SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pam

  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kup PAM i po kłopocie ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 17:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • do smażenia dobrze sprawdza się PAM, a do jajek jak jest miejsce w bilansie to GHEE :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 22:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Solaros dużo powiedział na temat maszyny. Swego czasu zawsze robiłem tak, że odpalałem frytki, które się robią 25-26 minut. Po 10 minutach dorzucałem kurczaka i wyciągałem gotowy posiłek. 08.02.2014 r. DNT Dziś cały dzień na mieście i w aucie. Dojechać i załatwić tu i tam. Z tego wszystkiego jedzenie rozpocząłem o 11 i zakończyłem o 19. Zakupiłem [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 21:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    W moim przypadku twaróg 250 g, zmielone płatki owsiane 50 g (myślę, że 30-40 g wystarczy, jak i jakieś otręby czy mąka pełnoziarnista - co kto woli), przyprawy, jajko, proszek do pieczenia (ja nie dałem, bo nie miałem i wyszło). Wszystko mieszamy widelcem. Potem wrzucamy na papier do pieczenia. Warto podsypać mąką, żeby nie przywierało (ja użyłem [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 08:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nie uzywałam, ale wiem, ze dziewczyny też uzywają PAM'u czyli smalcu. Ja jednak wolę klarowane, chyba że do sałatek potrzeba mi tłuszczy to olej lniany lub z pestek winogron

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2015-06-12 11:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Na czym smażyć ?

    Post
    Kuchnia SFD

    u mnie PAM na zmiane z kokosowym :) szkoda ze wszystko co dobre musi byc drogie :(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2016-03-31 16:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Na czym smażyć ?

    Post
    Kuchnia SFD

    Tylko nie wiem czy zwróciliście uwagę że PAM na patelni szybko czernieje? Do mnie to niestety nie przemawia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2016-03-31 19:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Skladniki: 1. 4 bialka jedno zoltko 2. Pam 3. 5 wafli ryzowych naturalnych 4. cynamon 5. slodzik Przugotowanie: 1. jaja wraz z cynamonem i pokruszona dowolna iloscia slodzika mieszamy w misce 2. moczymy wafle 3. smazymy na sprayu Prosty latwy smaczny szybki przepis na posilek poza domem wystraxzy zawinac w folie i wcinac jak kanapki:) B 22 W 41 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2015-07-29 08:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Na czym smażyć ?

    Temat
    Kuchnia SFD

    Siemka ! Zawsze ale to zawsze smażyłem mięso czy to piersi, czy schab czy karkówka na PAMIE ( PAM Koniu151 poleca ) ale już jakoś mi zbrzydniał... nie wiem może po prostu muszę od niego odpocząć :P. Na co zamienić z lidla czy biedronki bądź intermarche ? Myślałem o Maśle klarownym ? dokładnie o tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2016-03-29 17:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Gofry wysokobiałkowe

    Temat
    Kuchnia SFD

    Syrop smakowy zero np FA czy Walden Farms białko jaja 80g(2 białka z jaja L) 10g odżywki białkowe pam błonnik np babka jajowata(można zrobić bez) śmietana 33%less fat w sprayu z Lidla kilka malin, truskawek, jagód Białko miksujemy z białkami jaj, błonnikiem. Gofrownice psikamy pamem i wylewamy ciasto. Na gotowe gofry dajemy bitą śmietanę light, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2016-08-13 23:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] jak po informacji że Bozenka z klanu została rozpruta a potem ryj jej spuchł od antykoncepcji%-)taylor swift grała w porno%-) Sobie zabładziłem na jutjubku i cały czas mi jej ryjek wyskakiwał.to sobie mysle muza ch**owa dawaj grafike bo niunia dobra a tam...pam pam pam porno%-)i tak sie zastanawiam... k***a w czym moje byłe sa gorsze od niej%-)

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 17:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Na czym lepiej smazyć jajecznice?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    "Olej do smazenia PAM" jaja chcesz na tłuszczu roślinnym smażyć ??? chłopie, gdzieś Tz si chowal!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-14 23:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pozjadałem wszystkich rozumów,bo są głowy tęższe niż moja Zastanawia mnie tylko fakt,że skoro ktoś chce osiągnąć efekt w postaci szczupłego,sprawnego i zdrowego ciała,nie poświęci czasu na poznanie swojego organizmu i znalezieniu recepty na sukces.W życiu nic nie przychodzi łatwo.Leżąc na kanapie nie zarobimy na życie,ani do drzwi nie zastuka [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak chcesz smażyć to nie na tłuszczu, używaj PAM-u, ew grilluj na gilu elektrycznym :) Pamiętaj że oliwy nie dodaje się do gorących posiłków.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19782 Data: 2010-01-10 17:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • namówiłaś mnie - 150cukini 225 filetu, 20 ketchup, 1 jajko, pam = petardka %-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Smażenie, a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] GOTOWANIE NA PARZE, EW. GRILLOWANIE. Ponadto ważne też jest, jak się smaży. Rodzaje tłuszczu wybierasz ok, jak najbardziej ponadto dobry jest też PAM, smalec. Warto pamiętać o rodzaju patelni - wybierać taką, która posiada nieprzywierającą powłokę. Trzeba pamiętać o używaniu przypraw - zawarte są w nich bioaktywne związki, które wykazują [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2017-01-23 09:46:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Smażenie na oleju

    Post
    Kuchnia SFD

    Czy smażenie na smalcu / maśle klarowanym / oleju kokosowym jest mniej zdrowe niż smażenie na PAM lub w ogóle bez tłuszczu ? Dopiero co się naczytałem, że te 3 powyższe są super do smażenia i każdy ich używa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2017-05-02 22:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Smażenie na oleju

    Post
    Kuchnia SFD

    Czy smażenie na smalcu / maśle klarowanym / oleju kokosowym jest mniej zdrowe niż smażenie na PAM lub w ogóle bez tłuszczu ? Dopiero co się naczytałem, że te 3 powyższe są super do smażenia i każdy ich używa. olej kokosowy i masło klarowane >>> smalec Smalec to tłuszcz nasycony długołańcuchowy - ciężkostrawny, wymaga żółci do trawienia. Dwa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2017-05-02 23:08:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Na czym lepiej smazyć jajecznice?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    PAM jeśli rzeźba to na samym teflonie lub maśle - jeśli z wyliczeń wynika, że możesz sobie pozwolić na tłuszcz w tym posiłku to śmiało na masełku... Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-08-14 23:23:21

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-14 23:22:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Na czym lepiej smazyć jajecznice?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zgadza sie, maslo to tylko do smazenia jajecznicy. Do innych produktow, jak juz musisz smazyc to pam, smalec, olej kokosowy, oliwa z oliwek.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-15 10:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)