem trenerem z kb z państwowego klubu miałem ciągłe spięcia, ponieważ pan uważał, że już wszystko wie i metody treningowe się nie zmieniają. Ciemnota i wstecznictwo. [...]
mam kilka takich pokazów z tylko dla pań :) dzien kobiet i takie jakies babskie imprezy :) chce forme osiagnac ok 3 tyg przed zawodami ewentualnie minimalnie podbic ww i wiecej nastawiac na regeneracje mysle ze zaowocuje to pełniejszym wygladem na scenie taki mam plan :) pozdro :)