palec

Sie Ma! Nie potwierdzm plotek, jakobym utopił się ćwicząc na sucho nogi do żabki... Po prostu mam problem - paznokieć wrasta mi się w palec (duży u lewej nogi). Boli mnie już 2 tygodnie, nie mogę chodzić a chlorowana woda szczypie jak c.h.o.l.e.r.a, chcę go zerwać, ale zabieg wyznaczyli mi dopiero na 26 kwietnia - niech żyje szybka polska służba [...]

aaaa wy low kicki sadzicie na ulicy??to ktos to czuje????jak sie ostatnio bilem to skrecilem(chyba) sobie palec i tego nie czulem(dopiero po walce) a wy chcecie low kicki robic?myslicie ze to skuteczne na kogos wiekszego?

gdy hantle sa na wysokości barków mały palec w dłoni ma być wyżej niż kciuk ( tak jakbyś trzymał szklankę w ręku i chciałbyś z niej coś wylać podczas ruchu ) to taki "myk" żeby mocniej zaatakować głowę boczną

[...] zanika u masażystów, czemu - nie pamiętam. Wracając jeszcze do wspinaczki to też trzeba pamiętać, że tutaj już delikatnie może dochodzić do schorzenia jakim jest tzw. palec wspinacza" w pierwszej fazie chodzi o nadrywanie mm zginaczy palców(jak ktoś ma ochotę to może poczytać więcej na ten temat :) ). Ale też jak dużo kolegów [...]

Gdyby każda redu mogła opierać się na słodyczach, to co by to było ; ) Od czasu do czasu jak najbardziej to nawet sprzyja i podkręca metabolizm, tym bardziej po siłowym. Ale nie jako stały element, bo daj palec zjedzą rękę ;D (Bynajmniej ja tak mam )

[...] sposób na pozbycie sie piany to wsypanie łyżeczki kakao, porcji ostrowi i wody. Taki koktajlik lekko mieszam w szejkerze, bez mocnego walenia na które mozna sobie pozwolić w bardziej firmowych białkach i o dziwo to łagodniejsze mieszanie w wypadku tego białka sprawdza sie lepiej. Wychodzi aksamitny czekoladowy płyn a pianką góra na jeden palec

[...] umięśniona. Tyle, że ja trenując na bilansie zerowym stoję w miejscu, wiem że jestem bardziej umięśniona niż wcześniej, bo pod tym tłuszczem czuje cokolwiek, i jak wbijam palec w brzuch, to on nie ginie, więc myślę, że to ten moment by właśnie się dociąć. Z natury mam tendencje do tycia, waga prawie 80 kg to była u mnie norma, myślę, że mniej [...]

żeby nie tworzyć nowego wątku.. to czy takie drętwienie części dłoni może być spowodowane przez ganglion? u mnie zdrętwiałe jest non stop kawałek palce wskazującego a ganglion jest z nim akurat na jednej linii.. raz jest raz go nie ma, ale czucie jakby to nie byl moj palec jest non stop :D tak, najprawdopodobniej to wina gangliona

[...] bana i po sprawie." Ja sie niejednokrotnie przekonałem że jest na odwrot. Ilekroć komuś wysyłałem ostrzeżenia, tyle razy później się przekonałem, że zasada "daj palec, a odgryzą Ci ręke" działa na sfd wśród (zwłaszcza) nastoletnich userów. Przykład - pare topików niżej znajdziesz zażalenie użytkownika Bosy0 - ostrzeżenia łapał [...]

...pewnie możesz robić wszystko oprócz tego co ów mały palec niejako zaangażuje...- jakiejś tam wielkiej filozofii bym tutaj nie szukal;-) Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-10-20 20:30:51

[...] a nie ciasne!!! Nie słuchaj idiotów, którzy radzą kupno dwóch rozmiarów mniejszych, bo wyrzucisz kasę w błoto. But powinien tak leżeć aby pięta Ci się nie przesuwała a duży palec idealnie dochodził do końca obuwia abyś mógł na nim stanąć przenosząc na niego cały ciężar ciała. Sam używam 5.10 ale wiązanych i innego modelu niż ten jaki Ci polecam, [...]

a mnie drętwieje w prawej ręce mały palec zawsze gdy robie triceps, czuje jakby przyczep mięśnia naciskał jakoś na ten nerw gdzie przechodzi jakby "prąd" (chyba każdy nie raz sie uderzył w niego) i teraz nie wiem co z tym zrobić bo już minęły 2 dni od treningu na triceps a dalej mam zdrętwiały...

Ja jak bym się tego oduczył (strzelania palcami) to napewno on za jakiś rok już by mi nie strzelił ale ja nim prawie dziennie strzelam. Do lekarza się nie wybieram bo nie jest źle... palec mnie boli np. wtedy jak strzele 60 razy pod rząd . Zmieniony przez - Serce21 w dniu 2009-06-18 11:16:58

Na kim złamałes sobie ten palec?

[...] po czasie ten ból staje się jakoś przyjemny - także z dostępnością nie mam żadnego problemu. Jest on na tyle miękki że z lekkim oporem można na niewielką głębokość wcisnąć palec. Korzystałem z twardszego przez pewien okres, dawało radę no ale po tym zostawały mi siniaki które same z siebie bolały. Aktualnie robię sobie 3 serie po 10 ruchów w 3 [...]

Trener mi kazał mieć ręce jak szpony, żeby jak wsadzę palec w oko to żeby on wypłynął.

[...] dojdzie do starcia żołnierzy którzy są cali obładowani klamotami i mają hełm na głowie to nie ma co rąbać sierpowego w ryj bo można sobie uszkodzić rękę tylko np wbija się palec w oko czy w gardło i dusi... jest dużo technik, np przechwyceń za ubranie gdzie żelazny chwyt jest po prostu niezbędny, stad mój post o tym... muszę wzmocnić mój uścisk [...]

Odświeżam temat, bo mam podobny problem :) Na lewym bucie (puma halowe), w miejscu pierwszego palca but pękł tuż przy szwie. Bardzo mnie to zdenerwowało, bo zostały kupione w maju ubiegłego roku, więc nie minęło nawet rok czasu. Oczywiście poszłam do sklepu i złożyłam reklamację. Oczywiście była odmowna i jeszcze rzeczoznawca tak nagreźdał że [...]

[...] dwudziestu centymetrów... Łysy, w obliczu w******lu, spanikował na tyle, żeby wyskoczyć z giwerą pod oknami komendy MO. Równie dobrze mógł spanikować na tyle, żeby zgiąć palec... Morał jest chyba dość oczywisty. kptNemo - "walka - tak, ale tylko w ostatecznosci, w obronie zycia, lub pod grozba kalectwa swojego lub czyjegos... lepiej ... [...]

[...] stosunkowo droga, także trzeba by mieć niezły niefart aby znaleźć się w takiej sytuacji. Ale przeciętna ofiara nie odróżni broni ostrej od pneumata. droga jaką musi pokonać palec by nacisnąć spust jest znacznie mniejsza niż droga jaką musi pokonac nasza ręka by dotrzec do ręki w której trzymana jest broń przez napastnika. Ale reakcja napastnika [...]