ZMA powiadasz ?hmm ale to jest testosteron....o ile mnie pamiec nie myli... szczerze mowiac z poziomem testosteronu chyaba nie mam problemu...ale skoro jestem zmeczony..no ciekawe jeszcze nigdy nie bralem dzieki za odpowiedz...a jakas konkretna firme polecasz?
Jest coś takiego jak stymulacja układu nerwowego i lepsze pobudzenie włókien...cholera, szybko albo wolnokurczliwych, wybacz, mam słabą pamięć do terminów z biologii, przez co zwyczajnie można dźwigać większe ciężary. Da się, podobnie jak to, że typek z 25 kg niedowagą może ciągać ładunki ważące 180 kg szybciej niż 20-ch 80 kg typków... Życie [...]
pokazałem Reni ostatnio tą Twoją szakszukę i ....dostałem zj**ki, ze nie pamietam ,ze juz kiedyś Ona takie coś robiła :-D hahah na pcozatku roku, moja pamiec tak daleko nie siega }:-( /SFD/2017/3/25/babce6a3857a4fe9afad49745c4321a1.jpg trzeba bedzie czasem powrócić do tych fajnych, prostych przepisów a nie kombinować %-)
Jeśli chodzi o zjadane kalorie to wiele osób ma do tego słabą pamięć. Spróbuj wstępnie napisać tutaj jak wyglądał Twój przykładowy dzień, przykładowy weekend, ile było posiłków, ile mniej więcej czego jadłaś, jeśli nie pamiętasz lub słabo pamiętasz to przez kilka dni jedz standardowo i na koniec dnia zapisuj, tylko podkreślam standardowo. Masz [...]
eee...wogule nie kumam wronka co mówisz...Twoja 'dietka' to płatki owsiane (czasami) ? o kurcze balans... ocb Ci z tym bicepsem??hmm..? gawcio - nie ja to powiedzialem, ale przytoczyłem ale dzieki za pamiec Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-03-17 22:38:07
Dieta będzie wg tej podanej z książeczki :) Chodzi mi o to czy wg tego programu mogę chociaż trochę przygotować się do tego co mnie czeka :) A że książkę mogę dostać w sklepie to raczej oczywiste :) nawet dodam, że to pewnie będzie księgarnia o ile mnie pamięć nie myli :) Chodzi mi o bardziej konkretny namiar ;p empik albo coś ;p
[...] bedziesz mogł trenowac czesciej na czym zyska twoja technika i kondycja. 6. Po takich ilosciach testosteronu nie wystapi spadek motywacji i psychiki a wprost przeciwnie - pamięć o mozliwosci tak duzego psychicznego zaangazowania pozwoli ci je zachowac 7. Androgennosc testosteronu przyspiesz dojrzewanie psychiczne co wiaze sie takze z [...]
[...] trenuję sztuki walki i często robię pokazy z mieczami, pałkami itp. D: Aha... Wie pan, ja to nie wiem ( ) ale zaraz poszukamy. . Wyciąga dokładnie te przepisy (ja je znam na pamięć) i zaczyna szukać . wie pan co, na te miecze to chyba nie trzeba zezwolenia... J: a jak zdobyć zezwolenie na nunchako, bo jest tam wymienione? D: Wie pan, ja to nie [...]
[...] wypiski z 2011 roku i myślę, że powinnaś tam wrócić i przeczytać jeszcze raz bo z tego co widzę otrzymałaś dużo rad, a mimo to dieta dalej wygląda jak wygląda. Mam dobrą pamięć i Ciebie pamiętam ;-) no problem od czegos musisz zaczac, biorac po uwage sylwetkę cierpisz z powodu zaburzeń w w ilości przyjmowanych ww i nie nie nie chodzi tu o [...]
Zadziwiasz mnie pytaniami Aleks 1) "jak on ma spasc skoro do samego konca ciagne wysoko androgennego testa" >>> troche smieszne pytanie, ale ok. Spadnie gdyz: - wynika to z okresu poltrwania - o ile mnie pamiec nie myli to jest tez cos takiego jak wydalanie, np z moczem Z kazdym kolejnym dnien poziom danego leku spada i [...]
