[...] nie sa przestrzegane mialem zajecia w szpitalu zakaźnym i było kilku młodych kolesi leczonych na WZW C (w wywiadzie podali ze nie mieli zadnych zabiegów ale za to mieli robiony tatuaż ... no i przeje.ane pam anderson skonczyła tak samo ... a co do barwników - było wiecej przypadków niż myslisz (nie mówie o zgonach lecz ciezkich powikłaniach)
[...] niz smalec polecam pan do smazenia,zaznaczam ze mowie o oleju lnianym z nie obnizana iloscia o-3 ??? Ogolnie nalezy unikac oleji rafinowanych i twardych margaryn(najlepiej wogole ich unikac) smazyc na smalcu,sloninie,kokosowym,pam.Diete najlepiej uzpelniac oliwa z oliwek,Tranem,orzechami i swierzymi rybami morz polnocy(makrela,loso,sledz,itp.)
A co to jest pam to tez olej .Ale nigdzie w sklepach takiego oleju nie widziałem.A dlaczego na oliwie nie mozna jechać , przecie ona jest bardzo zdrowa!!
Mozna ale lepiej np na smalcu a oliwe dac do surowki lub wypic Pam dostaneisz tu w sklepie sfd lub u Sona. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-05-31 11:11:33
Najlepiej unikac smazonych potraw. Mozna gotowac, piec lub na parze. Jak juz chcesz smazyc to: pam, smalec, olej kokosowy, oliwa z oliwek. A jajecznice jakos jedną mozna na masle.
Wojtas,nie neguję,że robisz postęp.Osobiście nie widziałem nikogo,kto jadłby w ten sposób i wyglądał dobrze,w mojej ocenie formy powiedzcie mi czemu wywalić smalec i żółty ser ? na czym mam w takim razie smażyc kurczaka ? Wszystkie produkty pochodzenia mlecznego znacznie utrudniają(a w mojej opinii wręcz uniemożliwiają,zrobienie wysokiej [...]
teraz powinnam focha strzelic 2.10.2008 no to kolejny dzien param pam :) micha: jak wczoraj i przedwczoraj, lenia mam nie chce mi sie kombinowac trening: TAK, WIEM ze sie nie powinno cwiczyc 2 dni pod rzad, ALE jutro mnie juz nie ma i wracam w niedziele poznym wieczorem, przedemna 3 dni szlajania sie po pogorzu no i chce "odrobic" [...]
BCAA, Pam Anderson, and the Dominican Republic Q: Is there a supplement-related trick to retaining muscle while on a strict fat loss program? A: Not only can you retain muscle while losing fat, but as I talked about in the previous question, you can gain muscle. In fact, you should gain muscle if you know how to train and eat properly! One thing [...]
coś o jajach BCAA, Pam Anderson, and the Dominican Republic Q: Is there a supplement-related trick to retaining muscle while on a strict fat loss program? A: Not only can you retain muscle while losing fat, but as I talked about in the previous question, you can gain muscle. In fact, you should gain muscle if you know how to train and eat [...]
pocwiczylam troche. Moralesnie pitol skarbie, nie myl ustawicznego, wielomiesiecznego niedojadania (glodzenia)pomyslowych nastolatek i nie tylko czy anoreksji ze swiadomie i wzorcowo przeprowadzona glodowka lecznicza, masz na wieczor http://sci.pam.szczecin.pl/~fasting/download/LITERATURA.HTM pierwszy link od gory Fahrnera