SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

palec

  • juz jestem w PL, wiec telefon jest do wziecia. palec nadal chetny? czekam rowniez na inne oferty w razie nie odp. palca

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2008-08-02 17:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tylu. Gdy uciekaja ci do tylu - pracuja wtedy kaptury. Przez caly ruch rece ugiete w lokciach lekko i zawsze przed soba lekko - nigdy rowno z boku. Na koniec ruchu maly palec wyzej niz kciuk. (jakbys wylewal szklanke). Nie wiem czemu ale wiekszosc osob ubzduralo sobei ze jak cwiczysz bok to rece musza isc idealnie prosto na bok Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2008-08-19 10:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwis na sprzedaż

    Post
    Targowisko

    dać komuś palec to chce cała rękę sama grafika jest o wiele więcej warta niż 10 zł Zmieniony przez - turbospeed w dniu 2008-08-22 19:28:53

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-08-22 19:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka rada jaka mi przychodzi to trzymaj paletke pod kątem ok. 45 stopni i ten kąt to odchylenie paletki do przodu. Paletke trzymaj najlepiej w poziomie. Palec wskazujący i taz fack trzymaj po wewnętrznej stronie paletki a kciuk niech podtrzymuje paletke od wewnątrz. Najczęstrzy błąd przy ścinaniu to po prostu nie utrzymanie kąta. Wypróbuj to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2008-08-22 21:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikogo nie ma ehh... sam jak palec sam jaaaak paaalec saaaam na tym spaaaamie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 12:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe myslalem, ze jestem tu sam jak palec ale niiieeee Molu jest ze mna

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 10:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka ja po treningu Kyokushin mialem zdarty duży palec u prawej nogi jak pomyśle o tym to mnie jeszcze boli tzn już jest ok (było to na samym początku mojej przygody z kyokushin) Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-09-11 19:47:06

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 19:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miałem sił przy jakiejś krzyżówce sobie maszerowałem,policja zatrzymywała ruch tylko jak ktoś leciał,ale wracając jak tak sobie szedłem jeden kierowca pokazał mi środkowy palec i coś krzyczał,nie było wtedy za miło,przed 40 km to już taki ból w nogach,nawet chód sprawiał mi kłopoty,motywowałem się no dalej Ty cioto biegnij,taki słaby [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 15:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na treningu dowiedzialem sie od kumpla, ze bedziemy robic do wtorku... trudno kasa sie na pewno przyda zwlaszcza, ze teraz mam okazje kupic samochod hehe. Jutro jak tylko palec bedzie w miare w porzadku nadrobie trening... jutro zrobie trening klata + bic... piatek wolne (mam pelno spraw do zalatwienia miedzy innymi jade obejrze bryje i jezeli [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 22:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Mawashi - specjalisty

    Post
    Trening w domu

    [...] - 20-30 razy - ruchy okrężne barkami - 20-30 razy w przód i tył Do tego pomocny może być masaż stopy, jeśli prawa strona, to prawa stopa. W miejscu gdzie wyrastają Ci mały palec i czwarty. W tym miejscu gdzie masz paliczki bliższe (stawy) między kośćmi śródstopia. Jak tam mocno uciśniesz, to powinno boleć - w drugiej stopie nie. Tam są [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2008-09-24 08:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=V8XkaSK6c7s&feature=related "Kij ci w nery, palec ci w oku, pies ci morde lizał, daj mi święty spokój..." "I ty młody głupku , co krytykujesz mnie a sam nigdy niczego nie zrobiłeś" "I ty stary durniu , który rządzasz bym robił to czym ty zmarnowałeś życie "

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 19:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robak1984/Dążenie do sylwetki idealnej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w meczu z Czechami. ---------------- Kibicowanie miało miejsce jednak w domu - ważne, że Nasi wygrali. Natomiast bilans mojego dzisiejszego grania w piłkę to... wybity palec i poździerane łokcie Na jutro planuję kolejną "zabawę biegową" w lesie - szczegóły po wykonaniu treningu. A teraz idę na sobotnią "imprezę"... do [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 10568 Data: 2008-10-11 16:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagiellonia Białystok

    Post
    Piłka Nożna

    [...] się na spotkanie w Sosnowcu i wygrali je po ciężkim boju 1:2. Decydującą bramkę dla Jagi strzelił Wojtek Kobeszko, a w myślach kibiców pozostała radość po meczu i "palec sprawiedliwości" :) Zostały baraże... A w barażach... dwie porażki. Najpierw przegraliśmy na własnym boisku z Arką 0:2 po golach Grzegorza Pilcha i samobójczym [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6891 Data: 2008-10-14 09:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pamiętam mój pierwszy trening jak miałem na słupku bić, to swoich zakrwawionych rąk nie zapomne do końca życia . Ostatnio też z 2 miesiące temu jak biłem na gruszce wybiłem palec (dla mnie to też śmieszne ). Jak ostatnio chciałem przetestować nowy worek i bez rękawic boksowałem (akurat zapomniałem bandaży tego dnia...) to skończyło się też [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-10-14 10:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi po prawie dziesięciu latach nadal się to zdarza. Jak ci się zerwie skóra z odcisku zaklej palec plastrem z opatrunkiem, ale zdejmuj go na noc. Po krótkim czasie skóra ci się odbuduje. Nic strasznego. Zmieniony przez - Tenshin w dniu 2008-10-17 20:03:54

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2008-10-17 20:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilot + czerwony guzik + palec = obraz

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 17:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] początku w miejscu złamania odczuwałem ból,ale nie był jakiś nie do zniesienia.Po ściągnięciu gipsu przez miesiąc codziennie ściskałem żelową miękką piłkę,żeby móc z czasem palec zginać i prostować do końca,żeby wrócił do pełnego zakresu ruchów,bo się trochę zastał.Potem zacząłem lekko uderzać w tarcze i worek.Do pełnej siły uderzania wróciłem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2008-10-20 12:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka + Pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dwóch gwarantuję ładną klatkę piersiową.. więc: - rozstaw więzienny ( dłoń na dłoni, w kształcie litery X) - wąski rozstaw - "trójkąt" kciuk dotyka kciuka, palec wskazujący łączy się z placem wskazującym tak, aby miedzy palcami powstał trójkąt - normalny rozstaw - szeroki rozstaw Ilość powtórzeń: polecam tyle ile się da, ilość [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2008-10-30 23:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na --> Michał: ja nie gustuje w takich laskach i chooj zaden facet nawet na nie nie spojrzy jak przechodzą ulicą obok - one musze byc strasznie samotne... same jak palec Szymon: Ale my się cieszymy z tego powodu co nie Michał i Matrix? z tego powodu ze mozemy sobie popatrzec ?? no jasne :) ja nawet ide dalej i zaczynam sobie z nimi [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 18:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAKEDOWN.PL - KONKURS

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeśli dobrze rozumuję kontekst Twojej wypowiedzi, że piszesz o technice wykonania grafiki... Może bardziej ołówek vs machine? Używamy tylko różnych narzędzi do osiągnięcia ostatecznego celu Pomijając fakt, że ołówek dla mnie to jak jedenasty palec

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7495 Data: 2008-11-02 23:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)