Tez do mnie ostatnio słodycze krzyczą, w domu 3 paczki od mikołaja ze słodyczami sie walaja i oczywiscie rodzina wyżera codziennie na moich oczach, jak żyć!
Również dostałem - dzięki Dziś na pewno wyślemy Wam paczki - mam tu na myśli 3 nagrodzonych amatorów - z Atlety Łódź (mr.big, vitalmax, bigzone, pumpfood), także jutro powinniście je mieć u siebie. Do reszty firm wyślę dane + zestawy wygranych nagród dzisiaj , kiedy zaczną wysyłkę - tego nie wiem, pewno jedni od razu, inni może po weekendzie. [...]
Wszyscy sponsorzy otrzymali ode mnie już maile z Waszymi danymi i nagrodami, także teraz czekacie na paczki , a ja tutaj na Wasze potwierdzenia co kiedy doszło ;)
MISKA- 2-GI DZIEŃ NA NISKICH WĘGLACH (155 g - 50 g = 105 g) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b4e74a588e324ed2a04603b47d8602dc.png SUPLE: DIM (1 kapsułka), Omega-3 (1 kapsułka), olej kokosowy (resztki, które zostały w słoiku) WARZYWA POZA MISKĄ: ogórek kiszony, warzywa na patelnię na wagę z Kauflandu m.in. marchewka, papryka, por, cebula, cukinia, fasolka [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] smigam na siłownie (wczesniej cwiczylem w domu) i sprawa wyglada tak, praktycznie od poczatku cwiczen na silowni biore odrzywki na przyrost masy, po zjedzeniu pierwszej paczki 7kg nic nie przytyłem. Nie mam zadnej diety waze aktualnie 60kg mam 155cm, poz jedzeniu pierwszej paczki kupilem druga i doszly inne dopalacze 20 testy i 10 omki. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] juz co robic;/ Mam 24 lata od ponad 3 miesiecy smigam na siłownie (wczesniej cwiczylem w domu) i sprawa wyglada tak, praktycznie od poczatku cwiczen na silowni biore odrzywki na przyrost masy, po zjedzeniu pierwszej paczki 7kg nic nie przytyłem. Nie mam zadnej diety ... Dalej już nie czytałem. Będzie dieta - będą rosły mięśnie. Prosta sprawa.
[...] uginania. Aero mnie zmęczyło, poważnie %-) Miska - lekko poniosło mnie z białkiem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/641b70a3205b412d9a2347a47aa767b3.png Dzisiaj miały dotrzeć suple ale cisza. mam nadzieję, że paczki nie wcięło gdzieś po drodze. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-12 22:23:13 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-12 23:18:33
Troche tego dużo... śniadanie: 2 skibki chleba zazwyczaj z serem twarogowym tłustym + śmietana lub dwie skibki chleba do tego 2 jaja gotowane lub smażone z kiełbasą 2 śniadanie: 3 skibli/bułki z nutellą/szynką/serem+kiełbasą przekąska: tabliczka czekolady/2 pączki/2 batony + jogurt obiad: tutaj różnie: np: talerz ryżu z mięsem z kurczaka do tego [...]
Oto moja "dieta" na masę: śniadanie: 2 skibki chleba zazwyczaj z serem twarogowym tłustym + śmietana lub dwie skibki chleba do tego 2 jaja gotowane lub smażone z kiełbasą 2 śniadanie: 3 skibli/bułki z nutellą/szynką/serem+kiełbasą przekąska: tabliczka czekolady/2 pączki/2 batony + jogurt obiad: tutaj różnie: np: talerz ryżu z mięsem z kurczaka [...]
Arnold matole nie osłabiaj mnie, proszę... Dzisiaj miały dotrzeć suple ale cisza. mam nadzieję, że paczki nie wcięło gdzieś po drodze. A powyższego wpisu nie rozumiem. Co jedno szkodzi drugiemu? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-13 09:05:18
Arnold matole nie osłabiaj mnie, proszę... Dzisiaj miały dotrzeć suple ale cisza. mam nadzieję, że paczki nie wcięło gdzieś po drodze. A powyższego wpisu nie rozumiem. Co jedno szkodzi drugiemu? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-13 09:05:18 o właśnie, w 10-tkę %-) :-)) Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2012-12-13 09:50:02
Tomek Drwal! Jest hardkor!!!!! Licytujcie trening personalny w Krakowie z mistrzem! Bardziej hardkorowego towarzystwa nie ma nigdzie! :). Do paczki dołączył właśnie TOMEK DRWAL!!!!! Pierwszy Polak który walczył w UFC! Trening personalny z Tomkiem Drwalem na naszej aukcji już od teraz! http://allegro.pl/show_item.php?item=2869714527
Sytuacja wygląda tak, że też zjeżdżam na Święta koło środy i tutaj pojawia się problem bo paczki nie ma, a zostałem poinformowany, że będzie w tym tyg. a wątpię, żeby to była jakaś |"wyjątkowa"| sytuacja.
[...] każdy dostanie wcześniej czy później swoją paczkę gorzej jak ktoś wyjeżdża ale i na to jest sposób, kurier zawsze dzwoni przed w trakcie lub po pierwszej próbie dostarczania paczki, można się umówić z przyjaznymi sąsiadami żeby przyjęli Waszą paczkę od kuriera, taką informację przekazać telefonicznie kurierowi gdy zadzwoni, i jemu będzie to na [...]
Wiesz ja z paczki 6,8kg wybrałem około 3kg i smak wanilia powoli mi się zaczyna nudzić ale to chyba normalne : D. Ja uważam że to nie ma smakować tylko działać ! ; D
Wiesz ja z paczki 6,8kg wybrałem około 3kg i smak wanilia powoli mi się zaczyna nudzić ale to chyba normalne : D. Ja uważam że to nie ma smakować tylko działać ! ; D A jak działa gainer.
Firma DHL poleciała dzisiaj w kulki, status paczki z "Przesyłka przekazana kurierowi do doręczenia" zmienił się po około 50 minutach na "Przesyłka niekompletna, doręczenie wstrzymane. Szczegółowe informacje dostępne są w naszym Contact Center". Na maila przez formularz na razie nie odpowiedzieli, dzwonić do centrali raczej nie ma sensu. Często [...]
Czasem w systemie DHL pojawia się taki błąd kiedy kurier nie może dostarczyć paczki w danym dniu do klienta z powodu np. dużej ilości paczek, spokojnie proszę oczekiwać kuriera w poniedziałek paczka powinna do Pana zostać doręczona. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)
ja zamawiałem w sobote i dzisiaj przyszła mi paczka z peak ;) Nitronium x 5 i DELICIOUS MUSCLE WHEY PROTEIN x 5 w tym samym momencie zamawiałem hitec i jeszcze nie ma paczki. Ma jeszcze przyjsc jedna paczka z peak i jedna z hitec dla brata