[...] oczynego, występujących w obszarze czoła. Ogólny masaż głowy. Ten prosty masaż bardzo łagodzi bóle głowy, ma znakomite działanie zapobiegawcze, a ponadto poprawia wzrok i pamięć. Pierwszy ruch masażu ma następujący przebieg:od nasady nosa w górę do czubka głowy i przez środek potylicy w dół do środka karku. Drugi ruch natomiast: od nasady nosa [...]
[...] dokladnie nie pamietam) , doszedłem do 1 niebieskiego pasa , i mam pytanie , czy są jakieś filmy pokazujące technike (wszystkie Ciosy , kopnięcia) ?... Masz bardzo kiepską pamięć – 5-6 lat treningów i nie pamiętasz. ... chciałem sobie przypomniec i zacząć ćwiczyć w domu I dlaczego żeby czuć się pewnie "na ulicy" wiara na [...]
"Nie porównywałbym Belforta do CC" Broń Boze ich nie porównywałem. Bo w którym miejscu ? "Poza tym, o ile mnie pamięć nie myli, to Hunt był chyba kiedyś mistrzem K-1, nieprawdaż? To chyba o czymś świadczy... " Tak, własnie o tym co mowie - ze Silva nie radzi sobie z dobrymi strikerami A Vitora wstawilem tylko dlatego ze jest [...]
Jest coś takiego jak pamięć mięśniowa jak już kiedyś zbudowałes masę mięśniową to po prostu wrócenie do stanu sprzed przerwy będzie dużo łatwiejsze niż osoba która dopiero rozpoczyna swoją przygodę z siłownią, więc tak jest to możliwe że szybko odrabiasz te straty, nic tylko rosnąć dalej bo to mega motywuję
[...] na poligon wciągając się na samych rękach po metalowej drabince podwieszonej na dźwigu... Kwestią kluczową jest połączenie odpowiedniej wytrzymałości z siłą oraz... dobra pamięć. Tak więc mając potężny biceps i dobrą rzeźbę jest się w połowie drogi. Teraz wystarczy opracować trening uwzględniający wszystkie stacje preselekcji. Te każdego roku [...]
a ja gratuluje , chociaz troche po czasie jednak pamiec mi szwankuje ostatnio ;) co miesiac mamy jakies pieniadze, ktore ida na konkursy , oraz dla najaktywniejszych moderatorów jak i userów, więc od sierpnia staram się tym jakoś z sensem dysponowac to na pewno nie koniec
moj master na silowni powtarzal ze jzeli chodzi sie na silke ... przerzuca sie zelazo a nie stosuje sie odpowiedniej diety to tylko zyl mozna sie nabawic :) tzn ze beda ne widoczne itp ... "- E Eee Eeee Edi. To nie raaaaj ? - A co to za raj, ktory dzis jest a jutro go nie ma" "Pamiec innych o mnie jest moja wiara w siebie"
Dzięki za odpowiedź i pamięć. Jadę raczej coraz bardziej intuicyjnie. Jak na drugi dzień czuję mięśnie (ale nie typowe zakwasy) lub gdy "opuchnięte" bicepsy "ograniczają" zginanie łokcia to jestem zadowolony z treningu. Zakwasy typowe mam rzadko, po przerwie chorobowej lub kontuzji. Ćwiczeń nie przeplatam lekie/ciężkie - jadę [...]
Zawodny jesli mnie pamiec nie myli to mieszkasz bardzo blisko bo chyba Luboń, wiec myslalem ze obiło Ci sie cos o uszy wałek? nie, ale jesli mi nie ufasz to prosze: http://ww6.tvp.pl/780,20090220884591.strona http://www.muko.med.pl/content/view/218/1/ http://www.ptwm.zpigichp.edu.pl/index.php?id=323 [...]